Lorsqu'il fait chaud, tout le monde plisse les yeux à cause de l'éblouissement. Cependant, certaines personnes peuvent être éblouies même lorsque le soleil n'est pas très brillant. Ou la lumière vive de la pièce et des lumières du véhicule à elle seule rend les yeux éblouissants et douloureux ? Il se peut que vos yeux soient sensibles à la lumière. Quelle est la cause, hein ? Découvrez plus d'informations ci-dessous.
Les yeux secs peuvent être la cause des yeux sensibles à la lumière
Les yeux sensibles à la lumière sont également appelés photophobie. La photophobie n'est pas ici un trouble psychologique ou une peur de la lumière, mais un symptôme qui rend facilement ébloui, allant même jusqu'à des maux de tête et des nausées.
La lumière en question peut venir de n'importe où. Par exemple, la lumière du soleil, les lumières de la pièce, les lampadaires et les lumières scintillantes.
Apparemment, selon les experts, il existe une relation très étroite entre les yeux très sensibles à la lumière et les yeux secs. La sécheresse oculaire elle-même peut survenir soit parce que très peu de larmes sont produites, soit parce que les larmes s'évaporent trop rapidement.
Habituellement, les personnes qui ont les yeux secs sont très sensibles à la lumière. De même, les personnes sensibles à la lumière présentent souvent des symptômes de sécheresse oculaire.
La sécheresse oculaire elle-même peut être caractérisée par des symptômes tels qu'un objet coincé dans l'œil, l'œil est rugueux et les yeux se fatiguent facilement. Parfois, les yeux secs peuvent également causer de la douleur.
Pourquoi les yeux secs vous rendent-ils facilement éblouissants ?
Les experts ne comprennent pas encore exactement comment la sécheresse oculaire vous rend intolérant à la lumière vive. Cependant, vu de la fonction des larmes elles-mêmes, il n'est pas surprenant que les yeux secs puissent réduire l'une de vos fonctions oculaires, à savoir voir une lumière vive.
Les larmes sont constituées d'eau, de protéines, d'électrolytes, d'huiles grasses et de diverses substances pour combattre les bactéries. C'est ce mélange de choses qui fait que vos yeux fonctionnent bien. Ainsi, vous pouvez bien filtrer la lumière reçue par l'œil.
Pendant ce temps, si le liquide dans l'œil est moins ou pas équilibré, votre travail oculaire sera certainement perturbé. Les yeux se fatiguent et ont facilement le vertige lorsqu'ils voient une lumière très vive.
Comment traiter les yeux secs et l'éblouissement
Si vos yeux sont secs et sensibles à la lumière, faites attention aux mesures préventives suivantes et à la façon de les traiter.
1. Traiter les yeux secs
Si vous ressentez des symptômes de sécheresse oculaire et d'éblouissement facile, vous devez immédiatement consulter un ophtalmologiste. Les médecins prescrivent généralement des gouttes ophtalmiques pour les irritations, des larmes artificielles et des médicaments pour stimuler la production de larmes.
Habituellement, en traitant les yeux secs, vos yeux deviendront plus résistants à une lumière trop vive.
2. Portez des lunettes de soleil à l'extérieur
Lorsque vous êtes à l'extérieur, le port de lunettes de soleil peut aider à réduire l'inconfort ou les maux de tête. Les experts en santé oculaire recommandent de choisir des lunettes avec des verres légèrement rouges.
Les verres roses peuvent bloquer le spectre vert et bleu. Ces deux couleurs sont généralement les couleurs qui provoquent le plus d'éblouissement et d'inconfort.
3. Ne tamisez pas intentionnellement la lumière dans la pièce
Afin de ne pas avoir le vertige, vous pouvez volontairement baisser la lumière dans la pièce. Par exemple en fermant les rideaux le matin et l'après-midi. Cela rendra les yeux plus sensibles et ne les habituera pas à recevoir une lumière vive.
S'habituer lentement à être dans une pièce bien éclairée peut vous aider à soulager les symptômes des yeux sensibles à la lumière.
