Chaque mois, chaque femme doit avoir des règles ou des règles. En ce moment, il y a des changements hormonaux dans le corps qui font que les femmes peuvent également subir des changements humeur. C'est une chose naturelle qui se produit. Mais, lorsque les règles arrivent, êtes-vous sûr d'avoir raison de maintenir la propreté de vos organes intimes ? Essayez, combien de fois changez-vous de serviettes par jour ?
Combien de fois faut-il changer de plaquettes ?
Les serviettes ne peuvent pas être retirées lorsque vous avez vos règles. Cet objet vous aide à accueillir et à absorber le sang menstruel qui sort de votre vagin. Tout le monde peut avoir un flux menstruel différent chaque jour, affectant ainsi le choix des serviettes qu'ils utilisent.
Mais, quelles que soient la forme, la longueur et l'épaisseur des tampons que vous choisissez, assurez-vous de changer régulièrement les tampons que vous utilisez. Les serviettes qui ne sont pas remplacées peuvent provoquer des odeurs et des infections causées par les bactéries du sang menstruel. De plus, si votre flux sanguin est excessif et que les électrodes ne sont plus en mesure de l'accueillir, cela peut provoquer des fuites. Bien sûr, ce n'est pas ce que vous voulez, n'est-ce pas ?
Pour cela, reconnaissez à quelle vitesse votre sang coule. Si le flux sanguin est important et que la serviette que vous portez n'absorbe pas suffisamment de sang, vous devrez peut-être la changer plus souvent. Pendant ce temps, il est recommandé de changer les serviettes toutes les 4 à 6 heures d'utilisation. C'est-à-dire qu'en une journée, vous devez changer les électrodes 4 à 6 fois.
Comment nettoyer le vagin pendant les règles ?
En plus de changer régulièrement les serviettes hygiéniques, il est également important de nettoyer le vagin pendant les règles. Cependant, ne soyez pas négligent dans le nettoyage du vagin. Le vagin est simplement nettoyé avec de l'eau et du savon ordinaire lors du bain. Au moins, nettoyez le vagin pendant la menstruation plus d'une fois pour maintenir la santé vaginale.
Choisissez un savon pour nettoyer le vagin qui ne contient pas de parfum et d'antiseptique. Ces ingrédients peuvent affecter l'équilibre bactérien et le niveau de pH du vagin, et peuvent même provoquer une irritation chez certaines personnes.
Vous n'avez pas vraiment besoin d'un savon parfumé pour que votre vagin sente bon. Les odeurs vaginales peuvent être évitées simplement en nettoyant régulièrement le vagin. En fait, nettoyer le vagin avec de l'eau tiède est en fait suffisant. Vous devez savoir que le vagin peut se nettoyer avec les fluides qu'il produit. Vous n'avez donc pas besoin de savon avec antiseptique.
Bien nettoyer la zone vaginale avant de changer les serviettes. Pendant la menstruation, le sang peut pénétrer dans les petits espaces autour de la zone vaginale, il est donc important que vous nettoyiez votre vagin et vos lèvres. Nettoyez également la zone périnéale, c'est-à-dire la zone autour du vagin et de l'anus.
Une dernière chose, ne vous trompez pas en nettoyant le vagin. Vous devez nettoyer le vagin dans le sens du vagin vers l'anus, et non l'inverse. Le nettoyage de l'anus au vagin permet aux bactéries de l'anus de pénétrer dans le vagin et l'urètre. Cela peut donc provoquer une infection.
Attention aux éruptions cutanées
Une éruption cutanée peut survenir pendant vos règles, surtout si le flux sanguin est important. Cela peut arriver parce que les coussinets ont collecté beaucoup de sang, ont été utilisés pendant longtemps et provoquent des frictions avec les cuisses.
Pour éviter cela, il est préférable de garder votre zone vaginale sèche pendant vos règles et de changer vos serviettes régulièrement. Vous pouvez également appliquer une pommade antiseptique après le bain ou avant d'aller au lit autour de la zone de l'éruption cutanée.
