Peur de parler honnêtement avec les parents ? Voici 5 conseils •

Parler à vos parents de ce que vous vivez ou ressentez n'est pas aussi facile que vous pourriez le penser. Parce que si c'était facile, alors il n'y aurait pas d'enfants qui mentiraient à leurs parents. Et même si c'est difficile, vous devez quand même informer vos parents de ce que vous vivez et ressentez.

Voici quelques conseils que vous pouvez faire pour vous aider à parler honnêtement avec vos parents.

1. L'important est d'oser commencer

Si vous avez l'impression que votre relation avec vos parents n'est pas si bonne, alors vous devez vraiment commencer ! Il n'est jamais trop tard pour commencer, car la première chose que vous devez faire pour commencer est d'essayer d'être courageux et de surmonter la peur.

N'hésitez pas et n'ayez pas honte, car après tout, vos parents sont les premières personnes qui seront là pour vous, peu importe la difficulté des circonstances. Ils seront même heureux si vous leur dites la vérité. Et quelle que soit leur réaction à ce dont vous parlez, n'ayez crainte ! Parce que leur réaction est un véritable témoignage de leur inquiétude pour vous.

Des astuces: Vous pouvez commencer par une conversation légère. Cela peut vous permettre de rester connecté, ce qui vous permet de passer plus facilement à des sujets plus importants.

2. Vous devez savoir de quoi parler et à qui vous vous adressez

Assurez-vous que votre message est clair afin qu'ils sachent ce que vous ressentez et ce que vous voulez. Vous devez préparer ce que vous voulez dire ; pas besoin de vous préparer à fond, préparez uniquement les points importants pour vous faciliter la tâche car cela vous aidera à démarrer et à poursuivre une conversation.

Et si vous savez déjà ce que vous allez dire, vous devez savoir à qui vous allez parler. Est-ce au père, à la mère ou aux deux ?

Des astuces: Vous pouvez parler à votre père, à votre mère ou à toute autre personne avec laquelle vous vous sentez à l'aise de parler. Et pour démarrer une conversation, vous pouvez commencer par « Papa/Maman, j'ai besoin de conseils ».

3. Choisissez le bon moment et le bon endroit

Même si c'est insignifiant, mais pour parler de quelque chose de mal ou qui va bouleverser vos parents, vous mettre en colère ou être déçu, vous devez choisir le bon moment et le bon endroit. Vous n'êtes pas encouragé à parler de mauvaises nouvelles lorsque vos parents sont sur le chemin du travail, au travail ou en train de faire certaines activités.

Des astuces: Attendez que vos parents se détendent ou qu'ils soient réunis dans la pièce principale.

4. Dites ce qui doit être dit

Parlez clairement pour aider les parents à comprendre votre situation. Décrivez ce que vous pensez, ressentez et voulez. Prenez l'habitude de dire la vérité à vos parents, car mentir rendra difficile à vos parents de croire ce que vous dites.

Écoutez quand vos parents parlent ; et si vous n'êtes pas d'accord avec leur opinion, dites-le d'une manière polie et douce. Cela peut les aider à savoir ce que vous pensez.

Des astuces: C'est bien de parler quand vous n'êtes pas d'accord avec l'opinion de vos parents, mais vous devez quand même écouter attentivement quand vos parents parlent, afin qu'ils sachent que vous comprenez de quoi ils parlent. Ne vous laissez pas combattre des arguments qui rendent l'atmosphère chaotique.

5. Habituez-vous à parler de bonnes choses

C'est bien si vous ne parlez pas simplement de mauvaises choses avec vos parents. Vous pouvez parler des bonnes choses que vous avez faites ou obtenues aujourd'hui, des blagues amusantes de vos amis, des activités que vous avez faites, etc. Cela peut aider à maintenir une bonne relation entre vous et vos parents.

Cependant, et si cela ne fonctionne pas ?

La relation entre chaque enfant et chaque parent est différente, donc cette méthode peut ne pas fonctionner pour tout le monde. Par conséquent, si de cette façon vous ne pouvez toujours pas parler à vos parents, trouvez un autre adulte en qui vous pouvez avoir confiance. Trouvez quelqu'un, qu'il s'agisse d'un parent, d'un enseignant, d'un oncle ou d'une tante qui peut vous écouter, comprendre, prendre soin de vous et vous faire confiance pour vous aider à faire face à ce que vous vivez et ressentez.

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