Le corps humain cesse de grandir après la puberté, c'est-à-dire l'âge de 18 ans. Cependant, ce n'est pas le cas avec le développement du cerveau. Il s'avère que même lorsque nous sommes adultes, le cerveau continuera à se développer, jusqu'à ce qu'à un moment donné, il cesse de se développer.
A quel âge le développement du cerveau humain s'arrêtera-t-il ?
En fait, il y a encore un débat pour savoir à quel âge le cerveau cessera de se développer. Au départ, certaines publications supposaient que le cerveau cesserait de se développer lorsque vous serez adolescent, c'est pourquoi de nombreuses personnes supposent que le cerveau d'une personne a fini de se développer lorsque d'autres parties du corps ont cessé de se développer, c'est-à-dire à l'âge de 18 ans. Mais en fait, une étude publiée dans Human Brain Mapping a révélé que le cerveau se développe encore après l'âge de 18 ans.
Cette recherche de réponses a été suivie d'une recherche menée par Craig M. Bennett, qui a tenté de comparer les résultats analyse cerveau entre des participants âgés de 18 ans, avec des participants âgés de 25 à 35 ans. Les résultats de cette comparaison ont conclu qu'il y avait encore des changements dans le cerveau, en particulier dans les zones du cerveau qui jouent un rôle dans la combinaison des émotions et de la cognition. Le développement du cerveau dans ce domaine n'a pas été trouvé dans le développement du cerveau à l'âge de 18 ans.
Alors, quand le cerveau cessera-t-il de se développer ? Une étude menée par Archana Singh-Manoux sur 10 308 participants a révélé que la fonction cognitive de votre cerveau montrera des signes de ralentissement à l'âge d'environ 45 à 49 ans. Ces signes de ralentissement ont été observés lorsque les participants ont eu des difficultés lorsqu'on leur a demandé de nommer autant de mots et de noms d'animaux que possible en commençant par la lettre S.
Qu'arrive-t-il au cerveau en vieillissant?
En vieillissant, certaines fonctions cognitives de votre cerveau, telles que la vitesse de réflexion et la mémoire, ralentissent également. Mais la bonne nouvelle est qu'un cerveau pleinement développé est en fait plus facile à adapter.
Comme l'a rapporté Agewatch, un scanner cérébral a révélé que bien que la taille du cerveau puisse diminuer ou que l'âge puisse vieillir, l'activité cérébrale dans la zone préfrontale augmente en réalité.
Ceci est soutenu par une neuroscientifique de l'University College London, Sarah-Jayne Blakemore, qui dit que le cortex prénatal (la partie du cerveau derrière votre front) est la partie du cerveau qui prend le plus de temps à se développer. En plus du cortex prénatal est la partie la plus importante dans le fonctionnement de la fonction cognitive du cerveau humain, votre capacité à faire des plans et des décisions est également l'un des rôles de cette section.
Le cortex prénatal joue également un rôle dans les coulisses en ce qui concerne votre capacité à socialiser, à faire preuve d'empathie et à interagir avec les autres.
En d'autres termes, il s'avère que ce n'est pas seulement votre corps qui s'adapte à la température ambiante et essaie automatiquement de maintenir un état d'équilibre dans votre corps. Le même principe s'applique à votre cerveau. En vieillissant, essayer de s'adapter est la façon dont le cerveau maintient sa productivité.
Comment garder le cerveau en bonne santé pendant la vieillesse
Certains efforts pour maintenir la santé de votre cerveau plus longtemps consistent à rester physiquement actif, à participer à des activités sociales autour de vous et à d'autres activités qui peuvent stimuler votre cerveau à rester productif, ainsi qu'à adopter une alimentation saine.
