Les soins vaginaux sont quelque chose que les femmes doivent savoir. L'humidité et la transpiration dans la zone féminine peuvent être une préoccupation majeure qui fait souvent diminuer la confiance en soi. En fait, la transpiration est une réaction courante lorsque le corps veut se refroidir. Peu importe lorsque vous faites de l'exercice, que vous êtes assis dans la voiture ou que vous portez des couches de vêtements, la transpiration est inévitable. Alors, comment prenez-vous soin du vagin pour qu'il ne soit pas facilement humide et en sueur ?
Soins vaginaux pour éviter l'humidité et la transpiration
Certaines parties de votre corps transpirent plus facilement que d'autres. La zone vaginale est particulièrement moite car elle possède de nombreuses glandes sudoripares, est poilue et est presque toujours couverte.
Rapport de Healthline, voici des moyens simples de faire des soins vaginaux pour le garder propre et sec :
1. Portez des sous-vêtements anti-transpiration
Les sous-vêtements faits de matériaux absorbants, tels que le coton et le lin, aspirent l'humidité de la peau et la libèrent sous forme de vapeur à travers les pores du tissu. Cela aide le matériau des sous-vêtements à rester sec.
Vous devez également choisir des sous-vêtements spécifiquement capables d'absorber les odeurs, afin que votre miss V puisse être fraîche toute la journée.
Évitez de choisir des sous-vêtements en matière synthétique comme le polyester car cette matière ne permet pas à la peau de « respirer » librement. Au lieu de permettre à la sueur de s'évaporer, ce matériau retient la sueur et la maintient emprisonnée entre votre peau.
2. Portez des vêtements amples
Vous aimerez peut-être vraiment porter jean skinny , mais les avantages peuvent l'emporter sur les conséquences, en particulier pour votre vagin. Tous les vêtements qui sont serrés à l'entrejambe vous feront vous sentir plus chaud et en sueur.
Un pantalon ample empêchera les frottements entre vos cuisses et laissera entrer l'air. Essayez de remplacer jean skinny Vous avec un jogging ample ou une jupe-culotte.
3. Changez de sous-vêtements chaque fois que vous transpirez
Toute la journée, porter des sous-vêtements humides à cause de la sueur ouvrira une large possibilité à la moisissure de se multiplier. La levure vaginale, également connue sous le nom de levure, est un type de champignon qui se développe dans les environnements chauds et humides.
Cela peut provoquer des démangeaisons, des brûlures et des signes d'infection à levures dans votre vagin.
Vous pouvez réduire les risques d'infection à levures en changeant vos sous-vêtements chaque fois que vous sortez d'activités en sueur. Apportez des vêtements de rechange au bureau, à la salle de sport ou partout où vous allez.
4. Rasez les poils autour du vagin
Les poils pubiens sont en fait bénéfiques pour réduire la friction des vêtements serrés et éliminer la transpiration de votre peau. Cependant, les cheveux collectent également beaucoup de bactéries qui peuvent les infecter.
Si vous transpirez beaucoup dans votre région vaginale, essayez de vous raser souvent les poils pubiens pour les garder courts. Pas besoin de se raser ou brésilienépilation pour votre vagin
5. Laver avec du savon neutre
Un bain de routine deux fois par jour avec de l'eau et du savon est en fait suffisant pour les soins vaginaux afin de ne pas transpirer rapidement. Mais pour laver le vagin, n'utilisez pas de savon.
La zone autour de l'extérieur du vagin (vulve) est constituée de tissus délicats et sensibles. Assurez-vous d'utiliser un savon doux, contenant très peu de produits chimiques et hydratant.
6. Pas besoin d'utiliser protège-slips sauf urgence
Si vous n'apportez pas de sous-vêtements de remplacement avec vous lorsque vous voyagez, vous devrez peut-être protège-slips pour éliminer l'humidité. Cependant, protège-slips cela peut aussi vous faire transpirer davantage. Comme solution pour le traitement vaginal, vous pouvez utiliser protège-slips avec 100% coton.
7. Séchez votre zone vaginale avec un mouchoir
En tant que traitement vaginal, assurez-vous d'être toujours prêt à emporter un mouchoir sec de rechange où que vous soyez. Séchez la zone vaginale avec un mouchoir chaque fois que vous vous sentez en sueur et/ou après avoir uriné et déféqué afin que votre vagin ne soit pas toujours humide.
