Le massage du dos de la bande de roulement est généralement effectué pour soulager la douleur et la fatigue après avoir fait des activités toute la journée. Habituellement, les parents diront à l'enfant ou à une personne plus légère que lui de marcher sur le dos. Mais apparemment, cette méthode présente un danger pour la santé.
Pourquoi cette méthode peut-elle être nocive pour la santé ? Découvrez l'explication suivante.
Le danger de marcher sur le massage du dos s'il est fait avec négligence
Faire un massage du dos de la bande de roulement s'il est fait correctement par un expert peut en effet avoir un effet relaxant énorme sur le corps.
Cependant, si cette méthode est effectuée avec négligence sans faire attention à la bonne technique, elle sera dangereuse pour la santé.
Greg Kawchuk, Ph.D, professeur au département de physiothérapie de l'Université de l'Alberta, au Canada, affirme que le massage effectué en piétinant le dos n'est pas sûr à faire.
Si quelqu'un qui a une masse corporelle plus lourde marche sur votre dos, cela déclenchera un stress excessif qui est beaucoup plus élevé que la force des ligaments et des articulations de la colonne vertébrale.
Cela augmente en fait le risque de lésion de la moelle épinière d'une personne.
Même dans certains cas plus graves, faire un massage du dos sans prêter attention à la bonne méthode entraînera des fractures et des nerfs pincés chez une personne.
Conformément à Kawchuk, selon le spécialiste de la médecine physique et de la réadaptation (SpKFR), Arif Soemarjono a déclaré que l'emboutissage du dos devrait être effectué par un expert.
Cité de la page Kompas, si le massage du dos est effectué de manière négligente sans prêter attention à la bonne méthode, une personne peut subir un changement important de la colonne vertébrale.
L'origine du massage shiatsu, thérapie de massage des pieds du Japon
Le massage du dos est en fait une thérapie de massage shiatsu du Japon pratiquée depuis des siècles par les moines.
La pratique du massage shiatsu s'apparente au fait de marcher sur le dos en général.
Cependant, si cette thérapie est effectuée par un thérapeute certifié, le massage sera indolore et garantira sécurité et confort.
Parce que les thérapeutes sont formés pour contrôler la pression du pied en s'adaptant aux besoins des consommateurs.
Comment faire le bon massage du dos des pieds ?
Le massage du dos effectué par des thérapeutes shiatsu, se fait en marchant lentement de haut en bas du dos du consommateur.
Les deux pieds sont soigneusement placés de chaque côté de la colonne vertébrale. Ce pied est chargé de pousser et de tirer les muscles pour relâcher la tension afin que les muscles puissent être plus détendus.
Avant de commencer le massage, le thérapeute applique généralement de l'huile de massage sur le dos du consommateur pour faciliter le massage.
Pendant la séance, le thérapeute tiendra une tige de métal au-dessus de sa tête afin qu'il puisse marcher régulièrement.
Une chose à considérer est de ne pas utiliser le massage comme substitut à un traitement médical. La raison en est que certains cas ne peuvent pas être surmontés par un massage ou un massage, par exemple des douleurs articulaires, des blessures ou des fractures.
Si cela se produit, vous devez immédiatement consulter un médecin pour déterminer avec certitude la partie du corps ou l'articulation qui pose problème.
