Entendre le terme médical syndrome de la tête qui explose, vous fait sûrement grincer des dents. Cependant, ne vous méprenez pas, d'accord? Cette condition ne décrit pas votre tête qui explose comme un ballon qui éclate, mais plutôt une perturbation qui se produit souvent pendant le sommeil. Curieuse? Voir plus d'explications dans la revue suivante.
Qu'est-ce que le syndrome de la tête qui explose ?
Le syndrome de la tête qui explose est également connu sous le nom de syndrome de la tête qui explose (EHS). Cette condition est un trouble du sommeil qui fait qu'une personne entend des bruits forts tels que des bombes ou des pétards qui explosent, des collisions fortes, des coups de feu ou le son de la foudre frappant la tête.
Le bruit fort apparaît généralement lorsque vous dormez. En conséquence, vous vous réveillerez surpris à la recherche de l'origine du son. Même si ce n'était qu'une hallucination, la voix qui apparaissait semblait très réelle. Dans la plupart des cas, l'EHS rend difficile pour une personne de se rendormir en raison de l'émergence d'une anxiété et d'une peur sévères.
Quels sont les symptômes?
Le syndrome de la tête qui explose n'est pas un type de mal de tête. La raison, cette condition ne provoque pas de douleur ou de tension dans la tête. En plus du bruit fort et gênant, certaines personnes qui souffrent d'EHS ressentent également plusieurs symptômes, tels que :
- Voir un éclair de lumière avec un son fort
- La fréquence cardiaque s'accélère
- Contraction musculaire
- Peur et stress
- Provoquer la confusion
Ce syndrome ne peut survenir qu'une seule fois pendant votre sommeil. Cependant, il peut également se produire à plusieurs reprises dans un court laps de temps et disparaîtra tout seul.
Causes et personnes à risque avec cette condition
Jusqu'à présent, la cause exacte du syndrome de la tête qui explose n'est pas connue. Cependant, les chercheurs conviennent que cette condition peut survenir si :
- sont stressés et ont un trouble anxieux
- Il y a un changement dans l'oreille moyenne
- De petites crises surviennent dans certaines parties du cerveau
- Vous souffrez d'autres troubles du sommeil, d'apnée du sommeil ou du syndrome des jambes sans repos
- Effets secondaires de la prise de certains médicaments, tels que les benzodiazépines ou les inhibiteurs sélectifs de la sérotonine
- Abus de drogue et d'alcool
- Problèmes génétiques dus à des mutations chromosomiques
- Il y a un retard dans l'activité de certains nerfs du tronc cérébral lorsque vous vous endormez
Le syndrome de la tête explosive peut arriver à n'importe qui. C'est juste que cela est plus susceptible d'arriver aux personnes de plus de 50 ans et qui sont encore à l'université. Les enfants de moins de 10 ans en font très rarement l'expérience.
Comment traite-t-on le syndrome de la tête qui explose ?
Les symptômes de l'EHS imitent presque ceux d'autres maladies, telles que les céphalées en grappe, l'épilepsie nocturne, les maux de tête en coup de tonnerre et le SSPT. Pour cela, les médecins doivent connaître les antécédents médicaux du patient, liés aux habitudes alimentaires, aux conditions émotionnelles et aux symptômes ressentis.
On vous demandera peut-être de passer des tests polysomnographiques pour évaluer diverses choses qui se produisent dans votre corps pendant votre sommeil. Y compris connaître l'activité neurologique avec un électroencéphalogramme. Si le médecin a déterminé le diagnostic, le traitement que vous effectuerez comprendra :
- Médicaments antidépresseurs, tels que la clomipramine. Ce médicament est très couramment utilisé pour l'EHS avec des causes suspectées d'anxiété et de dépression.
- Pratique de la sophrologie ou méditation du yoga
- Apprenez à gérer le stress, comme lire un livre, écouter de la musique ou prendre un bain chaud avant de vous coucher
- Apportez des changements à votre routine de sommeil, comme vous coucher plus tôt et vous lever plus tôt et dormir suffisamment pendant 6 ou 8 heures par jour.
