La plupart des enfants, garçons et filles, ne savent souvent pas l'heure des jeux vidéo. Si vous êtes déjà occupé à jouer devant une télévision ou un écran d'ordinateur, votre enfant peut oublier de manger, de prendre un bain ou de faire ses devoirs.
Joué jeux vidéo c'est amusant et utile. Les enfants peuvent apprendre beaucoup de nouvelles choses, telles que définir des stratégies, prendre des décisions et participer à des compétitions indépendantes. équitable. Donc, ce n'est pas grave si votre enfant aime jouer jeux vidéo . Cependant, jouer trop longtemps jeux vidéo peut avoir un impact négatif sur les enfants.
Alors, combien de temps pour jouer aux jeux vidéo est idéal pour les enfants ?
Combien de temps les enfants peuvent-ils jouer aux jeux vidéo ?
Selon une étude menée par des experts de l'Université d'Oxford, en Angleterre, les enfants ne devraient pas jouer jeux vidéo plus d'une heure par jour. De nombreux parents ont peur que leurs enfants n'étudient pas parce qu'ils sont trop occupés à jouer à des jeux vidéo pour que les enfants ne puissent jouer que le week-end. En fait, ce n'est pas nécessaire tant que vous pouvez limiter fermement le temps de jeu jeux vidéo pour les enfants.
Faites également attention si votre enfant passe souvent du temps derrière l'écran de l'ordinateur, smartphone, ou la télévision. Peut-être quand il aura fini de jouer Jeux favori sur l'ordinateur, l'enfant bougera et jouera sur le téléphone intelligent- le sien. Ainsi, selon les pédiatres de l'American Academy of Pediatrics, les parents devraient limiter le temps que leurs enfants passent avec des appareils électroniques à pas plus de deux heures par jour.
Que se passe-t-il si l'enfant joue trop longtemps ? jeux vidéo?
Selon une étude de 2013 dans la revue Pediatrics, jouer jeux vidéo pendant des heures chaque jour, cela n'apporte aucun avantage à l'enfant. Jouer trop longtemps devant les écrans de télévision et les ordinateurs a un impact négatif sur les conditions psychologiques des enfants. Divers problèmes que l'on rencontre souvent chez les enfants qui jouent trop souvent jeux vidéo sont l'hyperactivité, les troubles de la concentration et de l'attention (attention) et la difficulté à développer de l'empathie avec les personnes qui les entourent.
Dans certains cas graves, les enfants dont le temps de jeu n'est pas limité peuvent développer une déshydratation et des caillots sanguins. Si tu joues trop jeux vidéo À la maison, les enfants sont moins actifs physiquement. Les risques varient également, allant d'un système immunitaire affaibli à l'obésité et à la dépression.
Conseils pour contrôler et limiter le temps de jeu vidéo
Pour que vous puissiez contrôler votre temps de jeu jeux vidéo votre enfant, veuillez copier les conseils suivants sans être féroce ou cruel pour discipliner les enfants.
1. Affirmer à l'enfant avant de commencer à jouer
Avant que l'enfant n'allume le jeu, demandez-lui de voir l'heure qu'il est. Ensuite, soulignez que dans une heure, il aurait dû l'éteindre. De cette façon, l'enfant ne peut pas raisonner : « Mais je ne joue que depuis un moment, vraiment ! »
Vous ne devriez pas non plus être provoqué par les pleurnicheries d'un enfant, comme « cinq minutes de plus, d'accord ? C'est trop dur à supporter." Si l'enfant sort l'arme, répondez par quelque chose comme « Vous pouvez enregistrer et rejouer demain. Tuons-le maintenant."
2. Ne mettez pas d'ordinateur ou de télévision dans la chambre de l'enfant
Pour vous permettre, à vous ou à la baby-sitter, de surveiller plus facilement le temps de jeu jeux vidéo, ne fournissez pas d'ordinateur ou de télévision dans la chambre. Les enfants peuvent voler du temps de jeu à votre insu. Si les enfants jouent Jeux par tablette, smartphone, ou console Jeux portable, demandez à votre enfant de garder ces outils pendant qu'il dort, mange ou fait ses devoirs.
3. Faites des activités amusantes après avoir joué jeux vidéo
Éviter de jouer jeux vidéo avant d'étudier, de prendre un bain ou de faire ses devoirs. Les enfants seront plus réticents à s'arrêter lorsque le temps de jeu est écoulé. Parce qu'après avoir joué Jeux il doit faire des choses qui sont perçues comme désagréables. Assurez-vous donc que l'enfant a rempli ses différentes obligations avant de jouer.
Vous pouvez également contourner l'activité en proposant une alternative amusante une fois la récréation terminée. Par exemple, après une heure de jeu jeux vidéo, emmenez l'enfant faire du vélo dans la maison ou faire de l'exercice l'après-midi.
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