La plupart des femmes enceintes ont des difficultés à dormir, y compris l'insomnie, qui peut survenir à chaque trimestre de la grossesse. Les problèmes de sommeil ou l'insomnie chez les femmes enceintes peuvent survenir en raison de diverses causes, telles que les mouvements du fœtus, les maux de dos, les crampes dans les jambes ou d'autres problèmes de grossesse. Alors, la question est, les femmes enceintes peuvent-elles prendre des somnifères pour surmonter ce problème ? Les somnifères sont-ils sans danger pour les femmes enceintes ?
Les femmes enceintes peuvent-elles prendre des somnifères ?
Le manque de sommeil peut avoir un impact négatif sur la santé, y compris pour les femmes enceintes.
Si rien n'est fait, les femmes enceintes peuvent manquer d'énergie, être facilement stressées, déprimées et à risque de complications de la grossesse.
Certains somnifères seraient sans danger pour les femmes enceintes. Cependant, la prise de médicaments pendant la grossesse n'est pas la principale solution à ce problème de sommeil.
Il est conseillé aux femmes enceintes d'utiliser des moyens plus sûrs pour traiter les problèmes de sommeil pendant la grossesse.
Par exemple, prendre un bain chaud avant le coucher, faire du yoga, des techniques de respiration ou simplement écouter de la musique qui détend les femmes enceintes.
Cependant, dans les troubles graves du sommeil, des somnifères peuvent être pris pendant la grossesse.
Cependant, vous devriez toujours consulter votre obstétricien au sujet des avantages et des risques de la prise de ce somnifère.
Car, prendre des médicaments avec négligence peut mettre en danger la santé des femmes enceintes.
De plus, certains médicaments peuvent également traverser le placenta, ce qui peut affecter le développement de votre fœtus.
Cet avertissement s'applique également aux somnifères à base de plantes ou à ceux étiquetés «naturels» qui peuvent être disponibles en pharmacie.
Baby Center a déclaré que jusqu'à présent, rien ne prouve que certains remèdes à base de plantes sont sans danger pour les mères pendant la grossesse.
Types de somnifères sans danger pour les femmes enceintes
Comme expliqué précédemment, les problèmes de sommeil pendant la grossesse peuvent survenir en raison de diverses causes, dont le SJSR (syndrome des jambes sans repos) qui est courant pendant la grossesse.
En s'attaquant à ces causes, les problèmes de sommeil chez les femmes enceintes peuvent être résolus.
Par conséquent, avant de choisir les bons somnifères, les femmes enceintes doivent d'abord connaître la cause des problèmes de sommeil que vous rencontrez.
Vous pouvez consulter un gynécologue pour découvrir la cause et surmonter d'autres problèmes de sommeil.
D'un autre côté, de nombreuses informations circulent selon lesquelles plusieurs somnifères seraient sans danger pour les mères pendant la grossesse.
Est-ce vrai? Voici une liste de somnifères dont la consommation serait autorisée aux femmes enceintes et des faits sur leur innocuité.
1. Antihistaminiques diphenhydramine et doxylamine
Les antihistaminiques, tels que la diphenhydramine et la doxylamine, sont sans danger pour les femmes enceintes à prendre pour traiter les problèmes de sommeil.
En fait, les deux sont considérés comme sûrs pour les femmes enceintes à consommer de manière continue, mais toujours sous la supervision d'un gynécologue.
Cependant, les femmes enceintes ne doivent pas prendre de diphenhydramine en même temps que du témazépan (un autre type de somnifère).
Parce que la combinaison des deux est souvent associée au risque de mortinatalité (mortinaissance).
De plus, la consommation du médicament diphenhydramine à fortes doses peut provoquer des contractions utérines jusqu'à une rupture utérine ou un décollement placentaire.
Par conséquent, si une femme enceinte prend certains médicaments, il est préférable d'arrêter le médicament avant de pouvoir prendre d'autres médicaments.
En cas de doute, demandez plus d'informations à votre gynécologue.
2. Benzodiazépines et non-benzodiazépines
Les benzodiazépines et les non-benzodiazépines sont des somnifères que les médecins recommandent souvent aux personnes souffrant d'insomnie et de troubles anxieux sévères.
Les types de benzodiazépines comprennent le témazépam, le triazolam, le lorazépam et le clonazépam, tandis que les non-benzodiazépines, telles que la zopiclone et le zolpidem.
Pour les femmes enceintes, il n'y a pas de réponse définitive concernant la sécurité de la prise de ces deux somnifères.
Une étude indique que la prise de benzodiazépines pendant la grossesse ne provoque pas de fente labiale chez les bébés, mais d'autres études ont montré le contraire.
Alors qu'une autre étude en 2015 a déclaré que la consommation de benzodiazépines et de non-benzodiazépines peut augmenter le risque d'accouchement prématuré.
De plus, ces médicaments peuvent augmenter le risque d'insuffisance pondérale à la naissance (BLBR), accouchement par césarienne, de causer des problèmes respiratoires chez les nouveau-nés.
Cependant, les médecins peuvent recommander ce médicament aux femmes enceintes dans certaines conditions.
Ceci est bien sûr basé sur la considération des avantages et des risques pour les femmes enceintes.
Par conséquent, assurez-vous toujours de consulter votre médecin avant de prendre tout médicament pendant la grossesse.
3. Barbituriques
En plus des deux médicaments ci-dessus, les somnifères barbituriques, tels que le mobarbital, l'écobarbital et le pentobarbital, sont également considérés comme acceptables et sans danger pour les femmes enceintes.
Cependant, il existe des rapports sur l'utilisation d'amobarbital pendant la grossesse et le risque de malformations congénitales, en particulier chez les femmes qui prennent ce médicament au cours du premier trimestre.
En outre, il est également mentionné que la prise de tout médicament barbiturique près du moment de l'accouchement peut avoir un effet sédatif sur le nouveau-né pendant plusieurs jours.
Cependant, les résultats des recherches sur les effets de ces médicaments pendant la grossesse sont encore limités.
Si les femmes enceintes ont des troubles du sommeil et sentent qu'elles ont besoin de somnifères, vous devriez d'abord consulter un médecin pour connaître le traitement le plus approprié.
Si le médecin déclare que les femmes enceintes sont autorisées et sans danger à prendre des somnifères, il fournira généralement des recommandations en fonction de l'état de la mère.
