Peut-être que vous faites partie de ces personnes qui ont la flemme de porter un masque buccal lorsqu'elles voyagent. En effet, le port d'un masque buccal rend parfois votre respiration difficile et étouffante. Cependant, cela s'est avéré en valoir les avantages. Oui, pas seulement la mode, le port d'un masque buccal en voyage est important. Pourquoi c'est important?
Il est important de porter un masque buccal en voyage
1. Prévenir les infections infectieuses
Pour les personnes souffrant de maladies respiratoires, le port du masque est très obligatoire. Par exemple, lorsque vous avez la grippe ou même que vous toussez, les gens autour de vous peuvent l'attraper dans l'air.
Eh bien, lorsque vous voyagez ou que vous êtes avec d'autres personnes, il est fortement recommandé d'utiliser un masque buccal afin que les gens n'attrapent pas votre maladie. Ou cela pourrait être l'inverse, l'utilisation d'un masque buccal en voyage peut également vous empêcher de transmettre des infections respiratoires des personnes autour de vous.
2. Protéger les poumons de la pollution
Actuellement, l'air est sale et pollué, surtout pour ceux d'entre vous qui vivent en milieu urbain. Eh bien, en utilisant un masque buccal lorsque vous voyagez ou conduisez, cela empêche l'air sale d'entrer dans la respiration.
Les masques peuvent filtrer l'air sale avant qu'il ne soit inhalé par le nez. Si vous vous déplacez souvent à l'extérieur avec un véhicule motorisé, vous pouvez envisager d'utiliser un masque anti-pollution afin que vos poumons soient au moins en meilleure santé que les personnes qui ne portent pas de masque. Eh bien, ce sont quelques-uns des effets si vous respirez trop souvent la pollution de l'air.
- Irritation des tissus de la cavité nasale
- Asthme
- Maladie de crise cardiaque
- accident vasculaire cérébral
- Autres maladies cardiovasculaires.
3. Bloquez le soleil
//www.verywell.com/sunscreen-blocks-vitamin-d-lysis-4138126 Eh bien, en plus de réduire les risques d'exposition à la pollution, les avantages de l'utilisation d'un masque peuvent également empêcher le visage d'être exposé au soleil pendant la conduite. Il existe de nombreux effets que vous pouvez obtenir si vous vous exposez trop souvent au soleil.
- Peau rougeâtre
- Déshydratation
- Peau sèche
- Sensation de démangeaisons sur le visage
Comment porter un masque au volant ou en voyage
La couche sur le masque peut en fait empêcher les bactéries et la pollution de se propager dans notre corps. Eh bien, le bon choix est de porter un masque jetable et de le remplacer lorsqu'il est humide.
Les masques de véhicule ne doivent être utilisés que pendant un maximum de 8 heures. Voici quelques façons d'utiliser correctement un masque buccal lorsque vous voyagez.
- Tirez la sangle du masque sur le lobe de l'oreille et assurez-vous que le masque couvre la bouche et le nez.
- Appuyez sur la bande métallique du masque pour qu'elle épouse la forme de votre nez.
- Une fois que le masque n'est plus utilisé, vous pouvez l'enlever.
- Jetez le masque et n'oubliez pas de vous laver les mains avec du savon après l'avoir jeté.
Maintenant, une fois que vous connaissez les avantages de l'utilisation d'un masque au volant et comment le porter, vous êtes certainement plus conscient de votre environnement. Le monde dans lequel nous vivons maintenant est rempli de pollution et de nombreuses personnes sont exposées à la maladie à cause de cela. Par conséquent, l'utilisation de masques est très importante pour réduire le risque que cela se produise.
Outre le port de masques anti-pollution, vous devez également adopter un mode de vie sain et rappeler à votre famille et à vos amis de porter des masques pour leur santé.
