6 avantages des enfants qui jouent à l'extérieur et les types de jeux

Pour certains parents, il y a un sentiment d'agitation et d'anxiété lorsque les enfants jouent à l'extérieur de la maison, surtout maintenant que la pandémie de COVID-19 est toujours en cours. En fait, permettre à votre tout-petit de jouer à l'extérieur a ses propres avantages importants pour le développement de l'enfant. Ce qui suit est une explication des raisons pour lesquelles les parents interdisent aux enfants de jouer, les avantages et les types de jeux que les enfants peuvent essayer.

La raison pour laquelle les parents interdisent à leurs enfants de jouer à l'extérieur de la maison

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les parents interdisent à leurs enfants de jouer à l'extérieur de la maison.

Citant Let Grow, les parents ne permettent à leurs enfants de jouer dans la maison que de peur de contracter la maladie.

De plus, les parents s'inquiètent de la sécurité lorsque leurs enfants jouent. Les parents estiment également qu'il existe de nombreux dangers qui menacent leurs enfants s'ils jouent à l'extérieur.

En fait, en permettant aux enfants de jouer dehors, les parents rendent également les enfants plus immunisés contre les maladies.

Jouer à l'extérieur peut développer le système immunitaire d'un enfant.

Le corps de l'enfant peut mieux reconnaître toutes sortes de substances nocives qui pénètrent dans le corps afin qu'il puisse former un facteur de défense plus important.

En outre, bon nombre des facteurs de danger qui menacent les enfants peuvent être surmontés par les parents qui les surveillent lorsqu'ils jouent à l'extérieur de la maison.

Si les parents s'inquiètent de la menace du virus COVID-19 pour leurs enfants, ils peuvent maintenir la propreté en se lavant régulièrement les mains avec du savon ou en utilisant un désinfectant pour les mains.

Les avantages des enfants qui jouent à l'extérieur de la maison

Les enfants peuvent obtenir de nombreux avantages lorsqu'ils sont actifs à l'extérieur de la maison. Deux avantages qui se font sentir sont la croissance et le développement des enfants physiquement et mentalement.

Ce qui suit est une explication des avantages de jouer à l'extérieur pour la santé et le développement des enfants.

1. Soutenir la croissance osseuse des enfants

Pour citer Harvard Health Publishing, jouer à l'extérieur peut être une opportunité pour les enfants de recevoir la lumière du soleil.

La lumière du soleil aide à augmenter la vitamine D dans le corps, ce qui est bon pour la croissance osseuse chez les enfants.

Il s'agit d'un avantage que les enfants ne peuvent pas recevoir s'ils ne jouent qu'à la maison.

Permettre aux enfants de jouer et de s'exposer au soleil pendant 10 à 15 minutes suffit à combler les besoins en vitamine D pour la croissance des os de votre tout-petit.

2. Encouragez les enfants à faire de l'exercice

Il existe de nombreuses activités que les enfants peuvent faire en dehors de la maison. Le grand espace ne limite pas l'enfant à faire quoi que ce soit, comme courir, sauter, faire du vélo et autres.

Sans le savoir, c'est aussi une activité sportive amusante pour les enfants.

Cela peut certainement rendre les enfants plus actifs et améliorer leur santé globale.

3. Stimuler la créativité et l'imagination

La nature peut stimuler la créativité et l'imagination des enfants plus largement que de simplement regarder l'écran.

Les enfants peuvent interagir avec l'environnement qui les entoure. Non seulement voir, mais aussi toucher, sentir et entendre, afin qu'ils activent davantage leurs sens.

Cela peut amener les enfants à penser plus largement afin qu'ils puissent créer de la créativité et augmenter leur imagination.

4. Former les enfants à la réflexion pour résoudre des problèmes

Jouer à l'extérieur, surtout avec des amis, peut créer des défis pour les enfants.

Les enfants sont confrontés à de vrais problèmes plutôt que de simplement résoudre des problèmes en jeux vidéo .

