Selon les dossiers du National Institute of Health aux États-Unis, jusqu'à 80 % des personnes souffrant de dépression peuvent se rétablir en quelques semaines et quelques mois après avoir suivi un traitement. Malheureusement, en Indonésie, la conscience de reconnaître les symptômes de la dépression et de consulter un psychiatre ou un psychologue est encore très minime. En conséquence, de nombreuses personnes ignorent la dépression sans chercher de traitement ni consulter un professionnel. En fait, si la dépression n'est pas traitée, ses effets peuvent mettre la vie en danger. Considérez les cinq conséquences suivantes d'une dépression non traitée.
5 conséquences d'une dépression non traitée
1. Maladie cardiaque
Un certain nombre d'études récentes ont montré que les conséquences d'une dépression prolongée et non traitée déclenchent divers types de maladies cardiaques. À partir d'un accident vasculaire cérébral, d'une maladie coronarienne, jusqu'à une crise cardiaque.
La dépression rend une personne plus sensible aux maladies cardiaques en raison d'un déséquilibre hormonal dans le sang. Lorsque vous êtes déprimé, votre cerveau reçoit constamment des signaux de menace.
Ainsi, le cerveau libère également des hormones de stress, à savoir l'adrénaline et le cortisol dans le sang. Des niveaux élevés des deux hormones augmentent la pression artérielle, font battre votre cœur de manière irrégulière et, avec le temps, endommagent les vaisseaux sanguins.
Une recherche publiée par l'Université d'Oxford en 2014 a également révélé que les personnes qui souffrent de dépression ont plus tendance à mourir d'une maladie cardiaque. Surtout quelques mois après avoir eu une crise cardiaque.
2. Accro
Si la dépression n'est pas traitée correctement, vous courez un risque élevé de dépendance. Qu'il s'agisse d'addiction à la drogue, à l'alcool, à la cigarette ou au jeu.
C'est parce que certaines personnes pensent à tort qu'être accro peut les aider à faire face aux symptômes de la dépression. Par exemple, le sentiment de désespoir peut disparaître pendant un certain temps à cause de la consommation de drogues.
En fait, les médicaments causent plus de dommages aux circuits cérébraux et aux systèmes corporels. En conséquence, l'humeur qui est réellement régulée par le cerveau devient encore plus chaotique et difficile à contrôler. Une fois que l'effet s'estompe, le désespoir devient encore plus abondant.
3. Dommages au cerveau
De nombreuses recherches ont étudié les effets de la dépression non traitée sur le cerveau. Selon le Dr. David Hellerstein, spécialiste en psychiatrie de l'Institut psychiatrique de l'État de New York, la dépression provoque des anomalies dans les structures cérébrales de l'hippocampe, du cortex préfrontal et du cingulaire antérieur.
Cela peut entraîner une diminution de la fonction cognitive du cerveau, à savoir penser, communiquer, prendre des décisions et se souvenir de tout. Dans certains cas, une dépression chronique non traitée peut également déclencher des troubles mentaux tels que la schizophrénie, le trouble obsessionnel-compulsif et le trouble bipolaire.
4. Difficile de nouer des relations avec d'autres personnes
En plus des diverses conséquences de la dépression qui sont laissées à la santé, votre relation avec vos proches sera également perturbée. La psyché sociale humaine est régulée par l'hormone sérotonine.
Pendant ce temps, la dépression vous rend faible en sérotonine. En conséquence, il devient plus difficile pour vous de socialiser et d'établir de bonnes relations avec vos proches, tels que les conjoints, les enfants et les amis. Vous préférerez peut-être être seul et loin de votre famille.
5. Suicide
Selon WebMD, environ 90 % des personnes qui se suicident présentent des symptômes de dépression. Ainsi, une dépression qui n'est pas contrôlée peut augmenter progressivement votre risque de mourir par suicide. En fait, le suicide est très susceptible d'être évité si vous ou l'un de vos proches demandez de l'aide aux agents de santé.
Chez les personnes dépressives, le suicide n'est pas un moyen d'attirer l'attention ou une forme de vengeance sur la personne qui l'a blessée, mais plutôt en raison de facteurs biologiques.
C'est-à-dire que le grave trouble mental qu'il a subi a fait perdre au cerveau la capacité cognitive de penser clairement et d'évaluer les options. Le déséquilibre chimique dans le cerveau déclenche également des sentiments de désespoir, comme s'il n'y avait plus de raison de vivre.
Si vous ressentez le besoin de mettre fin à vos jours, demandez immédiatement l'aide des personnes et des experts les plus proches. Il est également conseillé de consulter directement un psychologue ou un psychiatre.
Alors, ne sous-estimez pas les symptômes de la dépression
Ces mauvais effets se produisent assez souvent parce que beaucoup de gens ne se soucient pas vraiment de cette maladie mentale. La plupart pensent que la dépression n'est pas une maladie et qu'elle disparaîtra d'elle-même. En fait, la dépression est une maladie mentale qui est dangereuse si elle n'est pas traitée immédiatement.
Alors, à partir de maintenant, soyons plus préoccupés par cette condition mentale. Vous pouvez montrer votre inquiétude et soutenir les campagnes contre la dépression et la maladie mentale en rejoignant l'événement Ruban Exécuter.
Ribbon Run est un événement de collecte de fonds organisé par le Student Executive Board i3L (Institut international indonésien des sciences de la vie), qui vise à sensibiliser et à changer les perceptions du public sur la dépression et la maladie mentale. Ribbon Run aura lieu à The Breeze, BSD City le 9 septembre 2018.
Pour en savoir plus sur cet événement, vous pouvez directement visiter le site officiel de Ribbon Run ici.
