Beaucoup de gens considèrent que le vapotage sans nicotine est aussi inoffensif que le vapotage en général, il peut donc être utilisé pour aider à arrêter de fumer. En effet, en revanche, l'utilisation de tout type de vape (e-cigarette) risque toujours de perturber votre santé. Pour être clair sur les dangers du vapotage sans nicotine, considérez l'examen suivant.
La différence entre vapoter sans nicotine et vapoter avec nicotine
Les cigarettes électroniques sont connues sous divers noms de vape, de vapeur, de vaporisateur.
Les vapes ne contiennent généralement pas de tabac comme les cigarettes traditionnelles (cigarettes kretek et cigarettes à filtre), mais la plupart des vapes liquides contiennent de la nicotine dérivée du tabac.
C'est ce qui fait que la Food and Drug Administration (FDA) ou l'agence américaine de réglementation des médicaments et des aliments inclut le vapotage dans la liste des produits du tabac.
La différence entre un liquide de vape sans nicotine et un vape contenant de la nicotine est la présence de ces substances addictives.
Comme on le sait, la nicotine est une substance addictive présente dans divers produits du tabac, y compris les cigarettes.
Cette substance vous rend accro et dépendant. Les effets à long terme sont très dangereux, cela peut même nuire à votre santé globale.
Cela signifie que les liquides de vapotage sans nicotine peuvent ne pas avoir les mêmes effets addictifs que le vapotage avec nicotine.
Même ainsi, vous devez toujours être vigilant car le risque de méfait du vapotage sans nicotine est en fait le même que celui du vapotage avec de la nicotine.
Quels sont les dangers du vapotage sans nicotine ?
L'American Cancer Society affirme que tous les produits du tabac, y compris les cigarettes électroniques, présentent un risque pour la santé de leurs utilisateurs.
Même sans nicotine qui peut vous rendre accro et dépendant, ce type de fumée de vape contient encore diverses substances nocives, comme décrit ci-dessous.
1. Composés organiques volatils
On l'appelle aussi les composés organiques volatils ou COV. À certains niveaux, ces produits chimiques peuvent causer :
- irritation de la gorge, du nez et des yeux,
- maux de tête et nausées,
- endommager le foie, les reins et le système nerveux.
2. Contient des produits chimiques aromatisants
Certains des arômes présents dans le vapotage ou les cigarettes électroniques, avec ou sans nicotine, sont plus toxiques que d'autres.
Un exemple est le diacétyle qui est associé au développement d'une maladie pulmonaire grave appelée bronchiolite oblitérante.
3. Contient du formaldéhyde
Ce sont des substances cancérigènes qui se forment lorsque des fluides ou liquide vape trop chaude. Cette substance peut également apparaître lorsque la vape n'a pas assez de liquide pour former de la chaleur ou de la vapeur.
4. Provoque diverses maladies
La teneur en fumée de vape ci-dessus est suffisante pour expliquer que les e-cigarettes ne sont pas moins dangereuses que les cigarettes de tabac, y compris la vape sans nicotine.
Les dangers du vapotage pour la santé n'ont pas été largement discutés par les chercheurs. Cependant, plusieurs études ont montré que le vapotage est associé à des maladies pulmonaires et cardiaques.
Une étude mentionnait Journal de l'American Heart Association montre que le vapotage régulier peut augmenter le risque de maladie cardiaque, comme :
- coups,
- infarctus du myocarde et
- maladie coronarienne.
L'American Cancer Society mentionne également qu'il y a eu une étude en 2019 qui a déclaré que les cigarettes électroniques peuvent provoquer de graves maladies pulmonaires avec des symptômes :
- toux, difficultés respiratoires ou douleurs thoraciques,
- nausées, vomissements ou diarrhée,
- fatigue, fièvre ou perte de poids.
Certains cas sont suffisamment graves pour nécessiter une hospitalisation et certaines personnes meurent de la maladie.
Cependant, il n'est pas clair si tous ces cas ont la même cause. Par conséquent, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour le prouver.
Ne sous-estimez pas les dangers du vapotage sans nicotine !
En conclusion, l'hypothèse selon laquelle le vapotage est plus sûr que la cigarette ne peut être justifiée.
C'est pourquoi, Il est déconseillé d'utiliser le vapotage comme méthode pour arrêter de fumer.
Si vous voulez arrêter cette habitude, vous devez utiliser d'autres méthodes et méthodes de sevrage tabagique.
Si vous voulez ne plus fumer, vous pouvez utiliser d'autres moyens plus efficaces.
Au lieu de vapoter, vous pouvez essayer une thérapie de remplacement de la nicotine ou thérapie de remplacement de la nicotine (TRN) pour habituer lentement votre corps à vivre sans nicotine.
Vous pouvez également utiliser des médicaments pour arrêter de fumer et une thérapie de sevrage tabagique, par exemple par hypnose.
Non sans raison, la dépendance à la cigarette ne peut pas être résolue de manière instantanée. Vous devez combiner différentes manières et méthodes pour réussir.
Vous aurez peut-être du mal à abandonner à mi-chemin. Cependant, n'oubliez pas qu'il y a toujours des gens à proximité et des experts qui peuvent vous aider.