Si pendant tout ce temps vous ne vous douchiez qu'avec du savon et du shampoing, oseriez-vous essayer un bain avec du bicarbonate de soude ? Oui! Bien que jusqu'à présent le bicarbonate de soude ne soit utilisé que pour la cuisine, certaines personnes le versent dans le bain pour se baigner. En effet, quels sont les avantages de se baigner avec ce développeur de gâteau ? Allez, en savoir plus.
Divers avantages de se baigner avec du bicarbonate de soude, ce qui est dommage de manquer
Le bicarbonate de soude est une poudre hydrosoluble de bicarbonate de sodium. Pour les personnes sensibles aux produits chimiques et aux parfums contenus dans le savon, un bain avec du bicarbonate de soude peut être une solution bon marché et sûre pour nettoyer le corps.
La nature alcaline du bicarbonate de soude et sa teneur naturelle en sodium peuvent laisser la peau douce après une douche. Le bicarbonate de soude aide également à éliminer les bactéries qui causent les odeurs. Quels sont les bénéfices?
1. Soulage les infections fongiques
Les démangeaisons de la peau, la chaleur brûlante et l'enflure dus aux infections fongiques peuvent être traitées en prenant un bain avec du bicarbonate de soude.
Une étude de 2014 a révélé que le bicarbonate de soude a des propriétés antifongiques qui peuvent tuer le champignon candida qui cause l'infection.
2. Apaise les éruptions cutanées
Le bicarbonate de soude peut aider à apaiser la peau irritée et à accélérer le processus de guérison.
La peau rougeâtre du bébé due à l'érythème fessier peut être traitée en trempant la partie du corps dans une solution de 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude pendant 10 minutes maximum.
N'en utilisez pas trop, car le bicarbonate de soude peut être absorbé par la peau et rendre le pH du corps trop alcalin.
Faites-le trois fois par jour jusqu'à ce que l'éruption cutanée soit complètement guérie. Ensuite, assurez-vous de bien sécher la zone avant de mettre une nouvelle couche propre.
Le bicarbonate de soude peut également aider à guérir les éruptions cutanées causées, par exemple, après avoir touché des plantes vénéneuses. Tremper la partie du corps qui a une éruption cutanée réduira les démangeaisons afin que l'éruption guérisse plus rapidement.
3. Réduit les symptômes d'infection des voies urinaires
Tremper de l'eau avec du bicarbonate de soude peut également aider à guérir les infections des voies urinaires. Tremper avec du bicarbonate de soude peut aider à combattre les bactéries tout en neutralisant l'acide dans votre urine causé par ces bactéries et accélérer la guérison. Vous pouvez tremper deux fois par jour pendant 30 minutes.
4. Vaincre l'eczéma
Les démangeaisons cutanées dues à l'eczéma sont sujettes à l'infection et aggravent les symptômes de l'eczéma.
Eh bien, prendre un bain avec du bicarbonate de soude peut aider à apaiser et à guérir les symptômes de l'eczéma. Après un bain avec de l'eau de bicarbonate de soude, vous devez également continuer à utiliser une lotion pour garder la peau humide.
Un bain chaud avec du bicarbonate de soude est également connu pour aider à éliminer les toxines des pores de la peau. De plus, le bicarbonate de soude est léger et incolore, il ne laisse donc pas de traces gênantes dans votre salle de bain.
Comment prendre un bain avec du bicarbonate de soude ?
Préparation avant le bain
- Buvez suffisamment d'eau avant de commencer à prendre un bain
- Créez un environnement relaxant en allumant des bougies ou en jouant de la musique apaisante d'une voix douce
- Utilisez un gommage ou une brosse pour le corps pour nettoyer le corps et éliminer les cellules mortes de la peau avant d'entrer dans le bain
- N'utilisez pas d'eau trop chaude car une eau trop chaude facilitera le séchage de la peau
Comment tremper avec du bicarbonate de soude
- Préparez de l'eau tiède pour le bain.Versez 2 tasses de bicarbonate de soude dans l'eau tiède.
- Remuer jusqu'à ce que le bicarbonate de soude se dissolve dans l'eau tiède.
- Lorsque le bicarbonate de soude est dissous, vous pouvez tremper dans l'eau pendant environ 40 minutes.
Après le bain
- Rincer le corps à l'eau claire après le bain pour aider à éliminer les toxines et les résidus encore attachés à la peau.
- Une fois terminé, séchez votre corps avec une serviette sèche en tapotant.
- Utilisez des huiles naturelles ou des lotions pour hydrater la peau.
Un bain avec du bicarbonate de soude est recommandé 2 fois par semaine. Si vous hésitez encore à le faire, vous pouvez d'abord le tester en frottant un peu d'eau de bicarbonate de soude sur la peau du dos de la main ou de l'intérieur du coude. Attendez 24 heures et voyez s'il y a des changements dans la peau, comme un gonflement, une rougeur ou des démangeaisons. Si une réaction se produit, vous devez éviter de vous baigner avec du bicarbonate de soude.
En plus des personnes allergiques ou sensibles au bicarbonate de soude, les personnes suivantes ne sont pas non plus autorisées à se baigner avec du bicarbonate de soude :
- êtes enceinte ou allaitez
- Avoir une pression artérielle élevée
- Souffrant de diabète
- Être sous l'influence de drogues ou d'alcool
- Avoir une plaie ouverte ou une infection grave
- Vulnérable à l'évanouissement
C'est toujours une bonne idée de consulter d'abord votre médecin si vous voulez commencer un bain avec du bicarbonate de soude.
