Le mariage n'est pas seulement d'unir deux paires d'humains pour se reproduire puis retourner à leurs origines. Le mariage a en effet ses propres avantages et bénéfices, notamment pour la santé. Quels sont les avantages de se marier, notamment pour la santé ? Découvrez l'explication suivante.
Les avantages de se marier sont bons pour la santé
Une étude en Angleterre a mené des recherches sur 25 000 personnes atteintes d'une maladie cardiaque qui étaient mariées à des personnes qui ne l'étaient pas. Les résultats ont révélé que parmi les patients qui étaient mariés et avaient un partenaire, leur état s'améliorait 14% plus rapidement que les patients célibataires. L'étude a conclu qu'il existe une relation entre le mariage et une meilleure santé.
1. Moins de risque de maladie cardiaque
Comme les exemples de recherche ci-dessus, d'autres études suggèrent également que les avantages du mariage peuvent affecter votre santé cardiaque. Dans une recherche de l'Université de Turku en Finlande, il a été constaté que les hommes et les femmes mariés présentaient un risque inférieur de 65 % à 66 % de développer une maladie cardiaque par rapport aux personnes non mariées.
Il n'y a pas d'explication scientifique et définitive à cela, mais ils pensent que le mariage peut augmenter le soutien émotionnel, construire une intimité physique et des liens sociaux plus profonds. Toutes ces choses peuvent faire baisser et stabiliser la tension artérielle d'une personne, ce qui a ensuite un impact sur la santé cardiaque.
3. Les avantages de se marier peuvent éviter le stress
Un rapport médical publié par l'Université de Chicago a trouvé quelque chose sur les avantages du mariage, qui a pour effet d'abaisser l'hormone cortisol comme déclencheur de stress psychologique. De même avec quelqu'un qui est dans une relation à long terme, la relation peut se renforcer et transformer les hormones du stress en sentiments de bonheur pour leur partenaire.
4. Récupération plus rapide de la santé
En plus de pouvoir réduire le risque de maladie, il s'avère que le mariage peut également accélérer la période de récupération après la chirurgie. Kathleen King, une chercheuse de l'Université de Rochester, déclare qu'une personne mariée qui subit une intervention chirurgicale a le potentiel de vivre deux fois plus longtemps. Cela sera étroitement lié au soutien et à la présence d'un partenaire qui accompagne vos journées pendant la période de récupération.
5. Mieux dormir comme avantage de se marier
Qui aurait pensé que se marier pouvait vous faire passer une bonne nuit de sommeil et de qualité. Wendy Troxel, psychologue à l'Université de Pittsburgh, a découvert que les femmes mariées avaient 10 % de meilleure qualité de sommeil que les femmes célibataires. L'activité sexuelle avant le coucher est fortement suspectée comme l'une des raisons pour lesquelles le corps libère l'hormone ocytocine qui rend le sommeil plus sain.
Alors, le mariage est-il important pour la santé ?
En fait, la chose la plus importante pour améliorer votre santé est vous-même, pas les autres. Évitez les modes de vie et l'alimentation malsains, concentrez-vous simplement sur ce qui vous rend heureux. Parce que fondamentalement, une âme heureuse mènera également à un corps sain.
En ce qui concerne le mariage ou le non-mariage de quelqu'un, les personnes mariées ne seront pas toujours en bonne santé et heureuses, et vice versa. Un changement dans la vie peut être une bonne chose pour ceux qui s'adaptent bien. Cependant, il est indéniable qu'une responsabilité accrue peut également avoir un impact négatif sur ceux qui ne sont pas prêts.
En fin de compte, la chose la plus importante est la façon dont vous remplissez votre fonction dans la société, dont l'une est la fonction sociale. Si vous pouvez bien le vivre et faire face aux défis de la vie, alors vous pouvez vous sentir heureux et bien sûr en bonne santé mentale.
