L'hypertension est l'un des problèmes de santé les plus courants rencontrés pendant la grossesse. Bien qu'assez courante, l'hypertension chez les femmes enceintes ne doit pas être sous-estimée car cette condition peut augmenter le risque d'altération du développement fœtal pouvant être fatale à la mère et au bébé.
Pour celles d'entre vous qui envisagent de devenir enceintes ou de subir une grossesse, voici quelques éléments importants sur l'hypertension liée à la grossesse que vous devez comprendre.
Types d'hypertension chez les femmes enceintes
L'hypertension peut survenir dans 10 % de tous les cas de grossesse et est relativement courante par rapport à d'autres problèmes de santé. Cette condition peut même affliger les femmes enceintes qui avaient auparavant toujours une tension artérielle normale.
Avant de déterminer comment la surmonter, vous devez connaître à l'avance le type d'hypertension auquel vous êtes confronté. Le diagnostic de l'hypertension chez la femme enceinte se divise généralement en quatre catégories, à savoir :
- Hypertension chronique qui existe depuis avant la grossesse ou a été diagnostiquée avant 20 semaines de gestation.
- La prééclampsie-éclampsie, qui est une complication de la grossesse qui survient lorsque la grossesse atteint l'âge de 24 semaines et plus. Ce type d'hypertension peut apparaître sans antécédent.
- Hypertension chronique avec prééclampsie superposée , qui est une condition lorsqu'une femme enceinte qui a des antécédents d'hypertension chronique a également une prééclampsie.
- Hypertension gestationnelle ou hypertension qui ne survient que pendant la grossesse. La pression artérielle redescendra ensuite après l'accouchement.
L'impact de l'hypertension sur les femmes enceintes et le fœtus
Une tension artérielle non contrôlée pendant la grossesse peut provoquer divers troubles du développement fœtal. Plus la tension artérielle est élevée et plus la mère l'a longtemps, plus les complications pour le fœtus seront graves. L'un des effets les plus dangereux est le risque accru de fausse couche au cours du premier trimestre et de mort fœtale subite ( mortinaissance ).
Si la grossesse se poursuit, la croissance et le développement du fœtus seront entravés, voire échoueront. Ce problème peut alors avoir un impact sur les troubles cognitifs des enfants qui naissent.
L'hypertension chez les femmes enceintes n'entraîne généralement pas de difficultés pour les grossesses ultérieures. Cependant, le risque d'hypertension persiste lorsque vous avez une deuxième grossesse et les suivantes. Surtout si vous souffrez d'une maladie chronique comme le diabète.
Les femmes enceintes hypertendues peuvent-elles accoucher normalement ?
Vous pouvez toujours avoir un accouchement normal même si vous souffrez d'hypertension. Cependant, il y a un certain nombre de conditions qui doivent être remplies. Le point le plus important est que le travail doit avoir lieu dans un court laps de temps. Pour cela, vous devez être capable de pousser efficacement afin que le bébé puisse sortir rapidement de l'utérus.
Certains cas d'accouchement peuvent prendre jusqu'à 2-3 jours, mais c'est un grand tabou si vous souffrez d'hypertension. Si le travail dure plus longtemps que prévu, vous devrez peut-être subir un déclenchement ou même une césarienne tant qu'il n'y a pas de contre-indications dangereuses.
Alors, que se passe-t-il si vous recevez un diagnostic d'hypertension alors que vous êtes suffisamment enceinte pour accoucher ? Pour des cas comme celui-ci, je suggère que le bébé soit livré immédiatement pour éviter d'autres complications. Que l'accouchement puisse se faire par voie vaginale ou par césarienne, cela dépend de l'état du fœtus et de vous-même.
L'hypertension peut-elle être prévenue et traitée ?
Comme les patients hypertendus en général, les femmes enceintes souffrant d'hypertension peuvent également prendre des médicaments hypotenseurs. Cependant, il convient de noter que la consommation de ces médicaments doit être basée sur des prescriptions, car tous les types de médicaments contre l'hypertension ne peuvent pas être consommés pendant la grossesse.
Malheureusement, on peut dire que la consommation de médicaments contre l'hypertension n'est pas une solution absolue pour résoudre ce problème de santé. Surtout si vous ne comptez que sur un mode de vie sain et une alimentation améliorée lorsque vous avez reçu un diagnostic d'hypertension pendant la grossesse.
Les améliorations du mode de vie et de l'alimentation devraient avoir été apportées bien avant que vous ne planifiiez une grossesse et se composent des éléments suivants :
- Maintenez un poids corporel idéal avant la grossesse afin qu'il ne soit ni trop mince ni trop gras.
- Bougez activement et faites de l'exercice pour éviter une prise de poids incontrôlée.
- Ajustez la prise de poids pendant la grossesse avec votre indice de masse corporelle avant la grossesse. Autrement dit, la prise de poids ne devrait pas être excessive si votre indice de masse corporelle était déjà excessif, et elle ne devrait pas être moindre si votre corps est classé comme mince.
- Ne suivez pas les recommandations alimentaires trompeuses, comme augmenter les aliments sucrés pour que le fœtus grandisse rapidement ou manger deux portions pour répondre aux besoins du fœtus.
Si vous êtes obèse lorsque vous planifiez une grossesse, il est conseillé de retarder la grossesse à l'avance. Cependant, certaines conditions peuvent parfois vous empêcher de retarder la grossesse. Dans de tels cas, le principe de base n'est plus de perdre du poids, mais de garder le poids sous contrôle et de ne pas augmenter continuellement afin de prévenir l'hypertension chez les femmes enceintes.
Le rôle du mari si la femme souffre d'hypertension pendant la grossesse
La prévention et le traitement de l'hypertension doivent être effectués minutieusement. Par conséquent, le mari joue également un rôle important dans le maintien de l'engagement de sa femme à mener une vie saine.
Les maris doivent pouvoir réguler leur alimentation et leur mode de vie pour aider leurs femmes à prévenir l'hypertension. En plus d'avoir une alimentation équilibrée et nutritive, le mari doit également participer en invitant sa femme à être plus active et à faire de l'exercice.
Le facteur qui n'est pas moins important est la façon dont le mari doit être sage face à sa femme qui souffre les envies . Ne laissez pas le désir de réaliser les envies ont en fait un impact négatif sur la santé de la mère et du fœtus.
L'hypertension chez les femmes enceintes est assez courante, mais cela ne veut pas dire qu'elle ne peut pas du tout être évitée. Avec un engagement fort et le soutien de l'environnement qui vous entoure, il n'est pas impossible d'avoir une grossesse en santé sans hypertension.
