Chaque parent veut certainement offrir la meilleure nutrition et nutrition aux tout-petits pour soutenir leur croissance et leur développement. Mais le voyage pour nourrir votre tout-petit ne se passe pas toujours sans heurts. Il y a des moments où votre tout-petit a faim de manger, mais n'a pas d'appétit le lendemain. Si cette condition dure longtemps, cela peut causer des problèmes nutritionnels chez les tout-petits. Voici l'explication complète.
Problèmes nutritionnels chez les tout-petits âgés de 2 à 5 ans
Il existe plusieurs types de problèmes nutritionnels chez les tout-petits âgés de 2 à 5 ans qui surviennent souvent en Indonésie, à savoir :
Retard de croissance
Le retard de croissance est une condition où la taille de l'enfant est beaucoup plus courte que la taille appropriée de l'enfant.
La principale cause du retard de croissance est la malnutrition chronique à la fois dans l'utérus, jusqu'à ce que l'enfant ait deux ans.
Ces dernières années, la prévention du retard de croissance en tant que problème nutritionnel chez les enfants de moins de cinq ans est encouragée par le gouvernement indonésien.
Non sans raison, la Banque mondiale a expliqué que 8,4 millions d'enfants en Indonésie ont connu un ralentissement de la croissance.
Entre 2010 et 2013, le nombre de nourrissons souffrant d'un retard de croissance en Indonésie est passé de 35,6% à 37,2%.
Pendant ce temps, les données du Journal of Food Nutrition, Université agricole de Bogor, montrent que 29,8 pour cent des enfants âgés de 48 à 59 mois qui ont des problèmes nutritionnels sont dans la catégorie des retards de croissance.
Prof. Dr. Endang Acadi, un expert en nutrition de l'Université d'Indonésie, a déclaré que le principal défi pour surmonter le retard de croissance en Indonésie est d'éliminer la notion selon laquelle l'essoufflement est considéré comme normal pour des raisons génétiques.
"Si ce n'est que court, ce n'est pas un problème. Mais lorsqu'il s'agit de retard de croissance, cela entrave d'autres processus dans le corps, tels que le développement du cerveau et l'intelligence », a-t-il ajouté.
Dans le Journal of Nutrition and Food, il est écrit que la proportion de garçons et de filles qui souffrent de retard de croissance, les résultats ne sont pas très différents. 51,5% des enfants de moins de cinq ans qui souffrent d'un retard de croissance sont des filles, tandis que 55,3% sont des garçons.
Causes du retard de croissance
Il y a plusieurs facteurs qui causent des problèmes nutritionnels chez les tout-petits sur celui-ci. En voici quelques-uns, citant l'OMS :
Alimentation incorrecte
Des pratiques d'alimentation inappropriées pour les nourrissons peuvent provoquer un retard de croissance, ce qui inclut des problèmes nutritionnels pour les tout-petits. L'alimentation ici n'est pas seulement lorsque MPASI (aliment complémentaire au lait maternel), mais aussi l'allaitement n'est pas optimal.
Maladies infectieuses et infectieuses
Les infections et les maladies infectieuses peuvent provoquer un retard de croissance. Cette condition est généralement causée par l'exposition à un environnement contaminé et une mauvaise hygiène.
Cette condition diminue la fonction et la capacité des intestins, ce qui facilite l'entrée de la maladie.
La pauvreté
La plupart des conditions de pauvreté ou des soignants qui sont moins sensibilisés à la nutrition des tout-petits peuvent causer des problèmes aux tout-petits.
L'un des problèmes d'alimentation chez les tout-petits est une mauvaise alimentation. Certains exemples incluent manger en étant porté ou en jouant.
De plus, une alimentation qui ne varie pas peut inhiber la croissance et le développement des tout-petits.