Il peut entraîner les enfants à réfléchir pour résoudre leurs propres problèmes.

De cette façon, les enfants s'habitueront à résoudre leurs propres problèmes et deviendront plus indépendants.

5. Ayez confiance en vous

Interagir avec le monde extérieur, comme jouer avec un camarade de jeu, peut lentement renforcer la confiance d'un enfant.

Les enfants ont besoin de courage et d'une grande confiance en eux pour se rencontrer, interagir et découvrir de nouveaux environnements.

C'est parce que jouer dehors avec des amis peut également développer la confiance d'un enfant.

6. Soulage le stress

Pour citer le Child Mind Institute, l'environnement urbain oblige ses citoyens à ignorer les perturbations que le corps ressent et draine le cerveau.

Pendant ce temps, l'environnement naturel à l'air libre rend le sentiment plus calme et heureux.

Non seulement les adultes, mais les enfants peuvent également se sentir stressés, surtout s'ils jouent trop souvent à l'intérieur et rarement à l'extérieur de la maison.

Les enfants ont besoin d'explorer d'autres endroits et de jouer avec des amis pour améliorer leur développement émotionnel et social.

Types de jeux de plein air

Les pères et les mères peuvent préparer diverses activités que les enfants peuvent faire tout en jouant à l'extérieur de la maison.

Pas besoin d'être difficile, il existe une variété de jeux simples. Les parents peuvent inviter les bébés à jouer à l'extérieur de la maison.

Certaines de ces activités de jeu en plein air peuvent aiguiser les habiletés sensorielles et motrices du bébé pour les bébés de moins d'un an, à savoir :

  • heure de manger à l'aide d'un piédestal dans le jardin,
  • crawl,
  • entendre le chant des oiseaux,
  • pointant et introduisant le ciel, les feuilles et les arbres.

Pour les tout-petits de 1 à 5 ans, ils aiment déjà explorer de nombreux endroits. Certains jeux pour enfants que les parents peuvent essayer en dehors de la maison sont :

  • lancer et chasser le ballon,
  • jouets à pousser,
  • courir et se cacher derrière un arbre,
  • souffler des bulles de savon,
  • jouer à la plage de sable.

Pendant ce temps, pour les enfants d'âge scolaire (6-9 ans), les types de jeux peuvent être ceux qui aiguisent la créativité, par exemple :

  • jouer à cache-cache,
  • rampant dans le tunnel,
  • grimper aux arbres,
  • imiter des sons d'animaux, et
  • écrivez le nom de la plante ou de l'animal qu'il a vu.

Il existe diverses activités de jeu en plein air que les parents peuvent essayer pour les enfants âgés de deux ans et plus, voici une explication.

1. Cultiver des plantes

Les enfants de plus de deux ans peuvent déjà apprendre aux mères et aux pères à faire de l'agriculture simple.

Les mères et les pères peuvent acheter des graines de plantes et fournir des supports de plantation simples, tels que des récipients alimentaires usagés.

En plus d'acheter des graines, maman et papa peuvent utiliser des tiges de légumes à replanter.

Habituellement, les légumes tels que les poireaux et le pakcoy peuvent être cultivés avec des substrats de culture simples.

Laissez l'enfant semer les graines et arroser les plantes en expliquant ce qu'il fait.

« Nous allons arroser les tiges pour qu'elles grandissent, d'accord ? Nous arrosons tous les matins." les enfants apprennent à reconnaître le processus de croissance des plantes.

2. À la recherche de traces

Ce jeu amènera les enfants à chercher des choses que maman et papa ont cachées. Préparez plusieurs types de jouets, tels que lego, pièces puzzle, ou de petits jouets.

Cachez le jouet derrière un tapis, sous un arbre ou dans le sol en le creusant.

Laissez les enfants jouer en cherchant les jouets que maman et papa ont cachés à l'extérieur de la maison.

De plus, les parents peuvent inviter leurs enfants à jouer au ballon, à cache-cache ou à se balancer près du parc.

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