Il existe de nombreuses idées fausses ou mythes qui se développent dans la société au sujet des laxatifs. L'un d'eux mentionne que les laxatifs sont une solution rapide pour perdre du poids.
En fait, les laxatifs sont généralement utilisés pour faciliter le processus de défécation (BAB) chez les personnes souffrant de constipation (constipation). Ce médicament peut augmenter la motilité, le péristaltisme intestinal et ramollir les selles.
Pour que les laxatifs puissent être utilisés idéalement et correctement, sachez ci-dessous la véritable explication des divers mythes entourant les laxatifs.
Mythe 1 : les laxatifs peuvent vous aider à perdre du poids
Il y a une hypothèse qui semble que l'utilisation de laxatifs peut perdre du poids. En fait, les laxatifs peuvent en effet réduire le poids s'ils sont pris à long terme.
Cependant, la perte de poids n'est pas due à la perte de masse grasse, mais à la perte d'eau dans le corps. Cette perte de poids n'est que temporaire.
De nombreuses personnes abusent des laxatifs pour perdre du poids, espérant que la nourriture qu'elles consomment ne sera pas absorbée par l'organisme si elle est rapidement excrétée par les selles.
Gardez à l'esprit que la plupart des substances sont déjà absorbées par l'intestin grêle, tandis que les laxatifs agissent principalement dans le gros intestin. Dans le gros intestin, il ne reste que les restes de digestion qui doivent être expulsés et l'eau à absorber au besoin.
Pendant ce temps, chez les personnes souffrant de constipation, les laxatifs agissent pour résoudre les problèmes intestinaux difficiles. Après l'avoir bu, vous pouvez vous sentir soulagé parce que le problème des selles difficiles a été surmonté avec succès. Vous pouvez également ressentir une diminution de la circonférence abdominale.
La cavité abdominale est élastique, donc en cas de constipation, l'estomac est plus gonflé et la circonférence abdominale sera légèrement élargie. Si la constipation est surmontée avec succès, la circonférence de l'estomac peut être légèrement réduite. Cet effet est plus visible chez les personnes minces.
Mais malheureusement, cette réduction de la circonférence abdominale n'est pas causée par la perte de graisse, mais simplement par la perte de composants fécaux qui s'accumulent dans les intestins.
Mythe 2 : les laxatifs peuvent causer le cancer
Encore faut-il une étude plus approfondie pour le prouver. En effet, certaines études affirment que l'utilisation de laxatifs à long terme peut augmenter le risque de cancer du côlon.
Cependant, la relation entre les deux est encore incertaine. En effet, ceux qui prennent des laxatifs pendant une longue période sont généralement des patients souffrant de constipation chronique.
La constipation chronique elle-même est connue pour être un facteur de risque de cancer du côlon.
Mythe 3 : arrêter les laxatifs fait revenir la constipation
Habituellement, une personne qui revient à la constipation après avoir arrêté de prendre des laxatifs est causée par les facteurs qui causent la constipation (constipation) qui n'ont pas été résolus. Cela n'est pas arrivé à cause des effets de la dépendance à l'utilisation de laxatifs.
Il est nécessaire de connaître les causes de la constipation, comme le manque d'apport en fibres, le manque d'activité physique, la déshydratation, ou encore les effets secondaires de certains médicaments.
Les laxatifs ne créeront une dépendance que s'ils sont abusés pendant une longue période, par exemple, les personnes qui utilisent des laxatifs pour perdre du poids.
Les mauvais effets de la prise imprudente de laxatifs
Les laxatifs pris avec négligence peuvent être mauvais pour la santé. De plus, si des laxatifs sont pris régulièrement dans le but de perdre du poids.
Certains des effets sur la santé qui peuvent survenir si vous prenez des laxatifs avec négligence sont énumérés ci-dessous.
1. Le corps se déshydrate
La perte de fluides corporels (déshydratation) est l'un des effets néfastes de l'abus de laxatifs.
Les symptômes peuvent inclure une faiblesse, une perte de capacité de concentration, une soif, une bouche sèche, une peau sèche, des maux de tête et une diminution de la quantité d'urine ou de la fréquence des mictions.
2. Troubles de l'équilibre électrolytique
En plus de l'eau, l'abus de laxatifs peut entraîner la perte d'électrolytes importants dans le corps, tels que le sodium, le potassium, le calcium, le chlorure et le magnésium.
Les symptômes comprennent une faiblesse, des nausées et des maux de tête. Un impact plus grave peut provoquer des troubles du rythme cardiaque, une diminution de la conscience et des convulsions.
3. Dommages aux muqueuses
L'abus de laxatifs entraîne également des dommages à la muqueuse ou aux muqueuses de l'intestin grêle et du gros intestin. Les dommages à la muqueuse intestinale peuvent provoquer une diarrhée chronique, voire des saignements gastro-intestinaux.
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Utilisation appropriée des laxatifs
Tout le monde a un schéma différent de selles, environ trois fois par semaine ou même trois fois par jour.
Une personne peut souffrir de constipation si la fréquence de ses selles est inférieure à la normale. En règle générale, les personnes qui souffrent de constipation se plaignent également de pousser plus fort que d'habitude en raison de selles dures.
Pour que les laxatifs soient efficaces, c'est une bonne idée de faire d'abord attention aux facteurs déclencheurs. La constipation est souvent due au fait de ne pas manger d'aliments riches en fibres (comme les fruits et légumes), de ne pas boire suffisamment ou d'un manque d'activité physique.
Les changements de mode de vie aideront généralement à soulager les symptômes de la constipation chez la plupart des gens. Si les symptômes persistent, vous pouvez utiliser des laxatifs pour aider à réduire les symptômes.
Les laxatifs stimulent les contractions intestinales afin que les selles puissent être expulsées plus facilement. Vous pouvez choisir des laxatifs ou des laxatifs stimulants (stimule les selles) contenant du bisacodyl pour traiter la constipation.
De plus, les symptômes de la constipation peuvent également être traités avec des laxatifs non stimulants, tels que ceux contenant du lactulose. Ce médicament agit en ramollissant les selles, ce qui facilite la défécation.
Si la constipation persiste jusqu'à une semaine malgré la prise de médicaments, consultez immédiatement un médecin pour connaître la cause de votre constipation.