Comment traiter le retard de croissance en tant que problème nutritionnel chez les tout-petits
En fait, le retard de croissance ne peut pas être guéri lorsque l'enfant atteint l'âge de deux ans. Alors, comment traiter les tout-petits en retard de croissance âgés de 2 à 5 ans ? Une alimentation saine et adéquate est très importante pour que les enfants ne tombent pas facilement malades. Les ingrédients suivants doivent être dans les aliments :
Protéine
Tous les nutriments contenus dans les aliments sont en fait importants pour les enfants. Cependant, pour les enfants souffrant d'un retard de croissance, il existe plusieurs types de nutriments qui doivent être consommés davantage. L'un de ces nutriments est la protéine, car elle peut former le système immunitaire d'un tout-petit et favoriser la croissance osseuse et musculaire.
Le fer
En plus des protéines, il existe du fer qui transporte l'oxygène des poumons vers le reste du corps. Cela permet aux tissus du corps de se développer selon leur fonction.
Une carence en fer peut inhiber la croissance et provoquer une anémie. Si elle n'est pas traitée, cette condition peut entraver le développement mental.
Calcium et vitamine D
La fonction principale de ces deux ingrédients est de maintenir la solidité des os. Le calcium est l'ingrédient principal des os, tandis que la vitamine D aide le processus de métabolisme du calcium. Le calcium est également nécessaire à la santé du système nerveux, des muscles et du cœur.
Malnutrition
La malnutrition ou la malnutrition est un problème nutritionnel chez les tout-petits dont le corps est trop maigre ou trop gros. Tout comme l'obésité, les enfants sous-alimentés présentent également un risque de mauvaise santé.
La raison en est que le besoin de nutriments qui ne sont pas satisfaits pendant la période de croissance peut rendre les enfants plus facilement malades et infectés tôt dans la vie. Cela peut affecter la santé des enfants lorsqu'ils sont adultes.
La malnutrition peut causer des problèmes chez votre tout-petit, à savoir :
- Problèmes de santé à court et à long terme
- Le corps a du mal à récupérer lorsqu'il est exposé à la maladie
- À risque d'infection
- Difficile de se concentrer lors de la prise de cours
Les enfants malnutris de moins de cinq ans ont généralement des problèmes d'apport en vitamines, minéraux et autres ingrédients importants.
Causes des tout-petits sous-alimentés
Certaines des causes de malnutrition chez les enfants de moins de cinq ans, à savoir :
Accès à la nourriture
Lorsque les parents ont du mal à obtenir des aliments riches en nutriments et en nutriments, cela peut entraîner une malnutrition chez leurs enfants de moins de cinq ans.
Problèmes d'absorption nutritionnelle chez les tout-petits
En plus de l'accès à des aliments riches en nutriments, les problèmes d'absorption des nutriments dans le corps peuvent également provoquer une malnutrition. Un exemple est dû à la prolifération de bactéries dans les intestins.
Comment faire face à la malnutrition en tant que problème nutritionnel chez les tout-petits
Si votre enfant est diagnostiqué comme souffrant de malnutrition par un médecin, vous devrez suivre un traitement à l'hôpital avec un nutritionniste. Les contrôles suivants seront effectués :
- Réaliser une veille sanitaire
- Créez un horaire de repas qui comprend des suppléments améliorant l'appétit
- Vérification des problèmes de bouche et de déglutition
- Traiter les infections pouvant survenir chez les tout-petits
Mais en plus des points ci-dessus, si votre enfant a une condition très sévère, des soins particuliers sont nécessaires, à savoir :
- Hospitalisation
- Prendre des suppléments de prise de poids pendant quelques jours
- Obtenez un apport de potassium et de calcium par des injections
Lorsque les problèmes nutritionnels chez les tout-petits sont à un niveau d'urgence, les agents de santé continueront de surveiller et de s'assurer que votre tout-petit reçoit les nutriments dont il a besoin.
