Il y a une chanson qui dit qu'il vaut mieux avoir mal aux dents qu'au cœur. En effet, les maux de dents, surtout la nuit, sont vraiment dérangeants et rendent le sommeil moins profond. Pour bien dormir, découvrons comment soulager les maux de dents qui apparaissent la nuit.
Astuces pour soulager les maux de dents qui apparaissent la nuit
Les maux de dents que vous ressentez la nuit ne guériront pas complètement si vous ne consultez pas un médecin. Cependant, bien sûr, il sera difficile de consulter un médecin lorsque la douleur apparaît au milieu de la nuit.
Pour soulager les maux de dents, vous pouvez utiliser certaines des méthodes ci-dessous pour rester reposé toute la nuit.
1. Prenez des analgésiques
L'un des moyens les plus efficaces de soulager les maux de dents la nuit est de prendre des analgésiques. Le médicament peut être l'ibuprofène ou l'acétaminophène.
Tel que rapporté par la page Dentaire , les deux sont vendus librement et sont censés réduire la douleur dans vos dents.
Habituellement, il faut quelques jours pour que la douleur dentaire s'atténue.
Si cela ne disparaît pas, vous pouvez consulter un médecin pour en connaître la cause et le traitement approprié.
2. Compressez-le avec une compresse froide
Source : Dentiste de Greensboro Vous vous êtes réveillé la nuit avec un mal de dents ? Pas besoin de s'inquiéter. Vous pouvez soulager un mal de dents la nuit en appliquant une compresse froide sur la zone douloureuse.
Vous pouvez faire différents types de compresses froides avec des ingrédients que vous avez à la maison, tels que :
- Glaçons enveloppés dans une serviette ou un chiffon et collez-les sur la zone des joues.
- Mouillez une serviette propre et laissez-la refroidir au réfrigérateur avant de l'utiliser.
Essayez d'utiliser cette astuce pendant 15 à 20 minutes tous les soirs avant de vous endormir.
3. Se gargariser avec de l'eau salée ou du peroxyde d'hydrogène
selon Association dentaire américaine , Se gargariser avec de l'eau salée est un moyen d'urgence de traiter les maux de dents, surtout la nuit.
L'eau salée a longtemps été considérée comme contenant des composés antibactériens. Ces composés ont une excellente occasion de réduire l'inflammation qui se produit dans la zone dentaire.
Par conséquent, essayez de mélanger de l'eau tiède et du sel au goût. Après cela, gargarisez-vous pendant une minute pour soulager le mal de dents qui afflige votre nuit.
En outre, vous pouvez également utiliser un bain de bouche contenant du peroxyde d'hydrogène pour réduire les douleurs dentaires.
Ceci est prouvé par une étude de Journal de la Société internationale de dentisterie préventive et communautaire.
L'étude explique que se gargariser avec du peroxyde d'hydrogène aide à réduire la plaque dentaire qui peut faire mal aux dents.
N'oubliez pas que le bain de bouche ne doit pas être avalé et lisez les instructions d'utilisation. De plus, les médicaments à base de peroxyde d'hydrogène ne conviennent pas non plus aux enfants.
4. Consulter un médecin
Comme mentionné précédemment, consulter un médecin est la principale solution lorsque les maux de dents sont trop fréquents la nuit.
La raison en est que les trois façons qui ont été mentionnées ne sont que des options temporaires pour soulager votre mal de dents.
En consultant un médecin, le médecin examinera le problème en profondeur avant de déterminer le traitement.
Si nécessaire, le médecin administrera des antibiotiques pour traiter les infections dans la région de la bouche et des dents.
Par conséquent, consulter un médecin est le seul moyen de vraiment se débarrasser de la douleur dans les dents qui survient souvent pendant le sommeil.
