Toute personne qui planifie une grossesse après l'accouchement doit faire attention à une distance de grossesse sûre. En effet, la distance entre deux grossesses trop rapprochées peut constituer un danger pour la santé de la mère et du fœtus.
Intervalle de grossesse idéal
L'intervalle de grossesse est le laps de temps entre l'accouchement et les grossesses suivantes. Pour déterminer une distance de sécurité entre les grossesses, vous devez la considérer en fonction des conditions des grossesses précédentes.
Le délai jusqu'à la grossesse suivante ou ultérieure sera plus long si la première grossesse est classée comme à risque. On dit que la grossesse est risquée si vous avez des problèmes de santé avant la grossesse, pendant la grossesse et pendant l'accouchement. cela augmente donc le risque de complications.
Non seulement cela, la césarienne a également un rôle dans la détermination de la distance de sécurité entre les grossesses. Le nombre de césariennes qui ont été réalisées et la technique de césarienne utilisée sont pris en compte pour déterminer une distance de grossesse sûre.
La distance de grossesse pendant 18 mois est considérée comme pas trop proche et tout à fait sûre, tant qu'elle remplit plusieurs conditions, à savoir:
- La grossesse précédente s'est déroulée normalement
- Je viens d'avoir une césarienne
- Ne présente pas certains facteurs de risque pouvant entraîner des complications
En revanche, vous devrez peut-être attendre plus de 8 mois pour retomber enceinte si :
- Avoir des antécédents de complications pendant la grossesse
- Avoir eu plusieurs césariennes
- Avoir certains antécédents médicaux qui peuvent affecter la grossesse
Le danger de la grossesse à distance est trop proche de la mère et du fœtus
Une grossesse trop rapprochée peut affecter la santé de la mère et du fœtus pendant la grossesse. Voici une série de complications et de risques pour la santé à surveiller :
1. Pour les femmes enceintes
Une grossesse trop rapprochée augmentera le risque de saignement, de fausse couche et de décès post-partum. Les femmes qui ont eu auparavant des grossesses normales ne sont même pas épargnées par ce risque.
Les femmes enceintes sont également à risque de développer un placenta praevia et/ou placenta accreta. Placenta praevia est une condition lorsque le placenta est sous l'utérus et recouvre le canal de naissance placenta accreta provoque la croissance du placenta profondément dans la paroi utérine.
Non seulement cela, d'autres complications peuvent survenir chez les femmes enceintes en surpoids, diabétiques et autres risques de grossesse qui n'ont pas été corrigés. En cas de grossesse précoce après un accouchement par césarienne, le risque de rupture utérine peut également augmenter.
2. Pour le fœtus
Une grossesse trop rapprochée constitue également un danger pour la santé du fœtus. Le principal impact le plus préoccupant est la naissance prématurée, car les bébés nés prématurément sont plus à risque de mourir après la naissance.
De plus, la croissance et le développement du fœtus dans l'utérus peuvent également être entravés parce que la mère a des difficultés à répondre aux besoins nutritionnels pendant la grossesse. L'impact est la petite taille du corps du bébé et son faible poids à la naissance.
Que doit faire la mère si elle est déjà enceinte ?
Dans certains cas, les grossesses trop rapprochées passent inaperçues. Vous ne pouvez prendre conscience de la grossesse que lorsque le fœtus commence à se développer. Si tel est le cas, la clé de la santé maternelle et fœtale réside dans des examens réguliers.
Les soins prénatals requis ne sont en fait pas différents d'une grossesse normale, à moins qu'il n'y ait de graves indications de santé. Par exemple, les femmes enceintes à risque de fausse couche devraient subir un examen plus intensif au cours du premier trimestre.
S'il y a des signes de travail prématuré et d'altération de la croissance fœtale, des examens plus fréquents doivent être effectués. Des bilans de santé réguliers sont le moyen le plus efficace de détecter le risque de grossesse et de le traiter.
Si vous pouvez contrôler tous les facteurs de risque avant la grossesse, les dangers associés à un espacement trop rapproché des grossesses peuvent être minimisés. De cette façon, la grossesse se déroulera normalement sans problèmes de santé graves.
Certaines femmes enceintes peuvent craindre de ne pas pouvoir accoucher normalement, mais la distance étroite entre les grossesses n'est en fait pas un facteur déterminant pour avoir une césarienne. Vous pouvez toujours accoucher normalement si votre médecin vous le recommande.
Maintenir la santé si la mère envisage de tomber enceinte dans un proche avenir
Bien que non médicalement recommandées, les grossesses rapprochées peuvent être autorisées sous certaines conditions. Par exemple, chez les mères qui souhaitent planifier une grossesse après avoir dépassé l'âge productif au-dessus de 35 ans.
Dans de tels cas, le facteur le plus important pour maintenir la santé de la mère et du fœtus est la période entre le premier accouchement et les grossesses suivantes. Cette période est un moment pour les mères de se préparer à la grossesse.
Vous devez identifier les facteurs qui augmentent le risque de complications lors de futures grossesses. Voici certaines choses que vous devez prioriser de l'accouchement à votre prochaine grossesse :
- Vous ne perdrez pas de poids rapidement après l'accouchement. Si votre poids avant votre première grossesse était de 60 kilogrammes, vous devez alors atteindre le même nombre avant d'avoir une autre grossesse.
- Les antécédents médicaux peuvent également constituer un danger si la grossesse est trop proche. Assurez-vous que les niveaux de sucre dans le sang, la pression artérielle, le cholestérol et d'autres aspects du corps se situent dans des limites normales. Appliquez un régime nutritif équilibré pour le maintenir.
- L'apport en nutriments est très important, mais évitez de trop manger. L'idée que vous devez manger deux fois la portion est fausse. Vous avez juste besoin d'ajouter de l'énergie jusqu'à 200 calories à partir d'ingrédients alimentaires de qualité.
- Si vous fumez ou avez un mari qui fume, essayez d'arrêter cette habitude. Profitez de l'intervalle entre deux grossesses comme d'une période dorée pour nourrir votre corps avant de subir une autre grossesse.
Certaines femmes enceintes peuvent avoir besoin de plus de repos, surtout si la femme enceinte souffre de certaines maladies. Cependant, vous n'êtes pas obligé de limiter vos activités quotidiennes tant que ces activités ne causent pas de problèmes de santé pendant la grossesse.
Assurez-vous également que les besoins nutritionnels sont satisfaits pour stimuler la production de lait. L'intervalle de grossesse n'affecte pas réellement la production de lait, mais l'intervalle de grossesse de moins de 6 mois peut interférer avec l'allaitement du premier enfant.
Le danger d'un espacement trop rapproché des grossesses provient en fait de l'ignorance des parents quant à un laps de temps sûr et à la manière d'utiliser la période entre les grossesses pour contrôler les facteurs de risque.
L'éducation avant et pendant la grossesse est très importante pour surmonter ce problème. Dans la mesure du possible, les professionnels de la santé doivent s'assurer que toutes les informations relatives à la grossesse sont comprises avant que la grossesse ne survienne.
