La stimulation des organes génitaux eux-mêmes, c'est-à-dire la masturbation, peut être pratiquée par certaines personnes. Malgré tout, de nombreuses personnes se demandent encore quel est le nombre de fois idéal pour se masturber en une semaine. Il a dit que la masturbation fréquente aura également un impact négatif sur la santé des organes génitaux. Alors, combien de fois est une masturbation saine ?
Combien de fois faut-il se masturber par semaine ?
Il n'y a pas de nombre idéal de fois où une masturbation saine doit être pratiquée en une journée ou même une semaine. Ainsi, en effet, vous pouvez déterminer quand et combien de fois vous masturber dans une journée ou une semaine.
Au lieu de cela, ajustez la fréquence de la masturbation à votre mode de vie actuel. Ne laissez pas cette activité sexuelle interférer réellement avec votre relation avec votre partenaire, par exemple, donc ayez rarement des relations sexuelles ou non passionnées.
S'il est trop fréquent et a tendance à être addictif, il vaut mieux en discuter avec un sexothérapeute. La raison en est que la dépendance à la masturbation peut affecter votre mode de vie, pas seulement les relations avec votre partenaire.
Au lieu de vous masturber trop souvent, vous pouvez vous tourner vers d'autres choses, comme le sport, le travail ou les loisirs. Cela garantira que vous vivez une vie saine et heureuse.
La masturbation peut réduire le risque de cancer
Une étude a révélé que la masturbation régulière peut en fait réduire le risque de cancer de la prostate.
Une étude publiée dans European Urology rapporte que les hommes qui atteignent leur apogée 21 fois ou plus par mois ont moins de chances de développer un cancer de la prostate.
Bien que cela doive être étudié plus avant, le fait d'être sexuellement actif peut en fait réduire le risque de cancer chez les hommes.
Cependant, cela ne signifie pas que la masturbation est le meilleur moyen de prévenir le cancer de la prostate. Une alimentation saine, de l'exercice et des examens réguliers avec votre médecin sont les meilleurs moyens de réduire votre risque de cancer de la prostate, et il est recommandé de combiner tous ces éléments pour devenir en meilleure santé.
Trop souvent, se masturber n'est pas bon non plus
Bien que cela puisse réduire le risque de cancer de la prostate chez les hommes, une stimulation excessive des organes génitaux n'est pas non plus bonne pour la santé.
Certaines études suggèrent que cette activité sexuelle peut avoir un impact sur votre vie, par exemple, de sorte que le fait de sauter beaucoup de responsabilités devient un facteur de fin d'une relation.
Oui, bien que ces effets soient plutôt rares, mais il est fort possible que vous deveniez accro à la masturbation. C'est quelque chose que vous devez connaître et éviter.
Certaines personnes peuvent ressentir trop souvent de mauvaises sensations de stress à cause de la masturbation, cette condition finira par vous rendre stressé et même déprimé. Si nécessaire, vous pouvez consulter un sexologue ou faire de la sexothérapie.
En effet, il n'y a aucune disposition ou référence sur la fréquence à laquelle se masturber est sain en une semaine, en fonction de votre mode de vie et de vos conditions individuelles.
Pour ne pas vous attarder sur cette activité, vous pouvez aussi vous distraire en faisant des choses positives comme faire de l'exercice régulièrement et adopter une alimentation saine.
