4 avantages de la peau de mangoustan pour le diabète |

La peau de mangoustan est utilisée depuis longtemps comme médicament traditionnel pour traiter diverses maladies. Cependant, saviez-vous que l'écorce de mangoustan est également utile pour aider à soulager le diabète ? L'un d'eux est dû au fait que la teneur en écorce de mangoustan est capable d'abaisser le taux de sucre dans le sang dans le corps. Eh bien, avant de l'essayer, approfondissez les bienfaits du zeste de mangoustan pour les personnes atteintes de diabète (diabète), c'est parti !

Quels sont les bienfaits du zeste de mangoustan pour le diabète ?

zeste de mangoustan ou Garcinia mangostana L. censé avoir de nombreux avantages pour la santé du corps. C'est pourquoi, il existe de nombreux suppléments à base de plantes à base d'extrait de peau de mangoustan.

L'une des maladies qui peuvent être traitées avec la peau de mangoustan est le diabète. Voici quelques-uns des avantages de la peau de mangoustan qui sont bons pour les personnes atteintes de diabète.

1. Contrôler la glycémie

Les xanthones contenus dans la peau du mangoustan ont des propriétés abondantes pour les personnes atteintes de diabète. En effet, ces substances jouent un rôle important dans le contrôle de la glycémie.

L'efficacité des xanthones pour abaisser et contrôler la glycémie a été mentionnée dans diverses études.

L'une des études publiées dans Journal médical de l'Université de Lampung a présenté des données sur la réduction de la glycémie chez les patients diabétiques qui ont pris de l'extrait de zeste de mangoustan pendant 10 jours.

2. Abaisse le taux de cholestérol

On dit également que l'écorce de mangoustan est capable de réduire le taux de cholestérol en réduisant le mauvais cholestérol (LDL) et en augmentant le bon cholestérol (HDL).

Cela a été vu dans une étude sur des souris expérimentales publiée Journal scientifique médical Wijaya Kusuma.

Les personnes atteintes de diabète subissent généralement également une augmentation du cholestérol dans leur corps.

Si les taux de cholestérol sont contrôlés avec succès par le zeste de mangoustan, le risque de développer des complications cardiaques du diabète diminuera également.

3. Renforcement du système immunitaire

L'écorce de mangoustan s'avère contenir un certain nombre d'antioxydants qui sont utiles pour renforcer votre système immunitaire.

De plus, la peau de mangoustan est dotée de vitamine C qui peut vous protéger de diverses maladies.

La consommation régulière d'aliments riches en antioxydants réduirait également le risque de développer un diabète de type 2. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour le prouver.

4. Perdre du poids

Un autre avantage de la peau de mangoustan pour le diabète est sa capacité à perdre du poids en décomposant les graisses dans le corps.

Une expérience publiée dans la revue Nutriments ont montré que l'extrait de mangoustan pouvait améliorer l'action de l'insuline et réduire le poids corporel chez les femmes obèses.

L'excès de poids corporel est un facteur de risque de diabète. Par conséquent, la perte de poids peut clairement réduire le risque de la maladie.

Comment consommer le zeste de mangoustan pour les diabétiques

Il existe de nombreuses façons de consommer le zeste de mangoustan, dont l'un est de le transformer en jus.

Ce qui suit est une façon de faire du jus de zeste de mangoustan.

  • Choisissez une peau de mangoustan encore fraîche et pas trop dure, puis grattez l'intérieur de la peau de mangoustan.
  • Mettez le zeste de mangoustan et l'eau bouillie dans un mixeur.
  • Allumez le mélangeur et attendez que la peau de mangoustan se mélange à l'eau.
  • Le jus d'écorce de mangoustan est prêt à boire.

Le zeste de mangoustan doit être bu immédiatement après avoir été transformé en jus. La raison en est que le jus coagulera s'il est laissé plus de cinq minutes.

Si vous n'avez pas le temps de traiter vous-même la peau de mangoustan, vous pouvez acheter de l'extrait de peau de mangoustan en poudre qui est vendu sur le marché.

Cependant, n'oubliez pas de toujours consulter un médecin qui vous soigne avant de consommer des ingrédients naturels pour aider à vaincre le diabète.

Une consommation excessive de zeste de mangoustan ou sans l'avis d'un médecin peut en fait être mauvais pour votre santé.

Bien qu'il n'ait pas été étudié davantage, les risques qui peuvent survenir en raison de la consommation de zeste de mangoustan comprennent :

  • constipation,
  • gonflé,
  • nauséeux,
  • vomissements et
  • paresseux.

Gardez à l'esprit que le zeste de mangoustan n'est pas un médicament sur lequel vous pouvez compter pour traiter le diabète. Vous avez toujours besoin d'un plan de traitement du diabète spécialement conçu par votre médecin.

En outre, vous devez également maintenir une alimentation saine, notamment en évitant divers tabous pour les diabétiques.

Appelez immédiatement votre médecin si vous ressentez des symptômes inconfortables ou inquiétants après avoir consommé du zeste de mangoustan.

Le médecin ou l'agent de santé examinera votre état, puis déterminera les meilleures suggestions et solutions.

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