L'ongle incarné est une condition lorsque l'ongle pousse vers l'intérieur de sorte qu'il perce la chair. En conséquence, l'ongle incarné provoque une douleur extrême. Au lieu de ressentir la douleur, il vaut mieux chercher des moyens de prévenir les ongles incarnés.
Un moyen simple et précis de prévenir les ongles incarnés
Les ongles incarnés sont très évitables. Vous trouverez ci-dessous différentes manières de prévenir les ongles incarnés.
1. Faire tremper les pieds avant de couper les ongles
Tremper vos pieds avant de vous couper les ongles peut être une astuce pour rendre vos ongles plus doux ainsi qu'un moyen d'éviter les ongles incarnés.
De cette façon, vous pouvez couper vos ongles facilement sans avoir à désagréger les morceaux d'ongles ou même à perforer la peau autour de l'ongle.
2. Couper les ongles correctement
Essayez de ne pas être négligent lorsque vous coupez vos ongles. Évitez de couper les ongles trop courts avec des coupes inégales dans les coins, telles que la formation d'un arc. Coupez les ongles directement à l'aide d'un coupe-ongles outil spécial.
Évitez de couper les ongles avec des ciseaux car ils sont sujets aux blessures. Couper les ongles avec des ciseaux sera plus difficile, surtout aux extrémités.
3. Éviter les traumatismes au niveau des orteils
Essayez de ne pas exercer trop de pression sur la zone des orteils pendant une longue période. Par exemple, lorsque vous jouez au football, courez ou pratiquez d'autres sports qui mettent beaucoup de pression sur vos orteils.
Si cela se produit, vous devrez retirer vos chaussures pendant une heure ou deux pour que vos pieds puissent mieux respirer.
4. Porter des chaussures et des chaussettes correctement
Des chaussures trop serrées, des chaussettes ou bas trop serré, donc les talons hauts mettent trop de pression sur les orteils. En conséquence, l'ongle peut pousser vers l'intérieur et perforer la peau.
Pour cela, utilisez toujours des chaussures de la bonne taille et des chaussettes pas trop serrées. Si vous pouvez toujours bouger vos orteils tout en portant vos chaussettes, c'est un signe qu'elles sont suffisamment lâches pour ne pas blesser vos ongles.
5. Gardez vos ongles propres
Ne vous contentez pas de nettoyer le corps, les ongles doivent également être nettoyés. De plus, le fond de l'ongle qui est généralement un nid de saleté.
Gardez vos ongles propres en les coupant régulièrement et en enlevant la saleté tenace qui colle sous les ongles. Lavez-vous les ongles avec du savon sous l'eau courante.
