Non seulement prendre soin des cheveux et du visage, les soins des pieds ne doivent pas non plus être abandonnés. Parce que la santé des pieds reflète aussi la santé de votre corps dans son ensemble. La plupart des gens traitent leurs pieds avec une pédicure au salon. Malheureusement, il y a des gens qui n'ont pas assez de temps ou même d'argent pour faire des traitements en salon. Si vous êtes l'un d'entre eux, faire votre propre pédicure à la maison peut être la meilleure alternative pour soigner vos pieds. Apprenez à pédicure à la maison dans cet article.
La pédicure au salon a un impact négatif
Dr. Jackie Sutera, podologue à New York, et dr. Ella Toombs, dermatologue à Washington DC et Crystal Clements, explique qu'il y a quelques choses que vous devez savoir sur les pédicures au salon :
- Les jets du bain à remous peuvent abriter des bactéries et des moisissures. Si la peau est accidentellement égratignée lors d'une pédicure, vous pouvez contracter une infection bactérienne par contact avec les bactéries du client précédent présentes dans la baignoire.
- Le matériel métallique utilisé par les salons n'est pas forcément stérile, car ces outils ne sont pas utilisés que pour une seule personne. Certains salons peuvent utiliser la lumière ultraviolette pour nettoyer l'appareil, mais cela ne peut pas tuer les micro-organismes à 100 %. Les outils doivent être trempés à haute température pendant 6 heures et frottés. Ainsi, nettoyer l'outil à la lumière UV en quelques minutes ne rendra certainement pas l'outil stérile.
- Lorsqu'un salon fait une promotion, bien sûr, le salon sera bondé, il y a donc peu de possibilité d'assainissement complet de la baignoire et des outils de pédicure entre un client à l'autre.
Comment faire une pédicure à la maison
Avant de commencer une pédicure à domicile, il y a plusieurs choses que vous devez préparer à l'avance, notamment :
- Vernis à ongles et dissolvant (acétone)
- Brosse spéciale pour les pieds
- Lime à ongles et vernis
- Coupe-ongles
- Booster de cuticules
- Coton
- Crème cuticules
- Serviette
- L'eau
- Bassin/seau
- Du savon
- Le sel
- Huile essentielle au goût
- Crème hydratante
Une fois tous les outils rassemblés, voici une méthode de pédicure que vous pouvez essayer à la maison :
- Tout d'abord, lavez-vous les pieds avec de l'eau et du savon jusqu'à ce qu'ils soient propres. Si vous utilisez du vernis à ongles, n'oubliez pas de retirer le vernis à ongles avec un coton-tige et du dissolvant pour vernis à ongles.
- Remplissez une bassine ou un seau d'eau tiède. Ajoutez ensuite quelques gouttes d'huile essentielle avec votre parfum préféré et une cuillère à café de sel. Après cela, faites tremper vos pieds pendant 10 à 15 minutes. Frottez doucement et nettoyez vos ongles avec une brosse spéciale à poils doux.
- Massez vos pieds avec une pierre ponce naturelle pour éliminer les cellules mortes (surtout sur la pointe du pied, les côtés des pieds et les talons). Séchez ensuite avec une serviette.
- Coupez vos ongles et nettoyez la saleté à l'intérieur des ongles (parce que les ongles ont été humidifiés avec de l'eau, les ongles seront doux et faciles à couper et à nettoyer). Assurez-vous de couper droit et de ne pas couper les coins des ongles trop courts, car cela pourrait provoquer des ongles incarnés. Après cela, limez-le à l'aide d'une lime à ongles selon la forme que vous souhaitez.
- Appliquez de la crème pour cuticules sur le lit de l'ongle, frottez sur les ongles et massez doucement. Repoussez les cuticules de manière circulaire et douce à l'aide d'un poussoir à cuticules. Vous pouvez également utiliser de l'huile d'olive en complément d'une crème pour cuticules.
- Après avoir suivi les différentes méthodes de pédicure ci-dessus, nettoyez à nouveau vos pieds. Séchez ensuite doucement avec une serviette (assurez-vous que vos orteils sont également secs). N'oubliez pas d'utiliser une crème hydratante pour que votre peau et vos ongles soient bien hydratés.
- Pour rendre vos ongles plus beaux, vous pouvez appliquer du vernis à ongles. Cependant, assurez-vous de choisir un vernis à ongles qui ne contient pas de toxines addictives telles que le formaldéhyde, le toulène ou les phtalates.
