Apprendre à manger seul est un développement important pour vous. Pour les adultes, bien sûr, manger seul est une chose facile à faire, mais les enfants doivent apprendre à bien manger. Apprendre aux enfants à manger seuls n'est peut-être pas chose facile. Cependant, il n'est pas non plus bon de nourrir un enfant jusqu'à ce qu'il grandisse. Cela ne fera qu'entraver son développement.
Pourquoi est-il important d'apprendre aux enfants à manger seuls ?
Manger est un besoin fondamental des enfants pour répondre à leurs besoins nutritionnels afin de soutenir leur développement et leur croissance. La capacité des enfants à manger eux-mêmes est une étape très importante du développement de l'enfant.
Les activités alimentaires impliquent de nombreuses capacités qui doivent être maîtrisées par les enfants. De nombreuses étapes doivent être franchies par les enfants pour pouvoir livrer de la nourriture dans sa bouche. Tout d'abord, l'enfant doit voir la nourriture, prendre la nourriture avec ses mains, puis la porter à la bouche, ajuster la position de sa bouche, ouvrir la bouche, mâcher jusqu'à ce qu'il avale la nourriture.
Une fois que l'enfant peut manger avec ses mains, l'enfant développe alors sa capacité à manger avec une cuillère et une fourchette. Les enfants peuvent souvent laisser tomber leur nourriture de sorte qu'elle se désagrège. Cependant, apprendre à tenir une cuillère est une façon de développer la motricité fine d'un enfant.
En plus de développer les nombreuses capacités d'un enfant, l'auto-alimentation implique également plusieurs de ses émotions et capacités sensorielles. Ainsi que, développer la capacité de l'enfant à être indépendant, ce qui est nécessaire pour la prochaine vie de l'enfant.
Étapes pour apprendre aux enfants à manger seuls
Au moment où vous commencez à initier votre enfant aux aliments solides, votre enfant peut déjà montrer le désir de manger seul. Lorsque vous le nourrissez avec une cuillère, il voudra peut-être aussi tenir la cuillère. Lorsque votre enfant voit de la nourriture, il peut vouloir la ramasser et la mettre dans sa bouche. C'est un bon début, vous avez juste besoin de le soutenir davantage.
1. Donnez aux enfants de la nourriture qu'ils peuvent tenir à la main (nourriture à manger avec les doigts)
La première étape, vous pouvez commencer par donner à l'enfant de la nourriture qu'il peut tenir. Cela peut entraîner l'enfant à saisir la nourriture, puis à la porter à sa bouche et à la manger. Les aliments qui peuvent être utilisés comme nourriture à manger avec les doigts est un aliment facile à saisir pour les enfants et à la texture douce. Par exemple, comme les pommes coupées, la papaye coupée en petits morceaux, le brocoli cuit à la vapeur, les carottes cuites à la vapeur, les pommes de terre bouillies, etc.
Vous pouvez commencer cette étape lorsque votre enfant a 8 mois. Ou, certains enfants peuvent commencer plus tôt, vers l'âge de 6 mois lorsqu'il a été initié aux aliments solides, est capable de ramasser des objets autour de lui, est capable de s'asseoir tout seul et est capable de mâcher et expulser la nourriture. N'oubliez pas que le développement peut varier d'un enfant à l'autre.
2. Initiez les enfants aux cuillères comme outil pour manger
Une fois que l'enfant est capable de manger seul avec nourriture à manger avec les doigts , vous pouvez inviter l'enfant à manger à l'aide d'une cuillère. L'étape d'initiation d'un enfant à une cuillère à manger peut commencer vers l'âge de 13-15 mois. Cela peut être différent pour chaque enfant.
Même si un enfant mange avec une cuillère seule, il peut se salir en laissant tomber de la nourriture, mais permettre à un enfant de manger avec une cuillère dès son plus jeune âge peut l'encourager à apprendre à développer ses propres compétences alimentaires. Vous pouvez être ennuyé lorsque votre enfant continue de laisser tomber sa nourriture lorsqu'il se mange avec une cuillère, mais cela fait partie du développement de l'enfant.
À 18 mois, votre enfant peut devenir plus apte à utiliser une cuillère pour se nourrir. Et, vers l'âge de 2 ou 3 ans, votre enfant peut être capable d'utiliser une cuillère pour manger sans tomber. Vous devrez peut-être simplement aider à couper la nourriture de l'enfant en petits morceaux afin qu'il puisse la ramasser facilement.
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