Il est conseillé aux personnes atteintes de maladies gastriques telles que les ulcères de ne pas consommer de boissons contenant de la caféine. L'une des boissons caféinées les plus fortement interdites est le café. Cependant, est-il vrai que les personnes souffrant d'ulcères ne devraient pas du tout boire de café ?
Boire du café peut causer des ulcères d'estomac
La teneur en caféine du café peut augmenter la production d'acide gastrique et le risque d'inflammation de l'estomac.
La caféine peut détendre l'anneau musculaire de l'œsophage en bas, de sorte que l'acide gastrique peut remonter dans l'œsophage, ce qui est un symptôme de base chez les personnes atteintes de RGO.
Il a été démontré que le café, même le café décaféiné (café pauvre ou décaféiné), stimule la production d'acide.
Par conséquent, boire du café, en particulier à jeun, augmente l'acidité de l'estomac, ce qui à son tour provoquera des brûlures d'estomac et d'autres symptômes d'indigestion tout au long de la journée.
C'est parce que l'acide de l'estomac peut remonter dans l'œsophage. En conséquence, votre poitrine ou votre gorge peut être chaude et brûlante. Cette condition est appelée brûlures d'estomac.
Choisissez du café et ne consommez pas plus de 1 tasse par jour
selon MedlinePlus, comme signalé Vivez fort En général, les personnes en bonne santé peuvent consommer 200 milligrammes de caféine, soit l'équivalent d'une à deux tasses de café par jour sans effets secondaires particuliers.
Même ainsi, les personnes en bonne santé qui consomment même de faibles doses peuvent développer des insomnies et des douleurs à l'estomac après avoir bu des boissons contenant de la caféine. L'astuce, vous pouvez choisir un café qui contient un peu de caféine.
La teneur en caféine varie selon le type de café torréfié ou torréfié. Plus le café est torréfié longtemps, plus la couleur est foncée, plus la caféine est élevée. L'un des cafés à faible teneur en caféine est le café vert.
C'est bien, réduisez la consommation de café autant qu'une petite tasse par jour pour les personnes souffrant de brûlures d'estomac. Si vous dépassez cette dose, il est à craindre que l'acide gastrique augmente et que votre ulcère retombe.
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Considérez également les éléments suivants
Si vous souffrez d'ulcères et consommez régulièrement du café contenant de la caféine, il est recommandé de réduire progressivement la quantité de café que vous consommez.
La raison en est que si vous arrêtez soudainement, cela peut provoquer des symptômes de sevrage de la caféine qui se caractérisent par des maux de tête, de la somnolence, de l'irritabilité, des nausées et des vomissements.
Pour la plupart des personnes qui présentent des symptômes d'ulcère, les plaintes s'aggravent la nuit. Vous devriez donc arrêter de consommer de la caféine la nuit ou l'après-midi.
Discutez avec votre médecin d'autres changements dans votre alimentation et votre mode de vie.
