Pour rester en bonne santé, faut-il se couper les cheveux souvent ou rarement ?

La coupe de cheveux est généralement une activité de routine effectuée par les hommes et les femmes. En plus d'éliminer les cheveux secs et ramifiés, les coupes de cheveux sont faites pour ranger l'apparence. Par conséquent, l'habitude de couper les cheveux chez certaines personnes est différente. Certains sont fréquents mais certains sont très rares. Cependant, qu'est-ce qui est réellement plus sain, couper vos cheveux souvent ou rarement ?

Faits sur la croissance des cheveux

Savez-vous combien de cheveux il y a sur votre tête ? Le nombre moyen est d'environ 100 000 follicules. Cependant, avec l'âge, certains follicules cessent de produire des cheveux. Elle se caractérise par la chute des cheveux. Selon l'American Academy of Dermatology, les cheveux poussent en moyenne d'environ 1,25 cm par mois. Ainsi, en un an, les cheveux poussent d'environ 15 cm de long.

Habituellement, la vitesse de croissance des cheveux dépend de :

  • Âge
  • type de cheveux
  • Histoire de famille
  • Médicaments pris
  • État de santé général

Ensuite, une autre chose importante à savoir est la phase de croissance des cheveux. Les cheveux poussent en trois étapes, à savoir :

  • Anagène : La phase de croissance active des cheveux qui dure de 2 à 8 ans.
  • Catagène : Phase de transition au cours de laquelle les cheveux cessent de pousser, d'une durée de 4 à 6 semaines.
  • Télogène : La phase de repos au cours de laquelle les cheveux tombent, dure de 2 à 3 mois.

Si vous y réfléchissez, le cuir chevelu moyen a 90 à 95 pour cent de follicules pileux en phase anagène. Le signe est qu'environ 5 à 10 pour cent des cheveux sont en phase télogène. Cela signifie que dans des circonstances normales, environ 100 à 150 mèches de cheveux tombent chaque jour.

Faut-il se couper les cheveux souvent ou rarement ?

Dermatologue et spécialiste des cheveux à la Cleveland Clinic, États-Unis, dr. Melissa Piliang déclare que couper les cheveux régulièrement n'aide pas à allonger les cheveux, mais cela peut rendre les cheveux plus sains. En effet, les pointes abîmées peuvent rendre les cheveux plus fins et provoquer des cassures. Non seulement cela, les cheveux abîmés qui sont laissés trop longtemps peuvent également réduire la beauté des cheveux.

Surtout si vous avez les cheveux longs, vous devriez les couper régulièrement. En effet, les cheveux longs sont sujets à la casse. Ainsi, en le coupant, il peut aider à garder vos cheveux forts et sains. Par conséquent, il est recommandé que vous couper les cheveux au moins une fois tous les trois mois. Cependant, si vous sentez que trop de sections de vos cheveux sont endommagées, vous pouvez les couper plus souvent, environ toutes les 6 à 8 semaines.

Surtout si vous avez les cheveux colorés, lissés ou permanentés, vous devez faire très attention à leur état. La raison en est que les cheveux qui subissent un processus chimique sont plus sujets à la casse, à la sécheresse et aux fissures. Pour cela, rendez-vous immédiatement au salon pour vous faire couper les cheveux si les cheveux abîmés paraissent déjà beaucoup et vous dérangent.

Source : Sangbe

Par conséquent, vous ne devez pas le couper trop souvent ou trop rarement. Faites-vous couper les cheveux au bon moment en faisant attention à leur état. Si vos cheveux sont en bonne santé mais que vous souhaitez changer le style de la coupe, vous pouvez le faire tous les trois mois comme un moment idéal. Ni trop souvent ni trop rarement.

Si vous voulez faire pousser vos cheveux, vous devez toujours les couper régulièrement. Il n'en faut pas beaucoup, il suffit de demander au coiffeur de couper les pointes des cheveux abîmés. Ceci est fait pour que les cheveux évitent des dommages plus graves et bien sûr maximisent le potentiel de croissance de vos cheveux.

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