La grossesse est censée être l'un des moments les plus heureux de la vie d'une femme, mais pour de nombreuses femmes, la grossesse est une période déroutante, effrayante, stressante et même déprimante.
La dépression est un trouble de l'humeur qui affecte 1 femme sur 4 à un moment donné de sa vie, il n'est donc pas surprenant qu'elle puisse également affecter les femmes enceintes.
La dépression post-partum - la dépression qui frappe une mère après avoir donné naissance à un bébé - ou le baby blues est peut-être bien mieux connu, mais les troubles de l'humeur pendant la grossesse elle-même sont plus fréquents chez les femmes enceintes qu'on ne le pensait auparavant.
La dépression chez les femmes enceintes passe souvent inaperçue
La dépression pendant la grossesse n'est souvent pas correctement diagnostiquée parce que les gens pensent que les symptômes ne sont qu'une autre forme de changement hormonal, ce qui est normal pendant la grossesse.
Par conséquent, les fournisseurs de soins de santé peuvent avoir tendance à être moins réceptifs aux enquêtes sur l'état mental des femmes enceintes, et une femme enceinte peut se sentir gênée de discuter de son état.
Jusqu'à 33% des femmes enceintes présentent des symptômes de dépression et de troubles anxieux, mais seulement 20% d'entre elles demandent de l'aide.
Un traitement inadéquat de la dépression chez la femme enceinte sera dangereux pour la mère et le bébé dans l'utérus.
La dépression est une maladie clinique qui peut être traitée et gérée; Cependant, il est important de chercher d'abord de l'aide et du soutien.
Quels sont les signes et symptômes de la dépression chez les femmes enceintes ?
Il peut être difficile de diagnostiquer la dépression pendant la grossesse, car certains des symptômes de la dépression peuvent se chevaucher avec les symptômes classiques de la grossesse, tels que les modifications de l'appétit, des niveaux d'énergie, de la concentration ou des habitudes de sommeil.
Il est normal de s'inquiéter de certains changements en vous-même pour une grossesse en toute sécurité, mais si vous ressentez des symptômes persistants de dépression et/ou d'anxiété pendant deux semaines ou plus, surtout jusqu'à ce que vous ne puissiez plus fonctionner normalement, demandez immédiatement de l'aide.
Signes et symptômes de dépression pendant la grossesse, notamment :
- coincé dans une humeur dépressive tout le temps,
- chagrin sans fin,
- trop ou trop peu de sommeil,
- perte d'intérêt drastique pour les choses que vous appréciez normalement,
- sentiment de culpabilité,
- se retirer du monde qui l'entoure, y compris sa famille et ses proches,
- sentiment d'inutilité,
- manque d'énergie, léthargie prolongée,
- manque de concentration ou difficulté à prendre des décisions,
- changements d'appétit (trop ou trop peu),
- sentiment de désespoir,
- n'avoir aucune motivation
- avoir des problèmes de mémoire
- pleurer tout le temps aussi
- éprouvez des maux de tête, des courbatures ou des indigestions qui ne disparaissent pas.
Et il peut être suivi de symptômes d'autres troubles psychiatriques, notamment :
Désordre anxieux généralisé
- Anxiété excessive difficile à contrôler
- Facilement en colère et offensé
- Douleurs musculaires/douleurs
- Se sentir agité
- Fatigue
Trouble obsessionnel compulsif:
- Pensées récurrentes et persistantes sur la mort, le suicide ou le désespoir
- Tendance à effectuer des actions ou des comportements répétitifs pour soulager ces pensées destructrices
Crises de panique:
- Attaques de panique à répétition
- Peur persistante du risque de la prochaine attaque de panique
Votre médecin peut déterminer si vos symptômes sont dus à une dépression ou à autre chose.
Qu'est-ce qui déclenche la dépression chez les femmes enceintes?
