Pour les femmes enceintes, avez-vous déjà eu ou ressentez-vous actuellement un mal de gorge ? Il vaut mieux être conscient si vous ressentez un mal de gorge pendant la grossesse. La douleur peut être due à une augmentation de l'acidité gastrique chez les femmes enceintes ou à une consommation insuffisante d'alcool. Cependant, dans certains cas, cela peut aussi être un signe d'amygdalite chez les femmes enceintes.
Quelles sont les causes de l'amygdalite chez les femmes enceintes?
Lancement des États-Unis Selon la National Library of Medicine, l'amygdalite est causée par une infection virale ou bactérienne.
L'infection fait alors gonfler et s'enflammer vos amygdales (amygdales).
Ce gonflement est en fait une mesure de défense contre la maladie.
Mais s'ils ne sont pas traités immédiatement, les symptômes risquent de s'aggraver et de nuire à votre santé.
Selon une étude de la revue Frontières en immunologie , les femmes enceintes ont tendance à être plus sensibles aux infections virales que les adultes en général.
C'est parce que le système immunitaire des femmes enceintes diminue. Alors, ne soyez pas surpris si pendant la grossesse vous tombez malade plus souvent que d'habitude.
Par conséquent, divers apports nutritionnels supplémentaires sont nécessaires pour renforcer l'endurance et l'endurance pendant la grossesse.
Vous devez être vigilant si vous ressentez ces symptômes pendant la grossesse :
- gorge irritée,
- les amygdales sont rouges et enflées,
- il y a du pus sur les amygdales sous forme de taches blanches.
- mal de tête,
- facilement fatigué et en manque d'énergie,
- sentir une boule à la base du cou lorsqu'on le tient,
- fièvre,
- une sueur froide,
- manque d'appétit ,
- mal de gorge en avalant,
- toux et nausées,
- respiration lourde et
- douleur dans la région de la poitrine.
Comment traiter l'amygdalite chez les femmes enceintes?
Comme expliqué précédemment, un mal de gorge pendant la grossesse peut être dû à une inflammation des amygdales due à une infection virale ou bactérienne.
Pour traiter le mal de gorge dû à l'amygdalite chez les femmes enceintes, envisagez les moyens suivants.
1. Reposez-vous suffisamment
La meilleure façon de traiter l'amygdalite est de se reposer beaucoup, surtout maintenant que vous êtes enceinte.
Parce que votre corps combat une infection virale, il y dépensera donc beaucoup d'énergie.
Le repos peut aider à renforcer votre système immunitaire.
2. Buvez beaucoup d'eau
En lançant l'American College of Obstetricians and Gynecologists, les femmes enceintes ont besoin de 8 à 12 verres d'eau par jour.
En plus de prévenir la déshydratation due aux maux de gorge pendant la grossesse, l'eau est utile pour améliorer la circulation sanguine afin que l'immunité du corps augmente.
3. Se gargariser avec de l'eau salée
Une solution d'eau salée a le potentiel de tuer les germes. C'est pourquoi se gargariser avec de l'eau salée peut aider à traiter l'amygdalite chez les femmes enceintes.
Comment utiliser l'eau salée pour se gargariser est de mélanger une cuillère à café de sel dans un verre d'eau tiède.
Ensuite, utilisez le mélange à utiliser comme bain de bouche en cas de maladie.
4. Boire un mélange de citron et de miel
Lors du lancement du site Web de Penn Medicine, le citron et le miel contiennent des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires. Pour soulager un mal de gorge pendant la grossesse, les mères peuvent essayer de préparer une concoction de citron et de miel.
La méthode n'est pas difficile, vous pouvez mélanger 2 cuillères à soupe de miel et une cuillère à café de jus de citron dans un verre d'eau tiède.
A boire tiède pour traiter les douleurs dues à l'amygdalite chez la femme enceinte.
5. Mangez des aliments nutritifs
En plus de satisfaire l'apport nutritionnel pendant la grossesse, la consommation d'aliments nutritifs peut également augmenter la résistance du corps à combattre l'infection.
Mangez plus de fruits et de légumes pour obtenir des vitamines et des antioxydants naturels.
6. Sucer des pastilles pour la gorge
Le mal de gorge est l'un des symptômes de l'amygdalite chez la femme enceinte. Pour soulager la douleur, essayez de sucer des bonbons contenant menthe .
Consommez-le avec modération pour ne pas avoir d'excès de sucre pendant la grossesse.
7. Boire du jus de gingembre
Vous pouvez également siroter des bonbons au gingembre ou boire du jus de gingembre pour traiter un mal de gorge pendant la grossesse.
Le gingembre peut procurer une sensation de chaleur dans la gorge des femmes enceintes afin de réduire la douleur dans la gorge due à l'amygdalite.
De plus, ses composés anti-inflammatoires peuvent aider à guérir les infections chez les femmes enceintes.
8. Prenez un bain chaud ou un sauna
Vous pouvez également traiter l'amygdalite chez les femmes enceintes en réchauffant le corps.
Essayez de faire un sauna, un spa ou un bain chaud. Cependant, évitez de prendre un bain chaud trop long pendant la grossesse afin de ne pas ressentir d'hyperthermie.
9. Utiliser un humidificateur
Les femmes enceintes peuvent également vaporiser la pièce avec humidificateur comme un effort pour guérir les symptômes de la douleur dans la gorge due à l'amygdalite.
Ajoutez de l'aromathérapie sûre au mélange d'eau à inhaler. De cette façon, la respiration obstruée due à l'amygdalite chez les femmes enceintes peut être à nouveau soulagée.
10. Gardez une pensée positive
La maladie peut affecter l'esprit. Cependant, ne laissez pas les émotions instables de la grossesse aggraver votre santé.
Les femmes enceintes doivent rester gaies, optimistes et éviter le stress afin que l'état du corps se rétablisse rapidement.
Il est important de consulter un médecin
Si les moyens naturels ci-dessus ne suffisent pas à soulager l'amygdalite chez les femmes enceintes, certains médicaments tels que les antibiotiques peuvent être nécessaires.
Cependant, vous ne devez pas prendre de médicaments avec négligence, en particulier des antibiotiques pendant la grossesse.
Il est préférable de consulter d'abord un médecin pour obtenir le type de médicament sans danger pour les femmes enceintes.
Si l'angine streptococcique se produit à plusieurs reprises, à la fois pendant la grossesse et en dehors de la grossesse, vous pouvez avoir une amygdalite chronique.
Le médecin peut suggérer l'ablation chirurgicale des amygdales pour le guérir.
Peut prévenir l'amygdalite chez les femmes enceintes?
Vous devez être plus attentif à la maladie, en plus de la diminution de l'immunité pendant la grossesse, la maladie que vous rencontrez peut également aggraver le contenu.
Dans la mesure du possible, prenez des mesures préventives pour ne pas contracter la maladie. Afin d'éviter l'amygdalite chez les femmes enceintes, essayez les méthodes suivantes.
- Lavez-vous soigneusement les mains avec du savon.
- Évitez de partager de la nourriture avec d'autres personnes.
- Gardez vos distances avec les personnes malades.
- Évitez la pollution de l'air telle que la poussière et les fumées des véhicules.
- Ayez une alimentation saine et reposez-vous suffisamment.
N'oubliez pas, prenez soin de votre santé globale pendant la grossesse, OK !
