Le gingembre est une épice très facile à trouver autour de vous. En plus de réduire les douleurs musculaires et articulaires, même le gingembre peut aider à guérir la diarrhée des cas de diarrhée légère à grave, vous savez. Vous savez déjà comment les bienfaits du gingembre peuvent aider à lutter contre la diarrhée ? Découvrez l'explication ci-dessous.
Aperçu des bienfaits du gingembre
Le gingembre a longtemps été utilisé comme remède naturel pour traiter les maux d'estomac. Depuis l'Antiquité, le gingembre est également considéré comme une herbe qui peut réchauffer l'estomac en raison de son effet épicé. On pense également que le gingembre a des propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et antibactériennes qui aident à guérir les maladies du système digestif. Un autre avantage du gingembre vient de son effet antioxydant, l'effet antioxydant du gingembre dans son ensemble peut avoir un effet positif sur la santé du corps.
Comment le gingembre agit-il contre la diarrhée ?
On pense que les substances antidiarrhéiques du gingembre proviennent de substances phytochimiques présentes dans le gingembre. Une étude de 2015 a montré que le gingembre a la capacité de lutter contre la listeria et E. coli en ralentissant la croissance des bactéries.
D'autres études ont également montré que le gingembre a un effet antidiarrhéique causé par : E. coli. Le gingembre agit en bloquant les bactéries toxiques qui causent la diarrhée et en empêchant le liquide de s'accumuler dans les intestins. Le gingembre peut également prévenir les nausées, les vomissements et les crampes d'estomac.
En général, les chercheurs et certains médecins soupçonnent plusieurs façons dont le gingembre pourrait aider à traiter la diarrhée :
- L'effet réchauffant du gingembre aide à empêcher les gens de ressentir des frissons lorsqu'ils ont une infection.
- Le gingembre contient également des produits chimiques qui peuvent agir sur le cerveau et le système nerveux pour contrôler les nausées.
- Les produits chimiques naturels du gingembre sont capables de combattre les infections bactériennes qui causent des infections, y compris les bactéries qui causent la diarrhée.
- Le gingembre modifie les spasmes musculaires du tube digestif inférieur pour aider le corps à expulser plus facilement la source de la diarrhée.
Comment utiliser le gingembre pour aider à traiter la diarrhée ?
Pour profiter pleinement des bienfaits du gingembre, la meilleure façon de le consommer est de consommer sa forme naturelle. L'utilisation de suppléments de gingembre n'est pas mauvaise, mais vous ne pouvez pas savoir avec certitude quels ingrédients ou substances sont utilisés dans la fabrication du supplément.
Signalé sur la page Healthline, pour traiter la diarrhée, vous pouvez faire du thé au gingembre. Dans le thé au gingembre, en plus d'aider à combattre les infections causées par des bactéries, il peut aussi aider à réhydrater le corps. Les personnes qui ont la diarrhée ont tendance à être déshydratées et ont besoin d'un remplacement hydrique rapide.
Pour faire du thé au gingembre, vous pouvez mélanger quelques cuillères à soupe de gingembre râpé ou finement haché dans une tasse d'eau bouillante. Mettez ensuite le thé dans votre tasse. Vous pouvez également ajouter du citron et du miel au goût pour ajouter de la saveur.
De plus, vous pouvez également mélanger le gingembre dans d'autres boissons ou dans votre cuisine. Vous pouvez également consommer du gingembre directement après l'avoir nettoyé et coupé en petits morceaux. Cependant, vous devez faire attention à la sensation de brûlure du gingembre dans votre bouche ou votre nez. Si vous n'êtes pas fort avec la sensation de brûlure du gingembre, pour continuer à profiter des bienfaits du gingembre, vous devez mélanger le gingembre dans les aliments ou les boissons.
Certaines choses que vous devez savoir avant d'utiliser le gingembre pour traiter la diarrhée
Les bienfaits du gingembre sont bons pour aider à traiter la diarrhée. Cependant, ce traitement n'est pas pour tout le monde. Les femmes enceintes et allaitantes devraient consulter un médecin avant d'utiliser le gingembre comme support pour votre traitement de la diarrhée.
De même, les personnes atteintes de troubles de la coagulation, de diabète, de problèmes cardiaques et de calculs biliaires ne devraient pas non plus utiliser le gingembre avec négligence avant de consulter un médecin. En effet, le gingembre peut interagir avec certains médicaments que vous prenez actuellement. Le gingembre peut interagir avec des médicaments qui ralentissent la coagulation du sang ou avec d'autres anticoagulants, des médicaments contre le diabète, des médicaments contre l'hypertension artérielle et des médicaments contre les maladies cardiaques.
