Toute personne capable et en bonne santé physique et mentale peut jeûner, même les femmes enceintes. Malgré cela, certaines conditions obligent les mères à rompre leur jeûne le plus tôt possible. La poursuite du jeûne pour les femmes enceintes atteintes de ces conditions peut nuire non seulement à elle-même, mais également au bébé dans son ventre.
4 Conditions qui nécessitent de rompre le jeûne pour les femmes enceintes
1. Déshydratation
En fait, vous devez boire plus d'eau que les autres personnes qui ne sont pas enceintes.
Les femmes enceintes ne doivent pas se déshydrater car les conséquences peuvent être fatales. Une déshydratation sévère peut provoquer des convulsions ou un choc chez les femmes enceintes en raison d'une faible pression.
Dans les cas graves, la déshydratation peut faire gonfler puis éclater les cellules du cerveau, une condition appelée œdème cérébral.
Pour le fœtus, la déshydratation vécue par la mère peut également nuire à sa croissance et à son développement. Le manque de liquide dans le corps de la mère réduira l'apport de liquide amniotique dans l'utérus.
Le manque de liquide amniotique peut perturber le développement du fœtus et provoquer une fausse couche. Par conséquent, il est important d'éviter la déshydratation pendant la grossesse.
Annulez immédiatement le jeûne pour les femmes enceintes qui présentent des signes dangereux de déshydratation tels que les suivants :
- Soif excessive.
- La bouche et les lèvres sont sèches.
- Se sentir fatigué ou somnolent plus que d'habitude.
- Ne pas uriner pendant plus de huit heures.
- Peau sèche; la peau ne reprend pas sa forme initiale après avoir été pincée.
- Constipation.
- Vertiges en se levant du siège, mais les vertiges ne disparaissent pas.
- Les yeux sombres.
- Sentiment de faiblesse
- Étourdi et incapable de penser
- Chasse au souffle
2. Saignement de nez
Les femmes enceintes sont sujettes aux saignements de nez car les hormones de grossesse augmentent le flux sanguin tout en faisant gonfler et éclater facilement les vaisseaux sanguins nasaux.
Les saignements de nez pendant la grossesse ne représentent pas un danger majeur, mais il faut être prudent s'ils surviennent pendant le jeûne.
Les femmes enceintes peuvent immédiatement annuler leur jeûne si elles présentent des symptômes de saignements de nez tels que :
- Le saignement du nez ne s'arrête pas après 30 minutes
- Le sang des saignements de nez sort beaucoup
- Difficulté à respirer en cas de saignement de nez
- Devenir étourdi ou fatigué immédiatement après un saignement de nez
- La peau du visage pâlit après un saignement de nez
- Douleur thoracique et oppression lors des saignements de nez
Il est recommandé de rompre le jeûne pour les femmes enceintes après avoir subi les saignements de nez ci-dessus. Boire de l'eau ou boire beaucoup de liquides est important pour garder les muqueuses de votre nez bien hydratées.
3. Quand bébé devient moins mobile
Les femmes enceintes du deuxième trimestre doivent être vigilantes si le bébé devient moins actif dans l'utérus, en particulier pendant le jeûne.
Essayez de compter combien votre bébé bouge et donne des coups de pied pendant les deux heures où il est habituellement actif. Si le nombre de coups de pied diminue lorsque les femmes enceintes jeûnent, il se peut que vous deviez ou même être obligé de rompre le jeûne.
Voyez également comment votre bébé réagit pour voir s'il commence lentement à bouger ou à donner des coups de pied après que vous ayez rompu le jeûne. Si le bébé dans l'utérus ne montre aucun mouvement, contactez immédiatement le médecin.
4. Les femmes enceintes qui souffrent d'hypertension artérielle
Les femmes enceintes à haut risque ou chez lesquelles on a diagnostiqué une prééclampsie (hypertension artérielle pendant la grossesse) doivent immédiatement interrompre leur jeûne lorsqu'elles présentent des symptômes tels que des yeux étourdis, des maux de tête, un gonflement des pieds et des mains, des difficultés respiratoires, des nausées et des vomissements. .
Vous pouvez immédiatement prendre des médicaments contre l'hypertension et vérifier immédiatement la tension artérielle.
Le deuxième trimestre est le bon moment pour rejoindre le jeûne pour les femmes enceintes
Les femmes enceintes ont des périodes où l'utérus est vulnérable aux problèmes si elles sont obligées de jeûner. Cela se produit généralement lorsque le jeûne est effectué au cours du premier et du dernier trimestre de la grossesse.
Au cours du premier trimestre, le corps est toujours aux prises avec les changements drastiques provoqués par les hormones de grossesse. Les nausées causées par les nausées matinales peuvent entraîner une perte de fluides corporels et d'électrolytes, entraînant une déshydratation.
De plus, les nausées couplées au jeûne ne vous permettront pas de boire, ce qui rend plus difficile pour le corps de regagner l'eau perdue.
Pendant le dernier trimestre, le fœtus continue de développer et de perfectionner des organes importants, de sorte qu'il est toujours conseillé aux femmes enceintes de manger régulièrement, à la fois pour se préparer à l'accouchement et pour répondre aux besoins du fœtus.
Par conséquent, les femmes enceintes âgées sont autorisées à ne pas jeûner afin d'assurer la santé et la sécurité des mères et des enfants.
