Des hommes condamnés à la stérilité ? Surmontez les sentiments tristes des manières suivantes

Il y a souvent un malentendu pour déterminer qui est condamné à être infertile chez un partenaire. Généralement, les femmes sont souvent accusées ou déclarées comme ayant des problèmes d'infertilité. Cependant, ce n'est pas le cas. Les hommes peuvent également souffrir d'infertilité pour certaines raisons.

Selon l'American Society of Reproductive Medicine, les facteurs de risque d'infertilité entre hommes et femmes ont la même proportion. Les deux ont le même potentiel d'infertilité jusqu'à 30%, et le reste est causé par une maladie ou d'autres facteurs qui ne peuvent être expliqués.

Certaines des choses qui rendent les hommes infertiles

Plus de 90 % des cas d'infertilité masculine sont causés par un faible nombre de spermatozoïdes, une mauvaise qualité du sperme et même une combinaison des deux. Lorsque les hommes sont condamnés à être infertiles, d'autres facteurs peuvent également les affecter, tels que des problèmes anatomiques, un déséquilibre hormonal et des malformations congénitales.

En plus des causes ci-dessus, il existe plusieurs facteurs de risque qui peuvent rendre un homme reconnu coupable d'infertilité, notamment :

  • Avoir une varicocèle, qui est une condition où il y a des varices dans les testicules des hommes. Cela peut provoquer un gonflement des testicules.
  • Maladies sexuellement transmissibles ou autres infections, qui peuvent endommager le système reproducteur masculin ou interférer avec la fonction des spermatozoïdes.
  • Facteurs liés au mode de vie tels que le tabagisme et la toxicomanie.
  • Exposition à long terme aux rayonnements, à la chaleur, aux produits chimiques, aux médicaments ou à des substances toxiques.

Ce que vous pouvez faire lorsque vous êtes condamné à être stérile

Lorsqu'un homme est condamné à être infertile, cela peut certainement le faire se sentir inférieur, honteux, impuissant et même incapable d'accepter la réalité. Il est à craindre que les hommes se tournent vers des choses négatives comme se tourner vers l'alcool ou la drogue. Pour le partenaire, vous devez accompagner et gérer ce problème de fertilité masculine. Voici des façons de gérer les problèmes d'un homme qui peuvent aussi avoir un impact sur ses émotions.

1. Confier sur des personnes de confiance

Être condamné à la stérilité rendra certainement tristes ceux qui aspirent à des enfants. C'est une bonne idée de parler de vos sentiments avec vos proches. Réprimer vos sentiments de tristesse n'est pas sain, surtout si cela s'éternise. Vous devriez demander l'aide d'un professionnel si vos sentiments vous ont gêné dans vos activités quotidiennes.

Rappelles toi, confier ou consulter un psychologue n'est pas un signe qu'un homme est faible ou peu viril. Au lieu de cela, exprimer honnêtement vos sentiments témoigne de votre courage à faire face à un problème et à trouver une solution.

2. Organisez le prochain plan

Au lieu de vous attarder tristement, vous pouvez déterminer les prochaines étapes à suivre. Par exemple, vous et votre partenaire pouvez peut-être suivre certains traitements de santé, comme la FIV.

Étant donné que ce traitement de fertilité n'est pas bon marché, c'est une bonne idée de bien réfléchir. La raison en est que le traitement de fertilité à la clinique peut également vous stresser, vous et votre partenaire, à cause des coûts ou vous rendre impatient.

3. Vous pouvez envisager d'autres options

En plus du traitement de fertilité, vous pouvez également déterminer d'autres alternatives. Par exemple, comme adopter. Cela peut réduire l'anxiété et les sentiments de désespoir si une grossesse naturelle ne se produit pas.

En essayant physiquement et matériellement, vous pouvez trouver des groupes, des communautés ou partager avec des personnes qui ont le même problème que vous. Visitez les services de conseil pour vous aider à survivre et à alléger le fardeau pendant les efforts décrits ci-dessus.

4. Gérer et réduire le stress

Pratiquez des techniques de réduction du stress telles que le yoga, la méditation ou la massothérapie. Exprimez-vous d'autres manières, comme faire une promenade avec votre partenaire pour traiter les sentiments de tristesse, explorer un passe-temps ou faire d'autres choses qui peuvent vous rendre heureux.

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