Petai est célèbre pour son goût et son arôme distinctifs, qui sont souvent utilisés comme légumes frais. Beaucoup de gens croient aux bienfaits du petai pour la santé du corps, y compris pour les reins. Alors, quels sont les bienfaits du petai pour les reins ?
Divers avantages du petai pour la santé des reins
Petai ou ceux avec des noms latins Parkia speciosa est une plante de la tribu des légumineuses que l'on trouve largement en Indonésie et dans d'autres pays d'Asie du Sud-Est.
En effet, tout le monde n'aime pas manger du petai. En effet, le petai contient certains composés qui peuvent donner une odeur piquante à l'haleine et à l'urine.
En plus de manger, de nombreuses personnes utilisent également le petai comme médicament à base de plantes pour certains troubles, notamment ceux liés à la santé rénale.
Eh bien, voici quelques-uns des avantages de manger du petai pour la santé des reins, basés sur des recherches qu'il est important que vous connaissiez.
1. Combattre les radicaux libres
Des niveaux accrus de radicaux libres dans le corps peuvent déclencher un stress oxydatif. Cette condition peut causer un certain nombre de problèmes de santé, tels que l'athérosclérose, l'hypertension et le diabète.
Certains de ces problèmes de santé chroniques peuvent éventuellement entraîner une diminution de la fonction rénale, ce qui peut même entraîner une maladie rénale.
Selon une étude en Journal international de la pharmacie verte L'extrait de fruit de Petai contient un certain nombre de composés antioxydants, notamment des flavonoïdes, des alcaloïdes et des composés phénoliques.
Cette teneur en antioxydants joue un rôle dans l'augmentation de l'immunité et la lutte contre les radicaux libres. En conséquence, le petai devient l'une des sources naturelles d'antioxydants dont votre corps a besoin.
2. Empêche l'infection bactérienne
Certains groupes de personnes croient également à l'efficacité du petai comme traitement naturel pour traiter les infections des voies urinaires et les infections rénales.
Les bienfaits du petai pour les reins proviennent du contenu antibactérien de l'extrait de graines de petai. Les résultats de cette extraction contiennent deux composés polysulfures cycliques, à savoir l'hexathionine et le trithiolane.
Les deux composés antibactériens sont capables de supprimer la croissance des mauvaises bactéries. Surtout contre les bactéries gram-négatives, telles que Escherichia , Salmonelle , et Helicobacter .
3. Contrôler la glycémie
Les complications du diabète peuvent affecter la santé rénale et même provoquer une insuffisance rénale. L'un des avantages du petai pour les diabétiques est lié à ses propriétés hypoglycémiantes.
Une étude en Médecine complémentaire et alternative fondée sur des preuves a expliqué que l'administration d'extrait chloroformique de graines de petai pouvait réduire considérablement la glycémie chez les rats diabétiques.
Le contenu de deux phytostérols principaux, à savoir le bêta-sitostérol et le stigmastérol dans les graines de petai, est capable d'agir simultanément pour contrôler la glycémie.
4. Maintenir la pression artérielle
Les graines de Petai sont riches en potassium pour prévenir le risque d'hypertension artérielle (hypertension), qui peut indirectement affecter la santé des reins.
Le potassium minéral fonctionnera en aidant à étirer les parois des vaisseaux sanguins. Ensuite, le flux sanguin reviendra en douceur et abaissera la pression artérielle.
L'hypertension artérielle diminuera progressivement la fonction rénale. Si cette condition n'est pas contrôlée, elle entraînera avec le temps des complications sous la forme d'une maladie rénale chronique.
Même ainsi, l'efficacité des avantages de la consommation directe de graines de petai nécessite certainement encore des recherches supplémentaires.
Ne mangez pas trop de petai, car…
Vous pouvez ressentir les bienfaits du petai pour les reins si vous le consommez dans des limites raisonnables. Manger trop de petai peut affecter votre santé, ce qui peut même endommager vos reins sains.
Tout comme le jengkol, le petai contient également un composé soufré appelé acide djenkolique ou l'acide jengkolique. Ce contenu est ce qui provoque l'arôme piquant du petai.
Une consommation excessive de petai augmentera les niveaux d'acide jengkolat dans le corps, ce qui, à un certain point, peut provoquer une affection appelée djenkolisme ou agacement.
Une étude en Journal international de rapports de cas médicaux , le kejengkolan est l'une des causes d'insuffisance rénale aiguë qui est rare, mais vous devez être prudent.
L'excès d'acide jengkolat déclenche la formation de cristaux dans les reins et les voies urinaires. Une lésion rénale aiguë peut provoquer des symptômes tels que des nausées, des vomissements et des douleurs pelviennes.
Soyez vigilant, ce sont des symptômes d'insuffisance rénale qui doivent être traités immédiatement
Si vous souffrez de problèmes rénaux antérieurs, vous devez éviter de consommer du petai. En effet, sur la base des données indonésiennes sur la composition des aliments, 100 grammes de petai contiennent environ 170 mg de phosphore et 221 mg de potassium.
Une fonction rénale diminuée peut entraîner une accumulation excessive de phosphore et de potassium dans le sang. Cette condition risque de causer des complications au niveau du cœur, des os et des muscles.
Petai sera toujours bénéfique pour les reins si vous les consommez correctement. N'hésitez pas à consulter un médecin concernant les bienfaits du petai selon votre état de santé.
