La maladie coronarienne (CHD) est l'un des types de maladie cardiaque les plus graves et les plus répandus. En fait, la maladie coronarienne peut également être la cause de crises cardiaques. Cependant, quelle est la véritable cause de la maladie coronarienne? Quels sont les facteurs de risque? Découvrez l'explication complète ci-dessous.
Causes des maladies coronariennes
Selon le National Heart, Lung, and Blood Institute, les maladies coronariennes sont divisées en trois types : maladie coronarienne obstructive, maladie coronarienne non obstructive, et maladie coronarienne microvasculaire.
Maladie de l'artère coronaire Elle affecte généralement les grosses artères à la surface du cœur. Les personnes qui souffrent de cette condition éprouvent généralement une bonne obstructif ni non obstructif . Pendant ce temps, maladie coronarienne microvasculaire affecte les petites artères du muscle cardiaque.
La cause de la maladie coronarienne dépend du type. En fait, cette maladie peut avoir plusieurs causes auxquelles vous devriez prêter attention. Sont les suivants.
Accumulation de plaques
L'une des causes de la maladie coronarienne est l'accumulation de plaque dans les artères. Cette accumulation de plaque est appelée athérosclérose. Si cette accumulation se produit au fil des ans, les artères se rétréciront et se durciront.
Cela peut bloquer le flux de sang riche en oxygène vers le cœur. Cette condition est la cause de la maladie coronarienne. Si les artères du cœur sont obstruées à plus de 50 %, cela signifie que vous avez omaladie coronarienne obstructive.
Pendant ce temps, vous pouvez éprouver maladie coronarienne non obstructive si les artères se sont rétrécies mais ne sont pas encore à un stade sévère. Des plaques plus petites peuvent également se former dans les petits vaisseaux sanguins du cœur. Ce qui provoque maladie coronarienne microvasculaire.
Problèmes de santé qui affectent les vaisseaux sanguins
En plus de l'accumulation de plaque, il existe également d'autres causes de maladie coronarienne, telles que des problèmes de santé qui peuvent affecter les vaisseaux sanguins. Par exemple, les vaisseaux sanguins peuvent ne pas bien répondre aux signaux indiquant que le cœur a besoin de plus de sang oxygéné.
Si les vaisseaux sanguins fonctionnent normalement, ils s'élargiront pour faire place au flux sanguin vers le cœur lorsqu'une personne est physiquement active ou soumise à un stress (stress). Cependant, lorsque vous souffrez d'une maladie coronarienne, les vaisseaux sanguins peuvent ne pas s'élargir, ni même se rétrécir. En conséquence, le flux sanguin vers le cœur est bloqué.
La cause de cette condition n'est toujours pas connue avec certitude. Cependant, il existe plusieurs possibilités qui peuvent être à l'origine de problèmes de vaisseaux sanguins, telles que :
- Dommages aux parois des artères ou d'autres vaisseaux sanguins dus à une inflammation chronique, à l'hypertension artérielle ou au diabète.
- Modifications moléculaires qui surviennent généralement avec l'âge. Ces changements moléculaires affectent le contrôle des gènes et des protéines dans les cellules.
Par conséquent, si vous avez commencé à ressentir les symptômes d'une maladie coronarienne, il n'y a aucun mal à consulter un médecin pour obtenir un traitement efficace contre la maladie cardiaque.
Facteurs de risque de maladie coronarienne
En plus des causes de la maladie coronarienne, vous devrez peut-être également faire attention aux facteurs de risque de maladie coronarienne que vous pourriez avoir. En connaissant ces facteurs de risque de maladie cardiaque, vous pourrez peut-être déterminer des mesures préventives contre les maladies cardiaques qui correspondent à votre état actuel.
1. Âge croissant
Bien qu'il ne s'agisse pas d'un facteur de risque modifiable, vous devez tout de même comprendre que l'âge est un facteur de risque de maladie coronarienne. Cela signifie que plus vous vieillissez, plus votre risque de développer l'un de ces types de maladie cardiaque est élevé.
Cependant, cela ne signifie pas que tous ceux qui vieillissent souffriront d'une maladie coronarienne. Alors, pour que votre âge ne devienne pas la cause d'une maladie coronarienne, commencez à adopter un mode de vie sain dès le plus jeune âge. De cette façon, votre risque de maladie coronarienne peut toujours être bien contrôlé.
2. Sexe masculin
Un autre facteur de risque qui ne peut pas être modifié est le sexe. Dans ce cas, les hommes sont plus sujets aux maladies coronariennes que les femmes. Même ainsi, le risque que les femmes souffrent de maladie coronarienne augmentera après la ménopause.
3. Antécédents familiaux de problèmes cardiaques
Vous devez également faire attention aux antécédents médicaux de la famille. En effet, les antécédents médicaux familiaux sont également un facteur de risque de maladie coronarienne. Surtout si les membres de votre famille ont une maladie coronarienne à un jeune âge.
Votre risque sera plus élevé si votre père ou votre frère a eu une maladie cardiaque avant d'avoir 55 ans. Pendant ce temps, votre risque augmentera également si votre mère ou votre sœur a développé la maladie avant d'avoir 65 ans.