Obésité
Selon le Global Nutrition Report 2014, l'Indonésie est l'un des 17 pays qui ont trois problèmes nutritionnels contradictoires chez les tout-petits. D'un côté, ils souffrent de malnutrition, mais de l'autre il y a l'obésité.
Ces problèmes, par exemple le retard de croissance, gaspillage (mince) et l'obésité ou la surnutrition.
L'obésité est une condition anormale parce que le corps a un excès de graisse dans le tissu adipeux qui peut nuire à la santé.
Les tout-petits âgés de 2 à 5 ans peuvent être considérés comme obèses si la courbe de croissance montre les signes suivants, citant l'OMS :
- Être en surpoids lorsque le poids du tout-petit est > 2 SD au-dessus de la ligne standard de croissance de l'OMS
- L'obésité est une condition où le poids du tout-petit est > 3 SD au-dessus de la ligne standard de croissance de l'OMS
Vu l'explication ci-dessus, il est important que les parents calculent simultanément la taille et le poids de leur enfant afin que leur croissance soit proportionnelle. Est-ce que le chiffre correspond à la courbe de croissance à son âge ou non.
De cette façon, vous ne vous concentrez pas uniquement sur le poids du tout-petit. Si vous ne savez pas comment calculer le poids et la taille idéaux de votre enfant, demandez à un médecin de vous aider à le faire.
Facteurs qui augmentent le risque d'obésité chez les tout-petits
Plusieurs facteurs peuvent augmenter le risque d’obésité chez les tout-petits, à savoir :
Manger des aliments riches en calories
Citant la clinique Mayo, la consommation continue d'aliments riches en calories peut provoquer l'obésité chez les tout-petits.
De plus, à l'âge de 2 à 5 ans, l'appétit de votre tout-petit est capricieux et veut essayer beaucoup de nouveaux aliments. Les aliments riches en calories comprennent la restauration rapide, les produits de boulangerie et les collations.
Le manque d'exercice
Il existe des types d'enfants qui aiment manger mais sont paresseux pour bouger, c'est ce qui peut les rendre obèses. Les tout-petits qui manquent d'exercice peuvent déclencher des problèmes nutritionnels dangereux, tels que l'obésité.
Cela se produit généralement lorsque l'enfant mange trop mais bouge rarement parce qu'il regarde trop l'écran pour jouer gadgets.
Facteur familial
Si vous, votre partenaire ou votre famille avez des antécédents d'obésité, il y a de fortes chances que cela se transmette à votre tout-petit. Surtout si la famille a l'habitude de manger des aliments riches en calories sans faire d'activités physiques, comme le sport.
Facteurs psychologiques pour les tout-petits
À l'âge de 2 à 5 ans, les tout-petits peuvent déjà ressentir du stress et être distraits par la nourriture. Les enfants pensent que la nourriture peut libérer des émotions intérieures, telles que la colère, le stress ou simplement lutter contre l'ennui. Si rien n'est fait, cela peut causer de graves problèmes nutritionnels chez les tout-petits.
Comment traiter l'obésité en tant que problème nutritionnel chez les tout-petits
Lorsque votre tout-petit est en surpoids ou obèse, voici comment y faire face, en citant la clinique Mayo :
- Limitez la consommation de boissons sucrées.
- Changer collations doux avec des fruits.
- Apportez beaucoup de fruits et légumes.
- Limitez les sorties au restaurant, en particulier les fast-foods.
- Ajustez la portion de nourriture en fonction de l'âge de l'enfant.
- Limiter l'utilisation de la télévision ou gadgets au moins deux heures par jour.
- Assurez-vous que votre enfant dort suffisamment pendant la journée et la nuit.
Consultez un médecin pour un examen, au moins une fois par an. Lors de cette visite, le médecin mesurera la taille et le poids de votre bébé, puis calculera l'indice de masse corporelle (IMC). Cette mesure est importante pour voir si le corps de votre tout-petit est proportionnel ou non.
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