Puis-je manger de la crème glacée quand j'ai mal à la gorge ?

Vous avez mal à la gorge et vous voulez manger de la glace ? Apparemment, manger de la crème glacée lorsque l'angine streptococcique est autorisée. Mais pas pour toutes les glaces.

Avant d'approfondir les effets de la consommation de crème glacée sur un mal de gorge, il est bon de savoir d'abord quels aliments peuvent irriter la gorge plus gravement ou sont difficiles à avaler. Ces aliments comprennent :

  • des biscuits
  • pain sec
  • nourriture épicée
  • un soda
  • café
  • breuvages alcoolisés
  • des collations telles que des chips ou du pop-corn
  • légumes crus
  • fruits acides tels que les oranges, les citrons ou les limes

Trop souvent, les mucosités de la gorge peuvent aggraver le mal de gorge. Par conséquent, pour certaines personnes qui subissent une augmentation de la quantité de mucosités due aux produits laitiers, il est préférable d'éviter le lait et les aliments transformés lorsqu'elles ont mal à la gorge.

Règles pour manger de la crème glacée en cas d'angine streptococcique

Les aliments ou boissons froids, y compris la crème glacée ou les sucettes glacées, sont recommandés pour soulager les maux de gorge. Dans un article publié en 2013 par le Pr. Ron Eccles explique que les sucettes glacées abaissent la température au niveau des terminaisons nerveuses de la gorge, réduisant ainsi la douleur.

La crème glacée peut être un choix alimentaire pour soulager la douleur, car elle engourdit la gorge et soulage temporairement les maux de gorge. La crème glacée fait également partie des aliments qui ne provoquent pas d'irritation en cas de mal de gorge.

En fait, la crème glacée peut être une source de calories supplémentaires lorsque vous avez du mal à consommer des sources de protéines provenant d'autres aliments. Si vous avez une intolérance ou une allergie au lait, les types de crème glacée sans produits laitiers tels que les sorbets et les sucettes glacées peuvent être une option car ils peuvent avoir le même effet.

Il existe des types de glaces à éviter

Source : Shutterstock

Il est préférable de choisir un type de crème glacée qui ne contient pas de noix, de craquelins ou d'autres additifs qui pourraient être difficiles à avaler ou irriter la gorge. Une glace trop sucrée car elle contient du caramel peut aussi aggraver les maux de gorge.

Manger de la crème glacée lorsque l'angine streptococcique peut être un choix alimentaire pour réduire la douleur que vous ressentez. Cependant, choisissez des glaces telles que des glaces au lait ou des sucettes glacées sans noix ajoutées ou trop sucrées.

Quels autres aliments peuvent réduire la douleur d'un mal de gorge ?

Manger de la crème glacée lorsque l'angine streptococcique peut en effet soulager la douleur, mais les aliments et les boissons chauds peuvent également avoir le même effet.

De plus, les aliments mous et faciles à avaler sont généralement sans danger lorsque vous avez mal à la gorge. La texture douce peut limiter l'irritation qui se produit lorsque vous avalez des aliments.

Certains types d'aliments que vous pourrez peut-être choisir tels que:

  • Séral comme des flocons d'avoine cuits dans de l'eau tiède
  • Pudding ou gelée
  • Yaourt non salé ou mélangé avec des fruits
  • Légumes cuits
  • Smoothies aux fruits ou légumes
  • Jus de fruits non acides, comme le jus de pomme ou d'avocat

Manger ces aliments peut vous aider à répondre à vos besoins nutritionnels quotidiens sans irriter votre gorge.

En effet, il existe certaines restrictions alimentaires lors de l'angine streptococcique, cela ne signifie pas que vous n'avez pas besoin de répondre à vos besoins nutritionnels quotidiens. Il existe encore de nombreux aliments qui ont une texture douce et ne contiennent pas d'acide mais sont riches en nutriments et nutriments dont vous avez besoin. Mais encore une fois, manger de la crème glacée lorsque l'angine streptococcique est autorisée.

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