Le stress peut être trouvé chez n'importe qui et à tout moment. Les problèmes de santé physique dus au stress sont connus depuis longtemps, mais son impact sur la santé bucco-dentaire n'a été reconnu que ces dernières années.
Comment le stress peut-il affecter la santé bucco-dentaire?
Le stress est une réaction biologique aux perturbations physiques, émotionnelles et mentales. Le stress peut affecter la résistance du corps aux maladies. Le type de stress qui peut avoir un impact sur la santé bucco-dentaire est le stress à long terme qui n'a pas été contrôlé.
Le stress provoque des changements dans le corps en régulant plusieurs composants de la bouche comme la production de salive qui agit comme un système de défense pour la cavité buccale. Le stress augmente également le risque de lésions et d'infections de la muqueuse buccale et des gencives. Ceci est également trouvé dans une étude qui montre que le stress peut être le début du développement de la maladie et déclencher une diminution de la sensibilisation pour maintenir la santé bucco-dentaire.
Problèmes de santé bucco-dentaire qui peuvent être déclenchés par le stress
Voici quelques problèmes de santé qui peuvent survenir lorsqu'une personne éprouve un stress chronique :
1. Stomatite aphteuse
Aussi connu sous le nom cancer de l'après-midi ou le muguet, est un problème de santé qui survient souvent lorsqu'une personne est stressée, mais on ne sait pas avec certitude ce qui le cause.
Une étude montre que le stress dû au stress mental et physique peut augmenter le risque d'aphtes récurrents. Le stress mental a un plus grand risque de déclencher l'apparition d'aphtes. Si vous rencontrez ce problème, évitez les aliments acides et épicés et utilisez des onguents pour le muguet.
2. Bruxisme ou grincement de dents
Il s'agit d'un trouble caractérisé par le comportement de frottement et de grincement des dents du haut avec les dents du bas, ce qui se fait sans s'en rendre compte. Il peut apparaître comme un trouble du sommeil qui est plus susceptible d'être ressenti lorsque vous êtes stressé, ou comme une habitude qui survient lorsque vous êtes anxieux.
Le bruxisme déclenche un mouvement dentaire excessif et anormal et endommage l'émail des dents. S'il survient pendant le sommeil, ce trouble peut également provoquer des maux de tête au réveil.
Non seulement la carie dentaire, le mouvement de friction peut causer de l'inconfort en raison de dommages à l'articulation qui relie la mâchoire inférieure à l'os près de l'oreille ou trouble de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM). Pour éviter d'autres dommages, cette habitude doit être arrêtée et ou utiliser un protecteur dentaire, surtout la nuit.
3. Bouche sèche
La bouche sèche peut survenir lorsque vous vivez un stress chronique dû à un stress mental. Cette condition peut également survenir en raison de troubles du système immunitaire causés par des maladies chroniques telles que le diabète, ainsi que des effets secondaires des médicaments contre la dépression.
Le stress chronique peut interférer avec le travail du système nerveux central et interférer avec le travail de diverses glandes, dont la salive. La salive ou le liquide salivaire est un système de défense important pour la cavité buccale, de sorte que la sécheresse buccale peut déclencher des complications telles que des lésions des dents et des gencives, des lésions buccales et des infections de la bouche dues à une diminution du système immunitaire. Le contrôle du stress et la réduction de la sécheresse buccale sont indispensables pour surmonter ce problème.
Le stress fait que les gens prêtent moins attention à la santé bucco-dentaire
L'expérience du stress peut changer le comportement d'une personne, en particulier pour effectuer des soins bucco-dentaires en se gargarisant ou en se brossant les dents, ou en sautant un examen dentaire programmé. D'autres conditions déclenchées par le stress, telles que la bouche sèche, peuvent accélérer la carie dentaire et gingivale. Surtout s'il y a un changement de régime avec un faible apport en vitamines et minéraux mais riche en sucre, alors la perte des dents peut survenir très rapidement.
C'est pourquoi le maintien d'un mode de vie sain est toujours nécessaire. Évitez la consommation excessive d'aliments sucrés comme moyen de gérer le stress et choisissez des activités plus saines telles que l'exercice pour réduire le stress.
