5 tabous après la chirurgie des calculs biliaires |

Une façon de traiter les calculs biliaires graves consiste à subir une ablation chirurgicale de la vésicule biliaire ou une cholécystectomie. Cette procédure est assez sûre et efficace, mais nécessite toujours une attention particulière, en particulier pour les choses qui doivent être évitées après la chirurgie. Découvrez quels sont les tabous après une chirurgie des calculs biliaires.

Abstinence après chirurgie des calculs biliaires

Bien qu'assez sûre, la chirurgie des calculs biliaires déclenche parfois des complications sous forme de diarrhée qui interfèrent certainement avec vos activités quotidiennes. La cause exacte de cette condition n'est pas connue.

Cependant, de nombreux médecins pensent que la diarrhée est causée par l'ablation de la vésicule biliaire.

La vésicule biliaire elle-même joue un rôle dans le stockage de la bile qui s'écoulera plus tard dans les intestins.

Afin de prévenir la diarrhée postopératoire, plusieurs éléments doivent être pris en compte, allant de la nourriture aux activités à éviter.

Voici une série de tabous que vous devez respecter après une chirurgie des calculs biliaires.

1. Limitez la viande grasse

L'un des tabous à éviter après une chirurgie des calculs biliaires est de limiter les aliments gras.

La raison en est que manger des aliments gras après une cholécystectomie peut provoquer des douleurs, des ballonnements et de la diarrhée.

Pour cela, essayez de limiter les aliments qui contiennent plus de 3 grammes de matières grasses dans une portion.

Une gamme d'aliments gras qui doivent être limités comprennent:

  • saucisse,
  • du bœuf,
  • friture,
  • bologne ou salami, et
  • steaks ou morceaux de viande rouge riches en matières grasses.

Si vous avez déjà consommé des viandes grasses, commencez par essayer des versions de viandes faibles en gras ou sans gras.

La règle est la suivante, les graisses ne devraient remplir qu'environ 30% de l'alimentation quotidienne. Si vous consommez environ 2 000 calories par jour, essayez de consommer moins de 60 à 65 grammes de matières grasses.

De cette façon, les symptômes qui apparaissent après la chirurgie des calculs biliaires peuvent être plus légers.

2. Réduire le lait et ses produits transformés

Tout comme les aliments gras, le lait et les produits laitiers sont difficiles à digérer une fois la vésicule biliaire retirée. C'est ce qui fait des produits laitiers un tabou après la chirurgie des calculs biliaires.

Par exemple, boire du lait à haute teneur en matières grasses ralentit le processus digestif en raison d'une vésicule biliaire absente. En conséquence, la diarrhée peut survenir.

Il y a aussi le lait et ses produits transformés qu'il faut éviter et limiter, à savoir :

  • Le Lait,
  • yaourt riche en matières grasses,
  • fromage entier,
  • Beurre,
  • Crème fraîche,
  • crème glacée,
  • crème fouettée, ou
  • sauce à la crème.

S'il n'est pas possible de limiter le lait et les produits laitiers, vous pouvez choisir des yaourts ou du fromage allégés.

Au lieu de boire du lait de vache riche en matières grasses, essayez des substituts de lait à base de plantes, comme le lait d'amande ou le lait de soja.

3. Évitez les aliments transformés riches en sucre et en gras

Un autre tabou après la chirurgie des calculs biliaires que vous devez éviter est les aliments transformés qui sont ajoutés beaucoup de graisse et de sucre.

Les aliments sucrés et gras peuvent durer plus longtemps dans l'estomac car le sucre et les graisses ont tendance à être difficiles à digérer, surtout lorsque la vésicule biliaire a été retirée.

Divers aliments transformés que vous devez limiter pour éviter les effets secondaires après une chirurgie des calculs biliaires comprennent :

  • gâteau,
  • tarte
  • céréales sucrées,
  • pain blanc ou autre pain transformé, et
  • aliments cuits dans de l'huile végétale.

N'oubliez pas non plus que de nombreux aliments transformés faibles en gras contiennent de grandes quantités de sucre.

Pour cela, vérifiez toujours les informations sur la valeur nutritionnelle de chaque produit alimentaire et essayez de minimiser la consommation de sucre.

4. Arrêtez de boire de la caféine et de l'alcool

La caféine a un certain nombre d'avantages pour le corps, en particulier en augmentant la concentration.

Malheureusement, la consommation de boissons contenant de la caféine n'est pas recommandée pour ceux d'entre vous qui viennent de subir une cholécystectomie. Ceci est lié à la perte de fonction de la vésicule biliaire dans l'équilibrage des niveaux d'acide gastrique.

La vésicule biliaire est responsable de la libération de la bile pour ralentir la vidange du contenu de l'estomac. Cet organe joue également un rôle dans la réduction de l'acidité du contenu de l'estomac.

Sans vésicule biliaire, le foie peut ne pas libérer la bile correctement, la caféine peut donc avoir un effet plus important.

La caféine peut stimuler l'estomac plus rapidement pour accélérer le processus de vidange gastrique. En conséquence, l'intestin grêle recevra plus d'acide gastrique.

Cette condition s'applique également lorsque vous buvez des boissons alcoolisées.

Pour cela, essayez de limiter ces aliments et boissons caféinés après une chirurgie des calculs biliaires, à savoir :

  • café,
  • thé,
  • un soda,
  • boisson énergisante, ou
  • Chocolat.

5. Ne pas en faire trop

L'abstinence après une chirurgie des calculs biliaires qui doit être considérée en plus du régime alimentaire consiste à ne pas faire trop d'activité.

Les activités trop intenses peuvent généralement déclencher une douleur ou tirer l'incision chirurgicale. Cependant, vous pouvez commencer des activités légères lorsque vous vous en sentez capable.

Essayez de marcher dans la maison, de prendre une douche et d'utiliser les escaliers pendant la première semaine lorsque vous êtes à la maison.

Si vous ressentez de la douleur en faisant quelque chose, arrêtez immédiatement l'activité. D'un autre côté, vous pourrez peut-être conduire au bout d'une semaine environ si vous ne prenez pas de fortes doses d'analgésiques.

Même ainsi, il serait préférable de discuter plus en détail avec votre médecin des activités autorisées après la chirurgie pour le traitement des calculs biliaires.

Si vous avez d'autres questions, veuillez contacter votre médecin pour comprendre la bonne solution pour vous.

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