Naviguer dans l'arche d'un foyer calme ne garantit pas que votre mariage sera exempt d'infidélité. Selon les données de l'Enquête sociale générale (ESG), environ 20 % des hommes et 13 % des femmes aux États-Unis admettent avoir eu une liaison alors qu'ils étaient encore mariés. Alors, comment éviter de tricher dans le mariage ?
Comment éviter la tricherie dans le ménage
Peu importe depuis combien de temps vous êtes marié, à quel point vous pouvez être fidèle et à quel point vous faites confiance à votre partenaire, l'infidélité est l'ennemi dans la couverture d'un couple.
Si vous voulez que votre ménage dure jusqu'à vos grands-parents, voici comment éviter les tricheries que vous pouvez appliquer et vous mettre d'accord sur les deux :
1. Ne pensez pas que vous ne tricherez pas
Alexandra Salomon, psychologue clinicienne aux États-Unis, conseille aux couples de ne pas se précipiter dans le mariage et de croire que leur relation est sans faille et sans faille.
La cause de l'infidélité n'est d'ailleurs pas forcément toujours précédée de la présence d'un tiers. Ce qui déclenche les raisons de la tricherie entre les hommes et les femmes peut être différent. À commencer par se sentir jamais apprécié, se sentir moins affectueux, aux facteurs financiers du ménage qui traînent toujours.
Alors continue Salomon, il est bon de ne pas penser que vous ne tricherez jamais. De cette façon, vous et votre partenaire pouvez vous anticiper avec plus de sensibilité pour éviter la tentation. Vous et votre partenaire pouvez également discuter ensemble de ce qu'il faut faire si la tentation de tricher vient.
2. Assurez-vous de répondre aux besoins de chacun
La plupart des cas d'infidélité sont déclenchés par un désir de satisfaire des besoins physiques et émotionnels qui ne peuvent être obtenus d'un partenaire officiel.
C'est pourquoi les conseils pour éviter la tricherie de la psychologue clinicienne Alicia H. Clark sont de s'assurer que les besoins de chaque partie sont satisfaits. L'évaluation mutuelle peut renforcer le lien intérieur entre vous et votre partenaire afin d'éviter les intentions de tricherie.
De temps en temps, réservez un temps spécial pour partager des sessions ensemble afin que vous puissiez tous les deux savoir ce qui manque dans votre foyer. Les discussions peuvent aussi être l'occasion de partager ce que l'autre veut ou espère pour l'avenir pour vous deux.
De cette façon, vous saurez tous les deux quoi faire pour améliorer et améliorer la qualité de votre ménage.
3. N'ouvrez pas le moindre écart pour tricher
Éviter la tricherie doit commencer par vous-même. L'infidélité ne se produira pas si vous n'ouvrez pas le « fossé » à partir ou à l'extérieur du ménage.
Le facteur déclencheur de la tricherie peut venir de n'importe où. Il existe également de nombreux types d'infidélité qui semblent insignifiants et auxquels on n'a jamais pensé auparavant. Évitez la tricherie qui commence par une simple « mode » ou la nostalgie d'ouvrir le passé. Par exemple, tricher en ligne sur les réseaux sociaux.
Les réseaux sociaux sont un endroit idéal pour ceux d'entre vous qui souhaitent trouver de « nouveaux amis » ou se rapprocher de leur meilleur ex qui vit désormais loin de chez vous.
Même si vous pensez qu'il est acceptable d'être simplement curieux tant qu'il n'atteint jamais le café moulu, ce sera toujours une graine d'infidélité si cela continue. La raison en est que l'affaire n'est pas entièrement la faute d'un tiers. Cependant, c'est vous-même qui permet aux autres d'entrer dans la destruction du ménage.
4. Prenez toujours du temps pour le sexe
Naturellement, si votre désir d'avoir des relations sexuelles avec votre partenaire diminue progressivement. Surtout après avoir été enceinte, avoir des enfants, être occupé avec des problèmes de travail qui réduiront le temps et la passion pour le sexe.
La psychologue Alicia H. Clark affirme que la vie sexuelle morne d'un couple peut alimenter une intention d'avoir une liaison extraconjugale. Alors pour éviter de tricher, prenez le temps de faire l'amour au moins 1 fois par semaine.
Le sexe peut déclencher des réactions chimiques dans le cerveau qui augmentent l'affection, l'attachement et la fidélité entre les partenaires. Vous n'avez pas assez de temps ? Essayez de planifier des relations sexuelles pour éviter de tricher.
