Vous savez certainement que fumer peut provoquer l'impuissance. Habituellement, cet avertissement est inscrit sur l'emballage des cigarettes. Eh bien, la cause de l'impuissance n'était pas seulement de fumer seul. Selon les recherches, les aliments ou les boissons sucrés trop consommés peuvent également être une cause d'impuissance. Comment ça, hein ? Pour être plus clair, voir la critique suivante.
Qu'est-ce que l'impuissance ?
L'impuissance ou la dysfonction érectile est l'incapacité du pénis à atteindre une érection normale pendant les rapports sexuels. L'érection elle-même est caractérisée par la tension du pénis lorsqu'il reçoit une stimulation sexuelle telle qu'un baiser, une étreinte, un toucher, et lorsqu'il fantasme ou voit quelque chose qui peut augmenter la luxure.
Lorsqu'un homme se sent excité, les muscles du pénis se détendent de sorte que le flux sanguin dans les artères péniennes augmente. Ce sang remplit l'espace du pénis appelé le corps caverneux ainsi le pénis se redressera, se raidira et deviendra plus gros. L'érection se terminera lorsque les muscles se contracteront et que le sang accumulé pourra s'écouler par les veines péniennes.
Les hommes impuissants auront généralement du mal à obtenir une érection ou à maintenir une érection pendant les rapports sexuels ou la masturbation. En plus du facteur âge, il y a beaucoup de choses qui causent l'impuissance, à la fois en raison de troubles émotionnels et physiques, tels que :
- Hypertension (hypertension artérielle)
- Hyperlipidémie (taux élevé de cholestérol et de triglycérides)
- Blessure
- Obésité
- Dépression
- Habitude de fumer
- Consommation de certaines drogues et alcool
- Cardiopathie
- Diabète de type 2
Les aliments et les boissons sucrés peuvent-ils provoquer l'impuissance?
Rapporté par la Cleveland Clinic, un urologue des États-Unis, le dr. Edmund Sabanegh a déclaré qu'un mode de vie malsain, en particulier une mauvaise alimentation, peut entraîner divers problèmes de santé, notamment l'impuissance chez les hommes.
La consommation excessive d'aliments ou de boissons sucrées sans exercice peut provoquer l'obésité et augmenter le risque de diabète de type 2. Ces deux conditions sont associées à l'impuissance chez les hommes, mais pas directement. Chez certains hommes, l'impuissance est un symptôme du diabète de type 2. Pourquoi ?
Comme expliqué par le Dr. Mark Hyman, le sucre peut affecter la libido et la fonction sexuelle d'une personne. Eh bien, la plupart des sucres peuvent abaisser les niveaux de testostérone dans le corps afin que la masse musculaire soit réduite et que la graisse du ventre s'accumule. De plus, la réduction de la testostérone devient déséquilibrée, ce qui entraîne des niveaux plus élevés d'hormone œstrogène. Cette condition a le potentiel de provoquer une diminution du désir sexuel et des difficultés à obtenir une érection.
Lors d'une érection, il y aura une libération d'oxyde nitrique (NO) dans le pénis. Cependant, chez les patients diabétiques, la glycémie chez les patients inhibe la production d'enzymes et la libération de NO. Cette condition empêche le pénis d'avoir une érection plus longue et plus forte.
Comment prévenir l'impuissance ?
En fait, c'est bien si vous aimez les aliments sucrés tant que vous connaissez les limites. Il en va de même pour les aliments gras. L'excès de graisse et de sucre dans le corps peut vous faire prendre du poids, surtout si vous êtes paresseux pour faire de l'exercice. Si vous êtes habitué à un mode de vie comme celui-ci, le risque d'obésité, de maladie cardiaque ou de diabète augmente et votre potentiel d'impuissance est également plus grand.