Bien que l'incidence précise de la dépression chez les femmes enceintes en Indonésie ne soit pas connue avec certitude. Cependant, la dépression chez les femmes enceintes, également connue sous le nom de dépression prénatale, affecte 10 à 15 % des femmes en général.
Aux États-Unis, selon les données du Congrès américain des obstétriciens et gynécologues (ACOG), environ 14 à 23 % des femmes souffrent de certains signes et symptômes de dépression pendant la grossesse.
Les femmes présentant les facteurs de risque ci-dessous ont un risque accru d'être sujettes à la dépression.
- Antécédents médicaux personnels ou familiaux de troubles de l'humeur, tels que la dépression ou les troubles anxieux.
- L'histoire de trouble dysphorique prémenstruel (PMDD).
- Devenir jeune maman (moins de 20 ans).
- Manque de soutien social (de la famille et des amis).
- Vivre seul.
- Vivre des problèmes conjugaux.
- Divorcé, veuf ou séparé.
- Avoir vécu plusieurs événements traumatisants ou stressants au cours de la dernière année.
- Complications de grossesse.
- Avoir de faibles revenus financiers.
- Avoir plus de trois enfants.
- Avoir fait une fausse couche.
- Histoire de la violence domestique.
- Abus de drogue.
- Anxiété ou sentiments négatifs à propos de la grossesse.
Tout le monde peut souffrir de dépression, mais il n'y a pas de cause unique.
Les femmes qui souffrent de dépression pendant la grossesse ont un plus grand risque de dépression post-partum.
Qu'arrive-t-il au bébé si la mère souffre de dépression pendant la grossesse?
Risques pour l'enfant à naître d'une mère souffrant de dépression ou d'anxiété pendant la grossesse, notamment un faible poids à la naissance, un accouchement prématuré (avant 37 semaines), de faibles scores APGAR, une détresse respiratoire et une agitation.
Cependant, il est possible que la dépression qui frappe les femmes enceintes se transmette également au fœtus.
Rapport de Kompas, une recherche dans la revue JAMA Psychiatry montre que les femmes qui souffrent de dépression pendant la grossesse réduiront le risque accru de dépression chez leurs enfants à l'âge adulte.
Rebecca M. Pearson, Ph.D, de l'Université de Bristol en Angleterre, et son équipe de recherche ont utilisé les données de plus de 4 500 patients et leurs enfants dans une étude communautaire.
Les chercheurs ont conclu que les enfants nés de mères qui ont souffert de dépression pendant la grossesse étaient, en moyenne, 1,5 fois plus susceptibles de développer une dépression à l'âge de 18 ans.
Bien que le risque d'héritage génétique puisse être une explication potentielle, Pearson a déclaré que les conséquences physiologiques de la dépression vécue par la mère peuvent traverser le placenta et affecter le développement du cerveau du fœtus.
Comment traiter la dépression pendant la grossesse
Ces résultats ont des implications importantes pour la nature et l'opportunité des interventions médicales pour empêcher la dépression de diminuer chez les enfants plus tard dans la vie.
Traiter les signes et les symptômes de la dépression pendant la grossesse dès que possible, quelle que soit la cause sous-jacente, est la mesure la plus efficace, selon l'étude.
Les chercheurs pensent que différents facteurs peuvent être impliqués dans la dépression avant et après la grossesse. Dans la dépression post-partum, des facteurs environnementaux tels que le soutien social ont un effet majeur sur la guérison.
Il a été démontré que des traitements tels que la thérapie cognitivo-comportementale, un type de thérapie par la parole en face à face, aident les femmes enceintes souffrant de dépression sans risque d'effets secondaires pouvant découler des médicaments psychoactifs.
Les professionnels de la santé doivent être conscients et prêts à soutenir les femmes.
La dépression pendant la grossesse est aussi importante que la dépression post-partum et doit être traitée le plus tôt possible, non seulement pour empêcher la dépression de se poursuivre après la naissance.
