Le lavage des mains est une habitude simple avec d'énormes avantages. Cette habitude peut réduire le risque que votre enfant contracte des maladies infectieuses, comme la grippe. Par conséquent, les parents doivent apprendre à leurs enfants dès leur plus jeune âge à s'habituer à se laver les mains. À titre indicatif, vous pouvez suivre les étapes suivantes.
Quand les enfants doivent-ils se laver les mains ?
Tout d'abord, vous devez expliquer à votre tout-petit pourquoi il est important de toujours se laver les mains. Expliquez-lui que se laver les mains peut éliminer les germes et les virus qui lui collent aux mains, de sorte qu'il ne tombe pas facilement malade et n'infecte pas les autres.
Votre tout-petit doit comprendre l'importance de se laver les mains avant d'adopter cette habitude. Assurez-vous que votre tout-petit se lave les mains aux heures suivantes.
- Avant de manger
- Avant de toucher le nez, la bouche ou les yeux
- Avant de toucher la plaie
Lavez-vous ensuite les mains après :
- Finir d'uriner ou de déféquer
- Jouer avec des animaux
- Rentrer à la maison après avoir joué de l'extérieur
- Près des malades
- Éternuer ou tousser
Se laver les mains avant et après les repas est une obligation afin que les enfants ne soient pas exposés aux bactéries ou virus par la bouche. Cependant, n'oubliez pas de choisir également des sources d'aliments sains pour aider à augmenter la résistance du corps afin de pouvoir combattre les bactéries qui sont déjà entrées dans le corps.
Se laver les mains enseigné aux enfants n'est pas seulement se laver les mains avec de l'eau. Il existe des méthodes et des étapes de lavage des mains qui doivent être suivies.
Comment se laver et maintenir l'hygiène des mains correctement
L'eau seule ne suffit pas. Vous devez apprendre à votre tout-petit à toujours se laver les mains avec du savon. De plus, suivez les étapes suivantes pour optimiser le processus de lavage des mains :
- Se mouiller les mains et utiliser du savon
- Se frotter les mains jusqu'à ce que le savon mousse
- Faites-le pendant au moins 20 secondes (ou par défaut chantez la chanson d'anniversaire deux fois)
- Se rincer les mains jusqu'à ce qu'elles soient propres
- Sécher avec une serviette ou un mouchoir propre et sec
Si vous et votre tout-petit êtes à l'extérieur et qu'il est difficile de trouver de l'eau propre et du savon, un désinfectant pour les mains peut être utilisé. Mais gardez à l'esprit, désinfectant pour les mains ne peut pas nettoyer les mains pleines de boue, de poussière ou de graisse. utilisation désinfectant pour les mains contenant au moins 60 pour cent d'alcool.
Comment habituer votre enfant à se laver les mains ?
Bien que cela semble simple, mettre en œuvre l'habitude de se laver les mains est un défi en soi. Le lavage des mains sera effectué par les enfants en continu tout au long de leur vie lorsqu'il est devenu une habitude.
Pour aider votre tout-petit à s'y habituer, vous pouvez suivre les conseils suivants :
- Soyez un bon exemple . C'est injuste si votre tout-petit doit toujours se laver les mains mais que vous l'ignorez vous-même. De plus, fondamentalement, les enfants imitent souvent ce que les gens autour d'eux font habituellement. Donc, vous devez aussi vous habituer à vous laver les mains si vous voulez que votre enfant fasse cette habitude.
- Ne vous ennuyez pas à rappeler . Encore une fois, la construction de cette habitude prend du temps. Vous devez être patient pour rappeler à votre enfant de se laver les mains et, si nécessaire, revenir en arrière pour lui expliquer les avantages.
- Commencer de bonne heure . Les enfants de deux ans peuvent déjà apprendre cette habitude.
- Rendez le lavage des mains amusant . Par exemple, invitez les enfants à chanter en se lavant les mains ou faites du lavage des mains un jeu pour qu'ils soient plus enthousiastes à l'idée de le faire.
Et les lingettes humides ? Selon le CDC, les lingettes humides ne sont pas conçues pour éliminer les germes ou les bactéries des mains. Par conséquent, le lavage des mains reste une priorité absolue et l'utilisation désinfectant pour les mains si vous en êtes incapable.
Les bonnes habitudes doivent être enseignées aux enfants dès qu'ils en sont capables. Les parents ne devraient pas être paresseux pour toujours rappeler et expliquer à quel point il est important de se laver les mains. Cela peut avoir un impact sur la santé de votre enfant maintenant et en tant qu'adulte.
