5 conseils simples qui peuvent aider à surmonter les symptômes de la maladie de Basedow

La maladie de Basedow est un trouble du système immunitaire qui provoque une hyperactivité de la glande thyroïde. La fonction de la glande thyroïde est de produire des hormones thyroïdiennes pour contrôler les activités du corps. Une glande thyroïde hyperactive peut provoquer une hyperthyroïdie. Si vous avez déjà la maladie de Graves, vous pouvez aider à contrôler la maladie avec les cinq moyens et remèdes naturels suivants pour la maladie de Graves.

5 façons naturelles de traiter la maladie de Basedow

1. Gardez votre niveau de stress

Plusieurs études impliquant des humains et des animaux montrent que le stress peut déclencher des réactions auto-immunes et aggraver l'inflammation dans le corps.

De plus, les personnes atteintes de la maladie de Graves subissent du stress, des changements physiques et une aggravation de leur état psychologique. Cela pourrait être dû à des changements neuroendocriniens qui endommagent les tissus sains du corps des personnes atteintes de cette maladie auto-immune.

Pour que votre maladie de Graves ne s'aggrave pas, commencez à bien gérer votre stress. Vous pouvez éviter les choses qui déclenchent votre colère, essayez de faire de l'exercice tous les jours, de méditer, de prier ou de sortir avec des amis.

Les vacances, l'inhalation d'aromathérapie ou l'acupuncture peuvent également contrôler le stress dans le corps.

2. Suivez le régime Graves

Manger des aliments sains peut être un remède naturel contre la maladie de Graves. Vous pouvez suivre un régime contre la maladie de Graves pour réduire l'inflammation dans le corps, améliorer la fonction immunitaire, maintenir la santé intestinale et mieux gérer le système immunitaire.

L'inflammation des intestins qui déclenche des troubles du système immunitaire peut être causée par des carences nutritionnelles ou des allergies alimentaires. Il y a plusieurs aliments que vous devriez manger pendant le régime Graves :

  • Des légumes . Les légumes verts nutritifs fournissent des nutriments essentiels pour lutter contre l'inflammation
  • Fruit frais . En tant que source d'antioxydants et d'électrolytes pour augmenter les activités quotidiennes des personnes ayant des problèmes de système immunitaire.
  • Épices . Vous pouvez ajouter des épices comme le curcuma, l'ail et le gingembre pour stimuler la fonction du système immunitaire
  • Nourriture probiotique . Vous pouvez manger du kimchi et du tempeh pour équilibrer les bactéries dans le tube digestif et lutter contre le syndrome de l'intestin qui fuit
  • Les graisses oméga-3 . Vous pouvez obtenir ces bonnes graisses par le biais du poisson pour combattre l'inflammation et aider le fonctionnement des neurotransmetteurs

3. Exercice régulier

L'exercice peut être un remède naturel contre la maladie de Graves. L'exercice est bon pour aider à contrôler le stress et à réduire l'inflammation dans le corps. Faites des exercices simples et non fatigants. Vous pouvez également choisir de pratiquer votre sport préféré qui peut vous éviter de vous ennuyer et de vous stresser.

Écouter de la musique pendant l'exercice peut également être une autre façon de détendre votre corps et votre esprit pendant l'exercice.

4. Éviter la pollution toxique

La quantité de développement et d'agitation dans la ville n'échappe généralement pas aux toxines chimiques ou environnementales qui peuvent faire travailler le système immunitaire plus fort. Donc, pour surmonter naturellement l'état de Graves, c'est une bonne idée d'utiliser quotidiennement des équipements fabriqués à partir de produits naturels ou organiques au lieu d'utiliser des produits chimiques.

5. Protégez l'œil des complications

Si vous êtes à risque de complications de la maladie de Basedow, il est conseillé de prendre soin de vos yeux et de votre peau au maximum. L'une des complications de Graves peut causer : ophtalmopathie Graves, qui a les yeux gonflés et peut causer des problèmes de vision.

Il peut également provoquer des yeux secs, enflés et des démangeaisons. Essayez d'utiliser une compresse froide qui est pressée contre votre œil pour le garder humide, et des gouttes pour les yeux avec un liquide oculaire d'un médecin pour l'empêcher de se dessécher.

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