Âge de la course à pied : quand votre tout-petit commence-t-il habituellement à apprendre ?

Lorsque le bébé est capable de se tenir debout et de marcher tout seul, vous attendez bien sûr avec impatience d'autres développements moteurs intéressants que votre tout-petit montrera. La course à pied, par exemple, qu'il pourrait bientôt commencer à montrer. En fait, à quel âge les enfants commencent-ils à apprendre à courir ? Voici la critique complète.

A quel âge les enfants commencent-ils à apprendre à courir seuls ?

En fait, le corps humain a été créé pour bouger, explique Shari Barkin, M.D., en tant que pédiatre aux États-Unis. La capacité du corps à bouger est appelée habileté motrice.

Un corps moteur qui fonctionne bien est un signe que le cerveau, les muscles et les nerfs de tout le corps peuvent fonctionner correctement. Une activité qui montre que la motricité du corps fonctionne bien est la course à pied.

La raison en est que, lors de la course, le corps combine le travail des muscles, des os, des nerfs et du cerveau, qui à son tour forme un mouvement. En plus d'entraîner les habiletés motrices du corps, apprendre à courir semble également être une autre étape du développement chez les enfants.

Oui, après avoir maîtrisé avec succès la capacité de s'équilibrer et de bien marcher, à un âge plus avancé, les enfants commenceront à apprendre à courir d'avant en arrière. C'est pourquoi il est important de prêter attention au développement de votre enfant à tout moment au cours de sa période de développement.

La tranche d'âge des enfants qui commencent à apprendre à courir se situe généralement autour de 18-24 mois. Cependant, il faut comprendre que la tranche d'âge des enfants qui apprennent à courir n'est qu'une ligne directrice générale.

En d'autres termes, l'âge des enfants qui apprennent à courir ne peut pas être généralisé, car les capacités et les développements de chaque enfant ne sont pas toujours les mêmes. Ainsi, si, à cet âge, l'enfant n'a pas montré de signes d'aptitude à courir seul, vous n'avez pas à vous inquiéter trop.

Le développement des habiletés motrices des enfants peut être supérieur à cette tranche d'âge. Tant que votre tout-petit montre encore divers autres développements, bien sûr, cela n'a pas d'importance.

Il n'y a rien de mal à emmener souvent les enfants à l'extérieur de la maison pour s'entraîner à courir. Cependant, ne vous attendez pas à ce que l'enfant soit immédiatement capable de courir tout seul.

Vous devrez peut-être essayer de le pratiquer petit à petit, jusqu'à ce que votre tout-petit soit capable de courir tout seul.

Comment aider un enfant à apprendre à courir ?

Si l'enfant a atteint l'âge où il devrait commencer à apprendre à courir, votre tout-petit montrera généralement des signes d'être prêt à courir. Surtout quand les enfants font souvent attention aux gens qui courent autour d'eux.

En général, les enfants sont plus motivés à essayer de s'entraîner pour pouvoir courir seuls. De plus, lorsque l'enfant maîtrisera la marche, l'équilibre et l'éveil, les muscles de son corps seront plus forts et prêts à développer d'autres habiletés motrices.

De plus, vous pouvez inviter votre enfant à jouer dans un espace suffisamment grand et sécuritaire pour votre tout-petit. Encouragez votre enfant à bouger activement à volonté, mais toujours sous votre surveillance.

Dans ce cas, vous pouvez aider votre enfant à apprendre à courir en lui apprenant à se stabiliser en marchant. Que ce soit au ralenti ou en accéléré.

Lorsque le mouvement d'un enfant en marchant s'accélère, il commence généralement à être capable de courir petit à petit. Au début de l'apprentissage, vous pouvez accompagner votre petit en lui demandant de courir à un tempo lent ou modéré.

Au fur et à mesure que les capacités de votre enfant se développent, vous pouvez aider votre tout-petit en lui donnant des directives tout en apprenant à courir. Par exemple, en lui demandant de ne pas courir trop loin ou trop vite avant que l'enfant ne commence à courir.

Cela doit être fait étant donné que votre tout-petit perfectionne ses compétences de course et peut soudainement vous fuir en peu de temps.

Faut-il s'inquiéter si votre enfant court lentement ?

Source : Stocksy United

Comme expliqué précédemment, l'âge des enfants qui apprennent à courir peut être différent. Donc, vous n'avez pas besoin de trop vous inquiéter, car généralement votre tout-petit montrera son propre développement.

L'un des efforts que vous pouvez faire est de former les habiletés motrices de cet enfant. Cependant, que se passe-t-il si la vitesse de l'enfant lors de la course est relativement lente, et pas comme les enfants de son âge ?

Ne vous précipitez pas pour conclure des choses négatives. Jetez un œil, l'enfant se sent-il en sécurité en courant à cet endroit ? Parce que si l'enfant voit l'environnement autour de lui qui semble inconfortable, comme beaucoup de cailloux, c'est peut-être ce qui affecte sa vitesse de course.

D'autre part, la vitesse de course d'un enfant peut également être influencée par ses habitudes de course. Si l'enfant y est habitué et se sent bien, il peut généralement courir rapidement n'importe où.

En revanche, si l'enfant est encore dans sa phase d'apprentissage, il peut être plus prudent et plus à l'aise en courant à un rythme modéré voire lent.

Ce n'est pas un problème tant que l'enfant l'aime. La clé est que vous devez toujours être patient pour toujours inviter votre enfant à bouger activement jusqu'à ce qu'il puisse courir.

Bien qu'il existe des conditions physiques qui peuvent empêcher votre enfant de courir, comme les pieds plats ou pointer vers l'intérieur, cela ne rendra pas la course de votre enfant difficile. Ceci est expliqué par Sara Hamel, M.D, en tant que pédiatre à l'Hôpital pour enfants de Pittsburgh, aux États-Unis.

Cependant, vous devez toujours consulter un médecin s'il existe des conditions telles qu'un côté du corps de votre enfant bouge mieux que l'autre, votre enfant marche souvent sur la pointe des pieds et votre enfant fait souvent des allers-retours sans but.

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