Dès que le bébé atteint l'âge de 6 mois, il peut obtenir des aliments complémentaires (MPASI) de texture solide. Il existe différents types d'aliments que les mères peuvent servir à leurs tout-petits, dont les céréales bouillies pour bébés. Actuellement, nombreux sont ceux qui vendent ce type d'aliments.Les bébés doivent-ils manger des céréales ? Comment mélanger les céréales bouillie pour bébé? Voici l'explication complète.
Raisons de donner des céréales aux bébés
Citant la clinique Mayo, les céréales pour bébés aux grains entiers agissent comme une source de fer qui est importante pour la croissance de votre tout-petit.
La texture douce rend les céréales confortables dans la bouche de votre tout-petit et est relativement non allergène.
Le type de céréales que vous pouvez donner à votre tout-petit est la farine d'avoine, le riz ou le blé qui a une texture douce.
Habituellement, ce type de céréale ne provoque pas d'allergies. Au lieu de cela, il permet à la mère d'initier le bébé à de nouveaux aliments, en l'occurrence des céréales.
Puis-je utiliser des céréales instantanées ? Citant le site officiel de l'Association indonésienne des pédiatres (IDAI), les mères peuvent donner de la nourriture instantanée aux bébés lorsqu'il est difficile de préparer leur propre nourriture solide.
Le processus de fabrication des aliments complémentaires au lait maternel commercial est conforme aux procédures stipulées par l'Organisation mondiale de la santé (OMS).
La procédure comprend le contenu nutritionnel, l'hygiène et les besoins en micro et macronutriments du bébé.
Par conséquent, vous n'avez pas à vous soucier des céréales pour bébés que vous trouvez au supermarché. Pour ajouter de la nutrition, vous pouvez ajouter d'autres sources de nourriture telles que le poulet, le bœuf et les légumes.
Comment faire des céréales pour bébé
Avant de préparer des céréales pour l'alimentation de votre tout-petit, les mères doivent connaître les signes indiquant que le bébé est prêt à manger. L'un d'eux est que le bébé est capable de redresser son cou et de tenir sa tête.
Une fois que vous savez que votre tout-petit est prêt à manger, voici quelques façons simples de préparer et de servir des céréales pour bébés.
1. Préparez une source de glucides
Fondamentalement, faire des céréales pour votre tout-petit est assez facile. Les mères peuvent utiliser des sources de glucides comme le blé ou la farine d'avoine.
Mélangez-le ensuite avec de la viande, des légumes, du lait maternel ou du lait maternisé.
Les mères peuvent également utiliser des céréales instantanées contenant des céréales qui n'ont pas été mélangées à d'autres types d'aliments.
L'IDAI a déclaré que l'erreur que les experts trouvent souvent est une mauvaise perception des aliments pour bébés vendus sur le marché.
Beaucoup pensent que les céréales instantanées ou les aliments solides ne sont pas biologiques et contiennent des conservateurs nocifs pour les bébés.
En fait, les aliments emballés ont en fait subi un processus de transformation dont la nutrition est conforme aux besoins du bébé.
Les céréales apportent également un confort à la langue de bébé car la texture est assez douce. Pour augmenter la texture, les mères peuvent ajouter d'autres sources de nourriture riches en nutriments.
Appelez cela du bœuf ou du poulet haché, du foie de poulet, un peu de légumes et de la graisse ajoutée du beurre.
2. Faites attention à la texture de la céréale
La texture des céréales dépend de l'âge du bébé. Prenez par exemple, les bébés âgés de 6 à 7 mois ont encore besoin d'une texture de nourriture lisse et douce.
Lorsque vous ajoutez des sources de nourriture aux céréales, assurez-vous de les affiner ou de les tamiser. Cette méthode que je fais pour obtenir la bonne texture.
Pendant ce temps, pour un bébé de 8 mois, la texture est un peu rugueuse avec des aliments finement hachés.
Si vous êtes le genre de personne qui aime suivre des recettes, vous serez heureux de voir une boîte de céréales avec des instructions de service.
La plupart des recettes suggèrent de mélanger environ 1 cuillère à soupe de céréales avec 2 onces ou 56,6 grammes de lait maternisé ou de lait maternel.
Cependant, vous pouvez également ajouter d'autres sources de nourriture pour répondre aux besoins nutritionnels du bébé.
3, portion de céréales pour bébés
Pour les nouvelles mères, cela peut prêter à confusion avec les portions d'alimentation pour bébé. Combien, hein ? Est-ce trop ou trop peu ?
Pour commencer, les mères peuvent essayer de donner une portion de nourriture pour bébé jusqu'à 2-3 cuillères à soupe.
Plus tard, le bébé dira à la mère combien de portions de nourriture il veut. Si c'est trop, il le rejettera après plusieurs bouchées que maman lui aura données.
S'il mange beaucoup, cela signifie que la mère doit donner plus de portions.
Évitez de donner des céréales au biberon
Même si la texture des aliments pour bébés est encore molle, cela ne signifie pas que les mères peuvent les donner au biberon.
Citant la Cleveland Clinic, donner des céréales et d'autres aliments par bouteille peut déclencher plusieurs choses, telles que :
- bébé qui s'étouffe,
- interférer avec la capacité du bébé à manger,
- n'affine pas le moteur oral du bébé, et
- risque de suralimentation.
Placer des céréales dans une bouteille peut provoquer un excès de calories chez votre tout-petit, provoquant ainsi l'obésité chez les nourrissons.
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