Avez-vous prêté attention à la santé des seins? Une façon de procéder consiste à utiliser la taille de soutien-gorge appropriée. Inconsciemment, vous pourriez utiliser une taille de soutien-gorge légèrement trop grande ou même plus petite que la taille qu'elle devrait être. En plus de se sentir étroit, il y a un impact ou un danger de choisir la mauvaise taille de soutien-gorge pour les seins sur d'autres zones du corps. Découvrez l'explication complète ci-dessous.
Pourquoi faut-il choisir la bonne taille de soutien-gorge ?
En vieillissant, il est important de maintenir la santé des seins afin d'éviter les problèmes de santé des femmes liés aux seins.
Vous pouvez le faire en ne choisissant pas arbitrairement une taille de soutien-gorge. En général, les soutiens-gorge ont des avantages pour :
- réduire les tremblements des seins pendant les activités,
- forment une plus belle apparence de poitrine, ainsi que
- forme la posture du corps.
Citant le John Hopkins All Children's Hospital, le port d'un soutien-gorge de la bonne taille peut aider à maintenir la santé car cet organe est bien soutenu.
L'objectif, bien sûr, est d'aider à prévenir les blessures au tissu mammaire. Choisir le bon soutien-gorge permet également d'éviter divers problèmes de santé qui se cachent.
Quels sont les effets du choix de la mauvaise taille de soutien-gorge ?
Citant la National Breast Cancer Foundation, 4 femmes sur 5 utilisent une taille de soutien-gorge incorrecte ou inappropriée.
Le résultat principal du choix d'une mauvaise taille de soutien-gorge, qu'il soit trop grand ou trop petit, vous mettra mal à l'aise.
Eh bien, si vous avez l'habitude d'utiliser un soutien-gorge trop serré, cela peut déclencher certains dangers ou problèmes de santé.
Voici les effets ou les dangers de choisir la mauvaise taille de soutien-gorge.
1. Douleur mammaire
Les douleurs mammaires et thoraciques sont une chose tout à fait normale dans la vie d'une femme. Par exemple, lorsque vous allaitez, menstruez, enceinte, jusqu'à ce que vous soyez en phase de périménopause.
Cependant, cette condition peut également survenir en raison du choix d'une mauvaise taille de soutien-gorge, qui est trop serrée ou trop petite. C'est parce que le tissu mammaire est soumis à une pression excessive d'un soutien-gorge qui est porté tous les jours.
De plus, une autre cause est que le ligament qui relie le sein à la paroi thoracique est trop étiré, provoquant des douleurs.
2. Problèmes de peau
Une autre conséquence ou impact du choix de la mauvaise taille de soutien-gorge est que vous pouvez rencontrer des problèmes de peau tels que des dermatites, des folliculites, des éruptions cutanées, des démangeaisons.
Des vêtements ou des soutiens-gorge trop serrés frotteront contre la peau, provoquant une transpiration excessive et déclenchant une irritation et une inflammation.
Ensuite, les bactéries ou les champignons à la surface de la peau pénètrent plus facilement dans les follicules pileux, provoquant une infection.
3. Mal de dos
Le problème le plus courant avec la taille du soutien-gorge est tasse trop petit et trop lâche.
Par conséquent, l'impact du choix de la mauvaise taille de soutien-gorge s'il est trop petit est un inconfort pour les maux de dos. C'est parce qu'un soutien-gorge peut exercer une pression sur votre colonne vertébrale.
Pendant ce temps, un soutien-gorge ou une bretelle trop lâche ne peut pas soutenir correctement la poitrine.
Pour les femmes qui ont une poitrine assez volumineuse, cela oblige les muscles du dos à travailler plus fort et à supporter le fardeau des seins, provoquant des maux de dos.
4. Douleurs aux épaules et au cou
Non seulement le dos, un soutien-gorge trop serré peut également affecter la zone des épaules et du cou. La pression sur les nerfs le long de l'épaule peut provoquer un engourdissement et des picotements dans les doigts.
Par conséquent, l'un des effets du choix d'une autre taille de soutien-gorge est la douleur aux épaules et au cou.
De plus, lorsque la bretelle du soutien-gorge laisse des traces rouges sur la peau, cela peut déclencher un syndrome costo-claviculaire.
Les bretelles de soutien-gorge peuvent comprimer les vaisseaux sanguins et les artères autour du cou et des épaules. Cela provoque également une pression sous la clavicule de sorte que la zone des épaules au bras soit douloureuse.
5. Maux de tête
L'impact ou d'autres dangers liés au choix de la mauvaise taille de soutien-gorge peuvent entraîner un manque de soutien du décolleté.
Cela oblige les muscles du cou et du haut du dos à travailler plus fort pour supporter le poids des seins.
En conséquence, le cou est surmené, ce qui peut entraîner des maux de tête, appelés maux de dos ou maux de tête. cervicogénique.
Cependant, le risque de maux de tête lié au port d'un soutien-gorge trop petit nécessite encore des recherches plus approfondies.
6. Autres problèmes mammaires
En plus des choses déjà mentionnées ci-dessus, il existe également d'autres problèmes de poitrine qui peuvent survenir en choisissant la mauvaise taille de soutien-gorge.
L'utilisation d'une mauvaise taille de soutien-gorge, en particulier dans le type de soutien-gorge de sport, peut augmenter le risque de troubles des ligaments mammaires.
Cela peut être caractérisé par une douleur autour du sein et provoque un affaissement du sein.
Ensuite, il y a aussi d'autres dangers d'utiliser un soutien-gorge serré selon les recherches Le port d'un soutien-gorge moulant plusieurs heures par jour est associé à un risque accru de cancer du sein.
L'étude a montré une corrélation entre le port d'un soutien-gorge moulant plusieurs heures par jour et l'augmentation du risque de cancer du sein.
Pour éviter divers effets négatifs dus au choix d'une mauvaise taille de soutien-gorge, faites désormais attention à votre confort.