Par conséquent, afin que cette condition ne devienne pas la cause d'une maladie coronarienne, il n'y a rien de mal à inviter tous les membres de votre famille à maintenir la santé cardiaque en adoptant un mode de vie sain.
4. Habitudes tabagiques
Les habitudes tabagiques ne sont pas bonnes pour la santé cardiaque. Oui, le tabagisme peut augmenter le risque de maladie cardiaque, y compris de maladie coronarienne. En fait, cette habitude peut augmenter considérablement le risque de maladie coronarienne.
En plus de ne pas être bon pour votre santé cardiaque, fumer n'est pas bon non plus pour votre entourage. La raison en est que cette habitude peut inciter les gens autour de vous à inhaler la fumée de cigarette. La fumée de cigarette inhalée peut également augmenter le risque de maladie coronarienne, même si la personne ne fume pas.
5. Hypertension artérielle
Il existe également d'autres problèmes de santé qui peuvent augmenter votre risque de maladie cardiaque. Oui, l'hypertension artérielle ou l'hypertension peuvent augmenter le risque de maladie cardiaque. Pourquoi? Parce qu'une pression artérielle incontrôlée peut provoquer le durcissement et l'épaississement des vaisseaux sanguins.
Cela rend la « route » du sang vers le cœur étroite, de sorte que le sang ne peut pas circuler facilement. C'est la cause de la maladie coronarienne.
6. Taux de cholestérol élevé
Apparemment, un taux élevé de cholestérol dans le sang peut augmenter le risque de développer une maladie coronarienne. La raison en est que des taux élevés de cholestérol peuvent augmenter le risque de formation de plaque dans les vaisseaux sanguins. La plaque qui s'accumule est la cause de la maladie coronarienne.
Des taux élevés de cholestérol peuvent survenir parce que le taux de mauvais cholestérol (LDL) dans le sang augmente. Pendant ce temps, les niveaux de bon cholestérol (HDL) ont en fait diminué. Par conséquent, essayez de réduire le taux de cholestérol dans le sang afin de réduire votre risque de maladie coronarienne.
7. Diabète
Le diabète est souvent associé à une maladie coronarienne. Cela peut être dû au fait que les facteurs de risque du diabète de type 2 et de la maladie coronarienne ne sont pas très différents. Il s'agit notamment de l'hypertension artérielle et de l'obésité. Par conséquent, afin que cette maladie ne vous cause pas de maladie coronarienne, essayez de supprimer les facteurs de risque que vous pourriez avoir.
8. Surpoids
L'excès de poids n'est pas non plus bon pour la santé. De plus, cette condition peut également aggraver d'autres facteurs de risque, tels que des taux de cholestérol élevés, une pression artérielle élevée et le diabète. Donc, vous devriez essayer de contrôler votre poids.
Vous pouvez le faire en faisant régulièrement de l'exercice qui est bon pour la santé cardiaque et en adoptant également une alimentation saine pour le cœur.
9. Moins actif
La paresse et l'inactivité peuvent augmenter le risque d'obésité. En fait, comme mentionné précédemment, l'obésité peut également augmenter d'autres risques de maladie coronarienne. Par conséquent, il n'est pas surprenant que les personnes qui font rarement de l'exercice ou qui sont inactives présentent un risque accru de maladie coronarienne.
10. Le stress est hors de contrôle
En plus des conditions physiques, votre état mental peut également être un facteur de risque de maladie cardiaque. Surtout si vous êtes souvent sous pression ou stressé. La raison en est que le stress qui ne peut être résolu peut endommager les artères. Cela montre que le stress peut être une cause de maladie coronarienne, notamment en augmentant le risque d'autres maladies cardiaques.
Par conséquent, vous devez éviter les choses qui peuvent déclencher le stress. Les déclencheurs de stress d'une personne à l'autre sont clairement différents. Vous seul comprenez ce qui peut provoquer le stress. Par conséquent, vous seul pouvez gérer efficacement le stress qui peut survenir.
11. Des habitudes alimentaires malsaines
Vos habitudes alimentaires peuvent également être un facteur de risque. Surtout si vous suivez un régime alimentaire malsain. Oui, manger trop d'aliments riches en graisses saturées, en graisses trans, en sel et en sucre peut augmenter le risque de développer une maladie coronarienne.
Si vous ne traitez pas immédiatement cette condition, il est à craindre que ce régime provoque une maladie coronarienne. Alors, commencez à corriger vos habitudes alimentaires et adoptez une alimentation saine. Par exemple, mangez des aliments riches en fibres tels que des légumes et des fruits, des grains entiers et des grains entiers et des légumineuses.
Non seulement cela, essayez d'appliquer une façon de cuisiner saine pour le cœur. Ceci est bien sûr également important pour améliorer la santé cardiaque. Après tout, cette habitude de cuisine est non seulement bonne pour vous, mais aussi pour toute la famille à la maison.
Pour cela, essayez de consulter un médecin et découvrez quels sont les risques que vous courez pour cette maladie cardiaque. De cette façon, vous pourrez peut-être mieux prendre soin de votre santé pour éviter les choses indésirables.
