Lorsque les selles (BAB) ne sont pas fluides, vous pouvez vous efforcer d'évacuer les selles plus facilement. Cependant, soyez prudent car forcer (baver) trop dur lors de la défécation peut en fait constituer un danger pour le tube digestif.
Le risque de pousser trop fort pendant la défécation
Les selles normales ont une texture douce afin qu'elles puissent être facilement retirées du corps. Lorsque vous êtes constipé, la teneur en eau des selles est réduite de sorte que la texture devient dure.
Cette condition peut s'aggraver si vous allez rarement à la selle. La raison en est que les excréments peuvent s'accumuler dans le rectum, devenant de plus en plus denses et durs, jusqu'à ce qu'il soit finalement de plus en plus difficile de les expulser lors de la défécation.
Lorsque vous voulez déféquer, votre corps réagit en forçant. Cependant, Ecoutez trop dur lors de la défécation signifie que vous forcez des selles solides et dures à sortir du petit anus.
Cela vous expose à certaines des conditions décrites ci-dessous.
1. Une déchirure de l'anus (fissure anale)
Le premier risque de Ecoutez trop dur lors de la défécation ou de la défécation, à savoir la fissure anale. La fissure anale est une déchirure de la paroi interne de l'anus due à un étirement excessif.
Cette condition peut être causée par des selles dures difficiles à expulser ou par une défécation continue. Le principal symptôme d'une fissure anale est la douleur accompagnée de selles qui passent.
La douleur peut durer de quelques minutes à quelques heures. De plus, vous pouvez également ressentir d'autres symptômes tels que:
- la présence de sang, soit du sang dans les selles, soit du sang qui s'écoule de l'anus après le passage des selles.
- lacérations visibles dans les tissus autour de l'anus, ainsi que
- il y a une petite bosse dans l'anus ou autour du tissu déchiré, mais ces symptômes apparaissent généralement si la fissure anale existe depuis longtemps.
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2. Prolapsus rectal
L'effort pendant les selles ou la défécation affecte non seulement l'anus, mais aussi le rectum. Le rectum est la dernière partie du gros intestin qui contient les matières fécales avant qu'elles ne soient expulsées.
Le prolapsus rectal ou la descente de la paroi rectale du gros intestin est une condition lorsque le rectum s'éloigne du tissu qui le soutient. Le rectum est ensuite poussé hors du corps par l'ouverture du canal anal.
Le moyen le plus efficace de traiter le prolapsus rectal est la chirurgie. Après la chirurgie, vous devez toujours éviter divers facteurs pouvant causer de la constipation et prendre des médicaments spéciaux si nécessaire.
3. Hémorroïdes (piles)
Les veines autour de l'anus et du bas rectum peuvent être facilement étirées par pression. Progressivement, les veines peuvent s'élargir, gonfler et se transformer en hémorroïdes (piles).
De nombreux facteurs peuvent provoquer des hémorroïdes, de l'habitude de rester assis trop longtemps, retardant ou retenant souvent les selles, à l'habitude de forcer pendant les selles. La pression pendant l'effort blessera l'hémorroïde et provoquera des saignements.
Vous pouvez prévenir les hémorroïdes en augmentant la consommation d'aliments riches en fibres, en buvant suffisamment d'eau, en ne retardant pas les selles et en bougeant davantage. Cette méthode est utile pour restaurer la texture normale des matières fécales afin qu'elles ne soient pas difficiles à expulser.
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4. Fuite d'urine et de matières fécales
L'habitude de forcer peut affaiblir les muscles qui régulent l'excrétion de l'urine et des matières fécales. Ces muscles ne fonctionnent plus efficacement, vous êtes donc plus à risque de fuites d'urine et de matières fécales.
De plus, les excréments durs qui s'accumulent dans le rectum peuvent également exercer une pression sur la vessie et affecter son fonctionnement. En conséquence, vous devez aller et venir plus souvent aux toilettes parce que vous avez envie d'uriner fréquemment.
Les selles denses et dures causent leurs propres problèmes. Cependant, pousser trop fort pendant les selles (BAB) n'est pas la solution. Cette habitude peut en fait causer divers problèmes de santé.
Les selles normales ou non dépendent des habitudes intestinales et de ce que vous mangez. Augmentez la consommation d'aliments riches en fibres, buvez suffisamment d'eau et ne retardez pas la défécation afin que les selles ne durcissent pas.
