Dans le football, diriger le ballon est l'une des habiletés assez compliquées mais efficaces sur le terrain. Parfois, cette technique peut être le sauveur d'un match pour certaines équipes. Donc, ne soyez pas surpris si les joueurs de football dirigent souvent le ballon comme technique de défense ou d'attaque. Cependant, saviez-vous que derrière l'efficacité de la tête du ballon se cache un danger chez les footballeurs ?
Quels sont les dangers de diriger une balle vers le cerveau ?
Le danger en question n'est pas seulement physique, comme une blessure ou un traumatisme à la tête, vous savez. La tête du ballon s'est avérée avoir un impact considérable sur la fonction cérébrale.
Pendant longtemps, les recherches menées sur les effets secondaires de la tête de balle se sont limitées aux impacts physiques tels que les commotions cérébrales ou les blessures au cou. Cependant, récemment, de nombreux chercheurs ont commencé à étudier l'impact de cette technique sur le fonctionnement et les activités du cerveau humain. Les résultats de ces études étaient assez surprenants. Découvrez quelques-unes des conclusions ci-dessous.
Mémoire réduite
Une étude menée par l'Université de Stirling en Écosse a tenté d'examiner l'effet d'une tête de balle sur la mémoire. Dans l'étude, les participants à l'étude ont été invités à diriger le ballon 20 fois. Une fois la session terminée, les participants ont ensuite passé un test pour tester leur mémoire.
En conséquence, la mémoire des participants à l'étude a été réduite de 41 à 67 pour cent. L'impact a été ressenti immédiatement après la fin de la session d'entraînement de l'en-tête. Heureusement, la mémoire des participants est revenue à la normale après 24 heures.
Fonction cérébrale altérée
Une autre étude menée par la Harvard Medical School a révélé qu'il existe des différences significatives entre le cerveau des joueurs de football qui dirigent souvent le ballon et celui des nageurs. Contrairement au football, la natation est généralement moins sujette aux chocs ou aux traumatismes crâniens.
La différence mise en évidence par l'étude publiée dans le Journal of the American Medical Association concerne les troubles ou anomalies des lobes frontaux, temporaux et occipitaux du cerveau des joueurs de football.
Ces parties perturbées du cerveau sont responsables du contrôle de la vigilance ou de l'attention, de la gestion des processus visuels et des capacités de réflexion complexes. Les impacts qui peuvent être ressentis immédiatement sont des perturbations des modèles de comportement, des changements d'humeur ou humeur comme la dépression et l'anxiété, et l'insomnie.
Qui est le plus vulnérable au danger de diriger le ballon ?
Bien que les dangers de diriger un ballon aient été évoqués assez souvent par des experts de la santé, les athlètes de football ou ceux qui aiment jouer au football ne semblent pas être aussi affectés par l'avertissement. C'est parce que l'impact qu'il a sur votre fonction cérébrale quotidienne est très subtil, il est donc difficile de dire si votre perturbation particulière a été causée par une tête de balle ou par quelque chose d'autre, comme une collision avec un autre joueur.
Les commotions cérébrales ou les traumatismes crâniens subis risquent également d'altérer les fonctions cognitives. Ainsi, les personnes qui ont subi des commotions cérébrales sont encore plus vulnérables aux dangers de diriger le ballon.
Les enfants et les adolescents sont également plus sujets aux troubles de la fonction cérébrale dus à la direction d'un ballon. Chez les enfants et les adolescents de moins de 14 ans dont le corps est encore en développement, le cerveau n'est pas complètement recouvert de myéline. La gaine de myéline sert à protéger les nerfs et à transmettre des signaux dans le cerveau. Ainsi, le cerveau de l'enfant est plus sensible aux chocs ou aux impacts.
De plus, les enfants de plus de 5 ans feront pousser leur tête jusqu'à 90% de la tête des adultes. Pendant ce temps, leurs cous ne sont pas assez forts pour supporter une si grosse tête. Si les enfants dirigent le ballon, la pression reçue devient beaucoup plus forte, donc l'impact sur le cerveau est également plus important.
Puis-je diriger le ballon en jouant au football ?
Les enfants de moins de 14 ans devraient éviter la pratique ou la pratique de diriger une balle avec une balle en cuir. Si un enfant ou un adolescent veut pratiquer une bonne technique de tête, il est préférable de le faire d'abord avec une balle en plastique jusqu'à ce que sa tête et son cerveau soient complètement développés.
Les dangers de diriger la balle vers le cerveau adulte doivent encore être étudiés plus avant. La raison en est qu'on ne connaît pas encore les dangers de diriger le ballon qui continueront de vous hanter à long terme. Si vous êtes inquiet, c'est une bonne idée de réduire le nombre de fois où vous frappez le ballon de la tête lorsque vous vous entraînez ou jouez au football.
Il est également recommandé de maîtriser d'abord les techniques de tête appropriées et sûres, par exemple en serrant fermement la mâchoire et les dents avant que votre tête ne touche le ballon. De cette façon, vous pouvez minimiser les risques qui peuvent être causés à votre tête et à votre cerveau.
