Sans discernement, une crise cardiaque peut frapper un jeune âge. Cette condition oblige une personne à se faire soigner immédiatement et à ajuster son mode de vie afin que les attaques ne se reproduisent plus. L'un d'eux est de limiter certaines activités, comme le sexe. Alors, est-il sécuritaire d'avoir des relations sexuelles après une crise cardiaque ? Des conseils pour le faire en toute sécurité ?
Raisons de la peur d'avoir des relations sexuelles après une crise cardiaque
S'adapter à votre vie normale après une crise cardiaque n'est certainement pas une chose facile. Il y a beaucoup de questions à se poser. De la nourriture pour les personnes atteintes de maladies cardiaques aux activités sûres.
Non seulement l'exercice, en fait, cette crise cardiaque affecte également la vie sexuelle. De nombreuses personnes ont peur d'avoir des relations sexuelles après une crise cardiaque. Ils craignent que cette activité ne déclenche une récurrence des symptômes de crise cardiaque.
Il n'est donc pas surprenant que la fréquence de l'activité sexuelle ait tendance à diminuer fortement, surtout au cours de l'année suivant une crise cardiaque. Pourquoi tant de gens refusent-ils d'avoir des relations sexuelles après une crise cardiaque ?
Chez les personnes jeunes et en bonne santé, avoir des relations sexuelles équivaut à monter deux marches. Eh bien, chez les personnes âgées et les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires, ces efforts peuvent nécessiter une plus grande énergie.
De plus, il y aura une augmentation de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque lors des rapports sexuels. Cet effet fait que la plupart des patients atteints de maladies cardiaques ont peur d'avoir des relations sexuelles.
Est-il sécuritaire d'avoir des relations sexuelles après une crise cardiaque?
Même ainsi, Harvard Health Publishing explique qu'à tout âge, les augmentations les plus importantes de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle se produisent pendant seulement 10 à 15 secondes pendant l'orgasme. Après cela, la fréquence cardiaque et la pression artérielle reviennent rapidement à leur point de départ.
Les cas de crise cardiaque ou de récurrence des symptômes d'une maladie cardiaque pendant les rapports sexuels sont très faibles. Par conséquent, avoir des relations sexuelles est toujours sûr après une crise cardiaque, mais avec des conditions.
Premièrement, les patients peuvent avoir une activité sexuelle en toute sécurité s'ils ne présentent pas de symptômes, tels qu'une angine de poitrine ou des douleurs thoraciques. Deuxièmement, chez les patients qui ont récemment subi une angioplastie et la pose d'un anneau cardiaque, l'emplacement du cathéter peut déterminer la rapidité avec laquelle vous reprenez l'activité sexuelle.
Si la procédure passe par l'aine, vous devrez attendre que la cicatrice guérisse. Alors que s'il est disponible, vous n'aurez peut-être pas à attendre plus de quelques jours.
Après un pontage aortocoronarien ouvert, l'activité sexuelle doit être reportée jusqu'à ce que votre sternum guérisse. Habituellement, le processus prend 6 à 8 semaines. Au cours des prochains mois, vous devez éviter toute position qui exerce une pression sur votre poitrine.
Cependant, si vous subissez une chirurgie mini-invasive ou robotique, vous pouvez reprendre une activité sexuelle dès que vous vous sentez mieux.
Conseils pour des rapports sexuels protégés après une crise cardiaque
L'activité sexuelle peut reprendre lorsque le patient est prêt et que l'état cardiaque est stable. Habituellement, l'activité sexuelle peut être reprise après 4 à 6 semaines. Quatre à six semaines après l'attaque, la condition cardiaque s'est généralement stabilisée à nouveau.
Les patients eux-mêmes peuvent également désactiver la préparation de leur corps. L'astuce, faire des activités modérées comme marcher vite, ou monter des escaliers jusqu'à deux étages. Si l'activité ne provoque pas de douleur thoracique ou d'essoufflement, on peut considérer qu'il est sans danger pour le patient de reprendre une activité sexuelle.
Le sexe est également étroitement lié à la qualité de votre relation avec votre partenaire. Ne laissez pas les maladies cardiaques vous priver de votre bonheur et de celui de votre partenaire.
Vous et votre partenaire pouvez suivre ces conseils afin que vous puissiez avoir des relations sexuelles en toute sécurité après une crise cardiaque.
- Demandez à votre médecin d'évaluer votre état avant de vous engager dans une activité sexuelle.
- N'oubliez pas d'adhérer à votre réadaptation cardiaque selon l'horaire.
- Faites de l'exercice régulièrement avant l'activité sexuelle, pour aider à prévenir les crises cardiaques pendant les rapports sexuels.
- Si vous êtes une femme, demandez à votre médecin si vous êtes enceinte ou demandez une contraception sûre pour les patients cardiaques.
- Si vous souffrez de dysfonction érectile, demandez à votre médecin si cela a quelque chose à voir avec votre maladie cardiaque ou à cause de l'inquiétude, de la dépression ou d'autres facteurs.
- Ne manquez pas votre traitement médical, car le sauter pourrait augmenter votre risque d'avoir une autre crise cardiaque.
